没有视觉_开灯法对于这种情形比较管用

昨晚成功出体，半夜醒来，引出信号，用木屋的方法，想象手动，胳膊就隔着被子抬起来了，然后翻身下床，但是有点问题，我一下床就摸地了，但是视觉一只不出现，导致我老是回床，这时我该怎么办？

这种情况时有出现。我觉得和不在快速动眼期可能有关。多回几次应该就能稳定下来。。。当然也不排除就此真醒了。开灯法对于这种情形比较管用。