躺下就练_异步法确实可以，当然前提是身体较疲累

铁哥，如果午觉和晚上刚刚睡下就练的话，应该用什么方法好些啊？我觉得异步法好像不错，因为它需要头脑清醒嘛，对不对啊？

异步法确实可以，当然前提是身体较疲累。如果身体不累，精神还很清醒，那就最好加速催眠，然后临近快睡着的时候用太玄。