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也叫：梦里风花逝
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无活跃 2011–2024
回复：这个吧主的申请要多长时间？
铁哥你怎么没申请，要不我试试好了
宇宙之铁吧4 条回复异步_那种心脏的跳动好像要从胸膛里蹦出来一样。很刺激的
因为刚下班回家，身体疲劳，头脑反而不累，我体力活嘛。回家后又做了十个俯卧撑，十个腹肌轮，十个深蹲，觉得累弊后就上床练习。 结果头脑清醒睡不着，我还以为成不了了，结果没多久反应就来了。心脏猛的跳动一下，没跳过这么厉害，手又甩了一下，感应一下发现手还在被子里，后来反应越来越强烈。。。。
问答精华14 条回复葵花宝典_端倪
O(∩_∩)O哈哈哈~，铁哥我找到突破的方法了！！！就是你说的，我还不够累！！！ 我刚才下班回家，拼命锻炼了一会，歇一会后上床练习。 还没多久，身体就开始发麻，接着心脏狂跳要从嗓子里出来，眼前发白要晕掉，又接着肢体下坠好像下面是深谷，我随时要掉下去，头脑开始迷糊了耳鸣呜鸣，肢体出现位移现象可我没动，我感觉我随时要消失掉
问答精华6 条回复睡姿_仰睡这个姿势的好处是比较容易保持清醒，同时有较强的正在
突然想起一个问题，不知道铁哥最钟爱那个睡姿。 我最常用的睡姿是右侧睡，后来练了清明梦，改成仰睡。 昨晚突然间想起，我已经把验梦方法改成捏鼻子，右侧睡更容易实行，因为手就放在鼻子前面。 结果昨晚练了四次，就丹田发热耳鸣很大但不能放大耳鸣，而且姿势太舒服了，睡得很快。 不过昨晚总算又开始记梦了，记得两个完整的梦，前晚吓死我
问答精华3 条回复异步_其实异步法没那么难。关键就是你要想一个办法，让身体极度
中午试验了下，状态奇好耳鸣发麻肌肉抽动神马的都来了。又是在那关果断倒下了，别看那张纸薄，我要想过去还挺难。 不过心态已经调整好了，随缘吧，其实我已经有点想试试，下次在这种临睡点睁眼起立会咋样？是肉身起来呢，还是梦体出体？ 以前都是等到睡着，下次要还有这种状态，试试睁眼起立吧？反正最后这一关我一时半会儿也过不去，倒不如练
问答精华11 条回复回复：铁哥V5.。铁哥加油。铁哥。。。。
清明梦吧可以用来娱乐娱乐，我希望铁哥能带领这个吧，转向为实际的梦修吧，探讨梦的世界，研究人体潜能，畅想宇宙奥妙。 娱乐聊天探讨清明梦梦吧完全能包容，所以铁哥这个吧，要是能升华一下，发展梦严肃修炼的一面就好了
宇宙之铁吧4 条回复(∩_∩)，竟然不知道还有这个贴吧，我怎么能不出现呢
中午是个宝贵时光，各位同学们不要忘了探索梦的世界哦
宇宙之铁吧11 条回复观念_放着捷径不走就是拘泥，过分强调过程就是目标不清
昨晚睡得晚，十一点半开始练习。 因为抓到关键点，果断挺到了杂念丛生随时会睡着的阶段，但因为警觉不够，还是滑入梦中。 感觉就是一睡着立刻做梦，但失去入梦阶段的清醒，没有知梦。唔，算啦比以前进步点了。 后四点多起来，小解后后来还是觉得困，本人睡神已有无数经验，知道这个状态秒睡都有可能。 因为今天不上班所以果断揉脸，直到睡意
问答精华3 条回复杂念_纷呈确实是已经非常接近睡着了，这个时候要保持灵台清明
每次练习到状态奇佳的时候，总会莫名睡着，只有一次看到征兆。 人的睡眠应该包括三个阶段，清醒，入睡，做梦。 铁哥的方法关键是抓住入睡阶段，在这个阶段保持清醒，但我每次都是感觉最佳的时候莫名睡着。 直到我看到那一片海写的自诉贴，她的经历在我后来回忆我的练习过程中，突然找到共通点，决定开始试验。 十点开始实验，总共真醒验梦五
问答精华7 条回复一杯香浓奶茶，一碗皮薄馅厚的饺子，一边看着梦友们讨论
我觉得这日子快活似神仙了
梦吧31 条回复异步法_一个特点就是即使不成功，也会引发很多连锁反应。这包括
