谈谈自己梦屏的境界--清醒下闭眼既出梦屏到退化 以前我是睡四个小时左右，醒了后稍微清醒下，然后比较困但不特别困状态躺好，闭眼，很快出现。 在闭眼下看到光，然后很快光聚集成为清晰图像，有出过花盆，打火机等等，还有很多其他。然后出现 梦屏，意念想扩大清晰，就可以出一些画面，然后本尊入梦就进入了，也有时候选择不进去，直接观赏。 基本成功率九层以上。也有时候直接睡前闭眼，不久出梦屏。 后来熟练后白天清醒不睡觉的状态下，随意行走坐卧，闭眼后意
接触清明梦吧1年多了，其实在这之前我就经常知梦，我就尝试飞翔和隐身，因为之前没有接触清明梦吧，所以只会这两个。接触后就开始控梦，学的很快，感觉很容易。几乎每天都可以知梦控梦，一般只要做梦，就可以控，如云流水。可是现在控梦水平居然下降了？以前梦里召唤人，一遍就出来了，然后是召唤好几遍才出来，现在几乎很难召唤出来了，越着急就越难，怎么回事啊？其他的都很好控。
接触清明梦差不多有一个月了，成果只有一次前后10秒的假醒知梦。关注清明梦吧和铁吧有一段时间了，一直独自一个人研究，各种爬楼，不断的看各种方法，知梦扳机，疑梦验梦，清醒入梦，梦屏，WBTB，太玄功等各种前辈的方法，觉得是时候开始全力以赴练习了。故开此贴，以寻找最真实的自我为目的，练习清明梦，还望各位前辈告诉多多指点。
首先妹妹给我选的头像镇楼 大家好我是红灵金从我关注梦吧起到现在差不多有半年了，但我一直没有开修梦贴，因为红灵金发现在一些新人的修梦贴会看到随便在精品贴翻一翻就能看到的问题，看得我很烦。所以这半年我一直游走于各个精品贴，爬一爬大大的修梦大厦。经过了半年的学习，感觉“差不多了”。所以开了个自己的修梦贴。 我的修梦贴以记梦、反思为主，以各位的大大的指导、教育为辅。红灵金还会特意穿插一些小彩蛋哦欢迎大家常来坐坐 最后，我一定会成为一代梦控师！
说说我的情况吧！记得在我大概9到10岁的样子，那时不管是白天或是晚上，经常是感觉累了就喜欢躺在床上看着天花板啥都不去想，渐渐地我发现只要是盯一会天花板就感觉身体像躺在海水里上下晃动，然后就慢慢地飘起来，一直飘到天花板附近，才反应过来！其实还是在床上躺着，但是绝对不是睡着后做的梦！因为全程我都是睁着眼的。这种情况大概持续了有一二年，当时年纪小，很害怕这种感觉，所以每次出现身体晃动时就很用力的压制这种感觉，跟自己说这是不正常的！很多年过去，
我们每个人在不同的时期，由于身心的不同，在睡眠时状态也不一样。有时会很快入睡，有时却辗转反侧无法入睡，死板硬套太玄的练习往往是得不偿失。所以经过我的实践发现，太玄的练习量有必要在不同时期进行调整，以适应自己当时的身心状态，达到最好的效果。 经过实践发现，太玄按照快四慢三共7组练习时，如果按照快组每个动作10秒，慢组每个动作60秒的练习，我们的意识会从迷糊到清醒之间进行转换，这也就是练习时不知道练到哪了，突然回神继续练习，这个过程是有时间
以前的帖子算作是一个阶段性的完成，这里从今天开始重新记梦。 目标：1加强梦瑜伽练习。2提升觉知度（四问）。3尝试“新境界”。 ---------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁
我是2015年11月份接触清明梦的，但是到现在只有5次的知梦的经历（都是用的wbtb）我怀疑是方法的问题。但是我真的很想探索这个未知的领域，所以就来贵吧潜修，看看前辈们的梦修之路，汲取经验，早日成为梦控大师。
是这样的，前面我像是练出体（我也搞不太清楚，每次都昏昏沉沉的），每次“入境”后就是脑袋带着耳朵一阵轰鸣，有事侯醒来了耳朵里都还有点儿疼，接着身体如同陷入一道涡流，这时身体想要上浮但又老感觉身沉如铁、全身过电。后来我试着出体，能感觉一股巨大的引力将我“另一个身体”从身体里扯出来，的确是扯出来，那是我基本上已经控制不了了，只觉得一股无法抗拒的力作用在自己手上，将自己扯出身体。然后就是假醒了，这一段时间我的意识多次是清醒的，能控制自己的行动，
-------------------------------------------------------------------------- 只能另外开贴了。如果实在不行。只能弄个记事本。 ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我
在铁吧修梦的一年时间里，从刚开始的太玄，到现在的睡醒临睡点，从热血冲劲到随性而为。 身心状态的巨大改变让我觉得是时候新开一帖了。 新的修梦贴中可能不会有详细的练习过程，更多的是体会和感悟。 更新频率不会很高，但每逢有趣的梦境都会不定时更新。 新的修梦贴也请大家多多关照拉~ 皆さん、よろしくね！