成功率_清醒时间_急需获得清明梦体验的人的确可以采用这个方式

我知道了清明梦的一个惊天技巧！宇宙之铁曾经提过，WBTB是要在rem眼动期醒来，清醒一会儿后入睡，效果最佳。而且他提过，研究表示，最佳清醒时间是1小时左右。铁哥说我们没必要清醒这么久，但我要说，有必要！真的太有必要了！

确实是这样的。作为急需获得清明梦体验的人的确可以采用这个方式，成功率会非常高的。当然，万一再也睡不着就糟了。

对了铁哥...你们那儿又暴风雪了吧？

回复 mashuoyi：嗯。门口堆了半米深的雪。不过今天已经都化光啦。