起身_首先把手拿到眼前互搓

铁哥！我昨天早上练完太玄后醒来验梦发现自己在梦中，而且就躺在自己床上的，但是我好像下不了床，为什么啊？突然想到一个问题，验梦后发现在梦中的时候还不能叫出体吗？要起来了才叫做出体？