时间_太早了，身体状态还不成熟

今天把闹钟调整到3：40，然后起床，小解，练习异步，明明4点设置闹铃10秒。怎么2天都听不到。难道也睡过去了？看来明天要设置成20秒。或震动了。我手机没有5分钟闹一次的功能。ipone还没舍得买。。。5点，6点的10秒闹铃同样没听到。也许昨天练的有点累，也无梦。。。权当休息了梦手练习还是没什么感觉，也还没出来过。出体是什么感觉的呢。有些惶恐，和期待

6：15那次看来是几乎成功了啊。建议借鉴这个经验，将起床时间定在六点前后。或者稍早一点也行，但是3：40显然太早了，身体状态还不成熟。