午睡_睡前练练异步法或简单的大挪移就可以了。这样即使不能出体

真奇怪，不是有很多人都说中午练习好吗？怎么我每次练习感觉都不怎么样，这次我梦屏梦鸣梦手轮流练习。还没来得及练习梦手，就在梦鸣时睡着了。我的中午练习，似乎都不可以做成一个完整的梦，都是一个又一个梦境片段在其中。但是刚才梦境中，我好像也同时感应到我在练习梦手，就是我在梦中，似乎还可以感受到梦外的肉体的手。不过当时头脑昏沉，对于这种情况没有警觉。倒是当我睡醒那一霎那，好像一下子就明白刚才梦境中的感受，立刻开始练习梦手。虽说如此还是没有帮助，练了几分钟，我捏鼻子验梦后就起身了。

铁哥是说以往呢，还是问今天？今天不困，但是累~~~虽然说不是很想睡，但是想练习出体也就躺床上去了。没想到还没到十分钟，就睡着了。