休息不足_那就平时记记梦，顺带练练@百叉度用户的Drild方法

嗯。。就是说刚躺下最好什么都不练，暗示之后就翻身睡觉吗。。这样的话以后就把练习出体都集中在wbtb之后吧。。下午有空了也练练。。