信号_验梦_假象

求解，为什么我身体可以进入状态，就是抓不住感觉，我用身心异步法，身体进入状态，过了一会儿就感到在转圈，还听到了梦鸣，我把梦鸣放大了，可是转不了几圈就停了下来。结果受不了了，就睡觉了。求解

我捏了结果可以呼吸把我高兴地后来才发现没捏紧