Wbtb_通过自己的实践去找到最适合自己的清醒时间
回复102楼:嗯嗯。记梦的刚才看了。感觉wbtb和太玄冲突？太玄喊醒来五分钟练，wbtb喊20分钟继续睡？记梦多了梦境就会更清晰么？
误区_这个总结得太好了
新手们应该知道，清明梦不应该是时刻想着“我要清明梦”，而是极力去感受自己意识所带来的各方面的信息，比如安静下来会有耳鸣，闭上眼睛眼前有光彩，全身体在完全放松后会有微微酥麻。这些，都不能用肉体去感受，有人说太玄之后会失眠，我倒要说太虚安徽让人想睡觉。有人用错了方法，就胡乱认为某些方法不适合自己，这是错误的。眼前有光彩，不能用肌肉带动眼睛去聚焦、去看，而是用意识去观想。有耳鸣，不应该集中精神去听，而是感受那翁鸣声，并且幻想歌声或者让其在脑海
眼罩_原理都搞错了，是条死胡同
大家看看新闻.有人发明了清醒梦眼罩-雷米眼罩，目前还没有投入生产..价格比较昂贵..感觉它的原理比较简单.就是在睡着后5个小时后眼罩内的小灯发光.然后知梦.但不致于吵醒你睡觉.80美元..
鼓励_看你能否守住神棍们的猛攻
回复17楼:其实清明梦吧的风气真的不好，装大神的人太多了！ 我被诱导过，新人根本分不清什么是真什么是假。那些很叼的出体经验比我们说的更有吸引力。
知梦_在潜意识为我们营造的梦境中浮沉
突然断掉的普通梦《生死花》。 昨晚做了个奇怪的梦,梦境从我和朋友进山开始。这里开着漫山遍野的花,大片大片的雪白和淡黄。梦里有人介绍说叫“生死花”,有些像忘川河畔的彼岸花,颜色不同罢了。走到山里,有一位老者,是专门做安葬死者的事情,我看到了形形色色的人,他们都是有亲人逝去,我看到有的沉默,有的痛哭,有的抓狂…我看着这样的一幕幕,从心底浮起巨大的沧桑感,在开满生死花的上空徘徊。不知所为何事,梦体突然心跳加快,瞬间醒来,压床,然后获得知觉,最
铁吧梦吧_给梦吧一些帮助是应该的，但是也不可一厢情愿，更不可
相信铁吧的亲们多是先在梦吧待一段日子才过来铁吧的，对梦吧还是有感情的。现在梦吧新人比较多，希望铁匠们多去梦吧逛逛，多帮助新人。
糗_最完美女人_对自己的世界观和认知体系造成了巨大冲击
【现实之梦】 今天翻看了“黑铁语录”，前半段看的激情万分，十分佩服。看到后来，发现对自己的世界观和认知体系造成了巨大冲击。像以前我认为奥黛丽赫本是世界上最完美的女人，但@宇宙之铁却说龚琳娜才是。并且他论点全面，论据充足，涉猎广，实修二十年之长。顿时我凌乱了，有点恍恍惚惚似在梦里的感觉。
Ada_本来就应该勇于接受新鲜事物，清明梦的各种技术我就几乎全
铁哥，关于那个all.day.awareness.的问题，我又想了想，在那本别再梦中沉睡的书中也曾提到这种方法，我觉得还是练练试试。
观想_你试试意念清晰放大看看，如果听你指挥，多半越过入眠幻视
木屋兄说这是快要睡着的时候出现出现的图像，是和梦屏里面的图像不一样？每当这个图像出现的时候我其实还没有睡着，但是我知道我就要睡着了，有的时候我意志清醒一些的话我就可以逼迫我自己不能睡着，昨晚太玄，基本就好像能清明入梦了，意志不够的话，我基本上在看到图像不久就会秒睡。小螃蟹你帮我分析下，是这是临睡点，还是个人出现的像耳鸣类的东西。？
解梦_反串_铁哥解梦
