睡前_梦也绝非只在快速动眼期才有

据说睡前入梦是靠谱的吗？记得铁哥说过睡眠周期，先是慢波周期无梦阶段，然后才是快速动眼期。难道可以直接做梦吗？@宇宙之铁

睡前并不是一定不能入梦，我从来没有说过那么绝对的话。梦也绝非只在快速动眼期才有。但是通常情况下，睡了几小时后清明梦的机率会大大增加。