昨晚如常练习，十点开始，在练习梦屏中五分钟睡着。。。 睡醒，起床小便，微波炉时间显示两点二十八分。 吸取教训，这次我提高全部警惕，不让自己轻易睡着。感觉来了，但是很痛苦，彷佛全身的血液无法流通，很难受。 因为痛苦杂念纷飞，很难关注身体和大脑。 终于无法集中注意，练习中一个走神，这次神走的真远。。。 走神回来（为什么我会
问答精华1 条回复梦手_想像手里握着你的手机。感受它的重量，质感以及所有细节
昨晚如常练习，十点开始，在练习梦屏中五分钟睡着。。。 睡醒，起床小便，微波炉时间显示两点二十八分。 吸取教训，这次我提高全部警惕，不让自己轻易睡着。感觉来了，但是很痛苦，彷佛全身的血液无法流通，很难受。 因为痛苦杂念纷飞，很难关注身体和大脑。 终于无法集中注意，练习中一个走神，这次神走的真远。。。 走神回来（为什么我会
问答精华7 条回复异步_如果当时挺住了没有睡着，你就能体验到清醒入梦的全过程！
那种睡意瞬间把我拉入睡眠的感觉确实有，当时是有前兆，梦屏开始有深邃感但没有出现图像，接着我就感觉到我似乎一瞬间睡着了。 过去我睡着就睡着了，那还能注意自己怎么睡的，不过这一次，我最后的感觉像是看到了漩涡（无法确定太快了），也许是这个漩涡把我拉入睡眠，接着又把那个梦展现出来，让我迷惑无法清醒。 不过铁哥，我最后一次身体感
问答精华7 条回复梦手_有感觉的时候不要看，尽量放大那个感觉，放大到一定程度，
此时大约四点左右，我不想起床，有些懒散。就在床上自然而然练起切换法，没有反应，或许我也不在乎它的反应。不知练到哪一步，我又睡去了。 一觉睡到大天亮，被隔壁的台湾背包客的动作弄醒。真是的，礼拜天还这么努力。 我自然而然练起切换法，身体放松不动。从梦屏练到梦手，就在这时手奇怪的甩动了一下，我一奇检查了一下，肉手没动还是那个
问答精华1 条回复深渊_感觉到耳边睡意上涌的时候，是不是轰的一下子哪如果当时挺
昨晚照常十点半早睡，依旧不能在入睡前有所进步。不过我在梦屏养眼术上有了进步，肉眼有些奇怪的感应，很舒服。一直练着，切换到梦鸣没多久就睡着了。 两点起床，小便后回来接着练习。唔，还是那样，没练到梦手也没有感觉，练到梦鸣时就睡着了。不知道几点，我在床上也知道什么时候翻身到墙边，和墙挤在一起抢地盘。结果睡得很别扭，压床了，好
问答精华7 条回复破而后立_想要做到这一步，玩家的心态已经发生质的变化了，因为
表示到家对我的影响很大，不过目前还没到需要破而后立的程度。我想要做到这一步，玩家的心态已经发生质的变化了，因为他们可以在梦里抛弃就有规则，以自己为规则
问答精华2 条回复葵花宝典_353...大法好了，不过确实有点儿难记
O(∩_∩)O~那感觉要叫难受的话，我宁愿天天生活在地狱 原来是异步法的关系啊，我还以为是我从梦屏切换到梦鸣的原因呢。我有点得意我准确的生物钟了，每天四点左右一定会醒来一次，这样说起来，我每天都会有机会体验一次这种感觉 我表弟也在练习清明梦，我把梦手教给他了。因为我和我表弟的工作，都需要一双灵巧有力的手。 所以我想梦手
问答精华3 条回复验梦_用梦手抓住它，把自己从肉体里提出来。当然，后空翻也是个
感谢铁哥过来指导，你的切换法带来的效果很凶猛。。。 最重要的是，在我鼻子痒的难受的时候，想起了你在身心异步入梦法的讲解，千万不要动。我想当时我要是忍不住动了的话，后面就没有那凶猛的耳鸣了。 我昨晚确实慌了，想不到耳鸣竟然会很爽，为神马他们都说很难受。可惜的是梦手的经验太少，虽然梦到了，但没有主动验梦反而想当然的认为这是
问答精华3 条回复异常_一旦发现一种方法奏效了，就要盯住它把它放大到最大
z昨晚我就在铁哥的帖子里说了，极其郁闷的我需要新的方法，因为已经快要一个月没有再次抓到梦屏了。。。我需要新的方法，于是乎，在此感谢铁哥的无私无私分享
问答精华5 条回复太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~
一楼百度
梦吧592 条回复