心之旅途♂
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活跃 2012–2016
异常_其实在转动并能听到音乐的时候已经可以捏鼻验梦起身
醒来后稍微回忆了下梦境,没想起来就起床上了个厕所,然后回床躺下看了下时间已经三点半,然后回忆了下乾坤大挪移的内容,接着开始做,心里想着自己在床上慢慢滑动,没感觉,又想到内容上说练乾坤大挪移最好是醒来不要动,翻身就能睡着的情况下练最后,所以就放弃了。
问答精华6 条回复心魔_每晚都可以选择面对它，那么战胜它不是迟早的事吗
昨天九点一刻上的的床,现没脱衣服靠在床上，把自己这些天的经历回想一遍地,为什么自己没成功,到底哪里没做好,告诉自己不要急,然后脱衣睡觉练异步法,练异步法时换了个姿势,往右侧躺着,右手放鼻子旁,左手放腿上(昨天看了数字的贴子,按照他的姿势做的)感觉不错,刚开始自己还可尽量保持清醒,后来不知何时睡着(有个智能闹钟还是好啊)
问答精华7 条回复误区_看来只练了“太”的部分，没练“玄”的部分啊
昨天九点睡觉,醒来时两点过一些,先回忆了一下梦境(醒来时又动了一下,看来睡觉前给自己的暗示不够,弄的很多片段想不起来)然后上了个厕所,上床时强迫自己记录梦境(因为梦已经忘记了很多片段,本来应现记录在上厕所,后来想想能记多少记多少)然后开始练太玄,练太玄时没什么特别的感觉,只是一遍一遍的做,没有那中思绪飘飞的感觉,然后翻
问答精华2 条回复学会放下_确实是必要的心态。太玄不是严格意义上的清醒入梦技术
昨天九点二十左右睡觉,也是很快睡着,再次醒来时又动了一下(似乎刚醒来时很难不动,自己一定要有强烈的意愿,总有一天会醒来时保持不动)然后才想起来醒来最好不动,然后保持不动回忆梦境,可是却机会回忆不了梦境,心里越来越烦躁,干脆不回忆了(本来已经稍微回忆起一幅画面,可后面的怎么也回忆不起来,下次一定不要着急)一看钟二点五十八
问答精华4 条回复大挪移_一旦有了感觉，就应该立即抓住并加以放大，而不要太机械
练太玄的时候和昨日一样感到眼珠乱动,是那种很轻微无规则的动,像是在磨刀眼皮,前到第二组的时候感到脚在轻微的移动,到三四组的时候,不仅脚移动的幅度变大了,而且感觉整个身体似乎在从左向右的旋转,做完后翻身睡觉,注意体察那种杂念分飞的感觉,自己似乎有些体察不到,而且心里怕又失眠,结果果然不行,心想我不信睡不着,便一直不动,总
问答精华3 条回复解梦_女教师
梦中是一个教室,一个女老师(小学时的数学老师,好像还当过班主任)在上面教书,下面同学都在听讲,一个女同学(这个女同学居然是我,本来是不想讲的,可是要真实记录自己的梦境才可以,大家可别笑)坐前面,男同学(是那女老师的儿子,梦里现实都是)坐后面,我和他在聊天,内容实在是想不起来,好像是他被骗了什么的
问答精华12 条回复失眠_眼珠乱动其实是好现象，表明已经在状态边缘了。但是心态上
多谢铁哥前来指导。十点半左右自己上床睡觉,睡前稍微暗示了自己醒来要记梦,没多久就睡着了,当自己醒来时,身体没动,心想这是好事,可回忆了一会什么都想不起来,心想这次算了下次一定要想起来,总觉得似乎有梦又似乎没有,等我把手机拿来一看,才00:16分,时间这么短,那刚才多半没梦。听见老爸起床上厕所的声音,自己也起来上了个厕所
问答精华3 条回复失眠_也许这篇文字会对你有帮助：我想我发现了太玄失眠的一个主
最近自己练太玄，几乎天天失眠，除了上个星期发的个帖子外，自己从来都是一个人练，也没人指导，看着木屋兄，数字兄，叶叶他们自由自在的交流，真的很羡慕
问答精华1 条回复知梦_其中有很多想当然的成分，谬误很多。难以成功，并不奇怪
其实很小的时候自己就做过清明梦，只是当时年纪还小，不知道怎么回事而已，梦随着时间的流逝而渐渐被遗忘，直到去年七月份左右自己在上网的时候无意中看到了清明梦吧的推荐帖子而进到了清明梦吧。 随后自己就开始对清明梦的练习，自己用了很长的时间在吧里看质料，然后按照上面说的用本子开始记梦练习，自己坚持了几乎两个月，两个月来自己天天
问答精华3 条回复新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴
新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴
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