放松_只是营造这种状态的诸多手段之一，既不是唯一，更不是最佳

铁哥，看见了就来帮帮我吧，每一次练习出体，放松后全身麻木之后就在也没有出体信号了，怎么回事啊是不是显意识还太清醒的原因？