清醒梦辅助工具的实验
本人去年接触清醒梦，尝试过多种这里发明的和国外文献、书籍中提到的方法。有过为数不多的清醒梦体验。我的清醒梦体验都不是很深刻，时间段，不很清晰。 由于看到入门很难，特别是发现一个有趣的现象，容易做清醒梦的都是中学生，查阅的文献指出，随着人年龄的增长，快速眼动睡眠（REM）会减少，而做梦正是发生于REM期间（有研究指出，NREM睡眠期间的梦，一般都和脑和心理疾病有关，一些研究者认为，这些报告不是梦，正常人没有NREM期间的梦）。所以随着年龄
迷恋清明梦，想入帮了……记梦贴求支持。
大家好，我同样是梦吧转战铁吧的，求指导，求庇护，谢谢……到现在学习清明梦其实就1周左右，这一周里有一次成功知梦，虽然时间只有10秒左右，下面开门见山记第一次清明梦。 当天晚上睡前念了念口诀，想看梦屏来着，但是好像没来得及看就睡着了……然后就进入一个普通梦，情节比较清楚，忽然一下，我就感觉在自己睡觉的那个房间里，视觉不是很清楚，比较黑，但是能感到是自己的房间，马上意识到在清明梦啦（欢天喜地），然后验梦，咬了咬自己指头，感觉咬透了，嗯，真的
【梦中大世界】关于梦牵扯、梦地图、梦向导、梦感情。
首发宇宙之铁吧～ 写在前面的话：现在有很多新手，对于清明梦（清醒梦）的认识，还不够深，加之许多外来因素影响，使得清明梦水平一直无法提升。这篇理论的目的，就是希望能够给大家把思路理顺，找到正确的目标，方便清明梦的修习。 以下全部内容仅为我个人观点，并非权威，详细内容还有待梦友们自行消化理解。
梦中大世界，关于梦牵扯、梦地图、梦向导、梦感情。
首发宇宙之铁吧～ 梦牵扯： 我们先设定一个基础状态：正常状态下睡醒的一瞬间，有一两秒的时间意识清醒但是处于梦与现实之间的临界；闭上眼睛开始睡觉，当意识已经处于半梦半醒状态，可以听见耳畔有音乐、声音，或眼前有图像。以上两种情况都称为基础状态。 先阐述观点，我认为现实世界和梦世界都是由信息构成，所以我们在这里暂且称之为基础观点。 PS.以上两观点皆为方便本帖一下内容的介绍而定，属个人观点，若与他人意见有出入，请勿见怪～ 我们知道人在昏昏沉沉
召唤黑铁功（Calling cosmic iron initiated lucid dream）
这里介绍一个我从来没有用过的引发清醒梦的手段-----召唤黑铁功（Calling CosmicIron Initiated lucid Dream C.C.I.I.L.D） 召唤黑铁功最初以及最终版本。
虫87的修炼贴 真心求指导提升！！！！！！！！！！！！
1L献给铁帮大家族。PS：点亮就差2点五级了，证明我潜伏很久了。 之前铁哥数字哥木屋哥都帮助指点过我，秋姐也调戏过我。。 早就想加入铁帮了，可是后来当了个小吧，比较忙。一直没机会。今天下定决心加入，希望大家能多多指点我。我很喜欢出体。大家可以拿我当试验品--。
愿大家一起把铁吧有爱的氛围保持下去
1.对老铁匠而言，这一点当然是不成问题的。 2.对新铁匠而言，盖自己练习贴的同时亦要多去他人楼里串门打屁。 3.对新入吧成员而言，要多多去看精品贴，详细记录自己的练习过程和梦境，不要害怕单机版。 4.老铁匠尽量及时地回复新入吧成员提出的问题，不要让他们的练习贴成为单机版。 5.新铁匠尽量多地去围观新入吧成员，最好在明了真相的情况下。 6.新入吧成员在新老铁匠的呵护和关照下，会快速成为新铁匠然后老铁匠滴。 这是一个良性循环，盼大家一起努力
梦仙了个蝶魂的观想了个入梦和夺了个舍。
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昨天梦到老铁家的猫。
最近俩月很少做清明梦的练习，却常常假醒时习惯性的做一次乾坤大挪移把自己给挪到地上去，离床之后意识到入梦了，再玩一会儿就被带到普通梦里，被小潜耍的团团转。