先就近说说昨晚的梦,--特别的无语。。。 只说重点的叭。第一次梦见这种情况,在梦里我结婚了,挺着个肚子【囧!!】 而且是四胞胎【!!!!!!】别问我怎么知道的,呃我就是知道。那个梦好长好真实,一直从白天到晚上的,晚上我躺着床上睡觉,摸着不怎么大的肚子,细细的感受着小生命制造的动静,满满的都是幸福。后来到了天蒙蒙亮吧,在梦里我睡的迷迷糊糊的感觉肚子有点不对劲,伸到被子里一摸,抓出来三个盘子==没有血很干净【这点要解释一下,因为我有个朋友半
意识焦点_在很多时候它都会偏移，只不过普通人觉察不到而已。
神了奇了，奇了怪了，刚做了半个小时以上的清醒梦。 以防早上醒来忘记，果断现在起床来记录。 续今晚第二段睡眠之后，吃了几片西瓜，洗了澡，看了大半集小聂小朋友推荐的《舌尖上的中国》，大约零点四十几分关灯睡觉。又大约十多分钟睡着，入睡过程中获得出体信号，接下来就是一段出体回床继续出的循环清醒梦时间，醒来时约一点四十分，这段清醒梦真真实实超过了半个小时。 其实也没指望今晚能出体成功或者知梦，毕竟之前小睡的时候已经成功复制了前天晚上的成功，没想到
探索_首要任务是增加实践和经验，更深入的去了解它，而不是患得
清明梦是大量控制潜意识的行为这样比其他方式与潜意识有更好的交流但目前还不明白潜意识的具体作用时清明梦需谨慎在梦中的的行为或多或少对现实有些影响举个例子因为现实中的一些约束我们的一些冲动被压抑了但在梦中的肆意妄为这些冲动或许会慢慢解开从而带到现实世界对人产生影响
Rem_随便什么时候躺下都是快速动眼
我发现一个问题，在此向铁哥的清明梦出现时间提出质疑（汗，好大口气）～话说我都是开始睡后约莫十多分钟开始就有信号了的说～按理说不是只有快速动眼期才会清明梦的吗～？
Ada_好像也几乎没见到一个真正的成功案例
@宇宙之铁 铁大我看到你的帖子了！！ CosmicIron于2012.3.28在DreamViews中发的SensesInitiatedLucidDream(SSILD) 佩服！实在是佩服！！！我记得以前你和蚁大争论的时候有提到过这个网站，所以比较关注。今天上去看看突然看到有介绍太玄法的，晕了一下，以为国外也有这么个方法，仔细一看是你写的。。。。。。顺便问下你看过KingYoshi发的ADA（AllDayAwareness）吗？觉得怎样
囧_本体尿急，不是正好该练”尿困合一”吗
清醒梦58 醒，四组不到太玄，练习中途遇到杂念，引导后我进入景中，摸着一只小小狗的头，毛色白，头顶黄乌黑两色，心中一下子激动起来，这么逼真了恐怕入梦了。可能因为情绪太激动了，所以醒过来了。有验梦，应该不是假醒。 练习中睡着。醒，右脚像骑单车一样转圈，顺势深化，验梦爬地跳窗。站在木篱笆上，我看到前面不远一个狗屋，一只不知是中国土狗，还是日本秋田犬的狗狗看着我。 我看见左方是片原野，原野远处有条高速公路车来车往，心里想原来的住宅区不见了，换
原理_讨论_太玄的突然醒来然后入梦，我越来越怀疑是假醒
其实关于太玄的原理，曾经有过一个非常扯的设想-- 技术方面我实在草包一个无话可说，架不住梦回一再@我，就把设想说出来让你们笑笑好了。。。 人在睡眠周期快要结束时，大脑会分泌一种或者多种神经传导物质，解除睡眠麻痹，增加显意识参与度。有了显意识参与，这个时候人就知道自己在做梦了。这种物质咱也不记得名字叫什么了，叫它B好不好。。。。 负责B物质分泌的区域，应该是可以被五感激活的。那么由于太玄的三步骤刻意刺激，本该逐渐停止分泌的物质B仍然持续分
广阔的未知世界才是你的目标，而我只不过是你的局限_修行就体现
时间是小潜投射出来的，所以它爱加速就加速爱减速就减速。时间也是一种感觉，你回想过去，你只要一瞬间就能体验那种十几年的感觉。