侃_铁老

时空交叉点：梦醒瞬间。初级目标：不睁眼、不动身，能坚持5到15分钟即成。千万不要睁眼，灵魂是从眼睛里跑出来的。你不放它出来，它只好再回去做梦喽……咳咳……

据铁老说，闹钟调在睡后6小时最佳，闹钟声音播放自己的录音：“不要睁开眼睛、不要动身体；不要睁开眼睛、不要动身体……（重复7遍左右，能稍稍闹醒你就好了）”。