「转」安全感是治疗的全部

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通过很多的咨询，我越发的发现，安全感几乎是治疗的全部。有很多症状的出现，追根究竟，都是来源于没有建立好的安全感。比如之前我曾治疗过一个失眠案例。来访者说夜晚常常会失眠，无法入睡。后来追根究底，发现是源自她幼年的时候，她母亲总是在她睡着之后，便偷偷离去工作。常常她独自醒来的时候，会发现自己是一个人在家，或者是已经被送到了陌生的亲戚家。这种情况的频繁出现，导致她对于睡眠有一种强烈的不安全感。她的潜意识里面会很担心，睡着了之后再醒来，会岀现自己很难接受的情况。因此，即便长大了之后，还是不敢踏实的睡着。还有强迫症、焦虑症的出现，也多和安全感有关。更帖近日常生活的情况，很多情侣之间的矛盾，人际交往中的各种难题，其实都和安全感没有建立好有关。安全感其实是一个人生存在这个世界上最根本的一种感觉。学会更好的建立自己的安全感，很多其它的问题也就会迎刃而解。PS.我还是再发个文字内容吧！！！

谢谢叶子！！爪机党甚感谢~~

不错不错，谢谢

从一定角度来讲，有了安全感，心中便踏实，唯有心踏实，处理事情便会更镇定应对。若是修养成强大的内心，会比外部环境引发的效果更好。知止，然后有定，定而后有静，静而后有安，安而后能虑，虑而后能得。有得，心便愉悦。心愉悦，意便诚。意诚，便勤知行。

回复 明悟本心0：蛇年快乐！！！万事胜意！！！我今天摔了一跌，整个人直接爬地上了，大庭广众之下

谢谢叶子分享

不知道书名是什么？

睡觉的时候，把我扔到床下也不醒的路过

我记得有本心理黑洞有一段介绍心理学家容易和他的病人产生感情，难道就是这原因