异步_将注意力转移到手上，试着用意念晃动它

出体信号灰常强烈！！！呼吸困难肿磨办？？求帮助啊@宇宙之铁，铁哥救命@孤帆一点，孤帆姐帮帮忙，另各位大大也帮帮忙！！！

将注意力转移到手上，试着用意念晃动它！心理要放松，因为那只是幻觉。最后可能还有倒抽一口凉气，呼吸完全停止的幻觉呢。不要怕。