呼吸_上来就教你呼吸的都是扯淡_身体的存在形式和精神的存在形

我估计不是呼吸导致出体，这其中临睡点和意念才是关键因素，应该是我在守住呼吸时，时不时提起一下警觉，然后又放松，其中又加上心理暗示的关系