小姑娘王蓬絮
活跃 2005–2021
文章_【张暗鹰创作】张暗鹰出体方法总结
已经练习了8个月的清明梦了，经历了数个高潮和低谷，有了一定经验，现在写作本文，把我的知识分享给大家。 我写过一个旧帖子http://tieba.baidu.com/p/1447304212?pn=1，不过现在有所改动，所以一并发在这里，改动的部分用括号【】标出，请重点阅读。
问答精华26 条回复小姑娘王蓬絮意识焦点_不用刻意去体验。其实当你脱离所谓“梦体”、“灵魂”
昨晚上身心异步，做得很好，信号也来得很快 但是刚入梦就掉线，接下来又有好几次信号，伴随有乾坤挪移感觉，但是信号结束后就真醒，压根没有梦境…… 最近此问题出现很多次了，没有找到解决的方法。 @宇宙之铁
问答精华18 条回复小姑娘王蓬絮异步_这其实是太玄大招的变种。太玄热身，异步入梦
忽然发现身心异步之前走两遍太玄有利无害……今天竟然闪速入梦了躺在那里什么信号也没有就已经身在梦中！
问答精华1 条回复小姑娘王蓬絮【讨论】Wbtb的真实机理？
================wbtb方法摘抄============= WBTB就是基于上面说的这个原理。如果我们有一种办法能够最大程度的让显意识在梦中浮现，那么知梦是迟早的事。我们来看看前面讲的睡眠周期。睡眠周期的前段是无梦或很少梦，显意识处于冬眠状态。到了快速动眼期，显意识开始浮现，但是经历了前面那么漫长的冬眠
宇宙之铁吧17 条回复小姑娘王蓬絮原理_Wbtb
wbtb的真实机理？首先，wbtb是一个非常有效的方法，它不需要任何毅力，每天晚上醒了之后起来清醒下就是了，和所有其它方法都不矛盾，效率又很高。 但是，它的机理我一直存在疑惑： 1：既然想要达到在快速眼动期醒来的目的，为什么要在6小时的时候醒来？根据睡眠周期90分钟来看，6小时后刚刚结束了一个周期，那么，马上应该进入下
问答精华4 条回复小姑娘王蓬絮白日梦爱好者的福音__花式太玄
一楼百度，前排召唤小白鼠
宇宙之铁吧15 条回复小姑娘王蓬絮张暗鹰出体方法总结
来到铁吧3个月了，出体次数已经不少，为了造福新人/加强交流，写个总结吧。
宇宙之铁吧58 条回复小姑娘王蓬絮这段高清拟真梦表示什么？
这是我练习出体的副产品，是个普通梦，但是高清拟真到了极致（比起我的全部清明梦都要拟真），并且醒后还难以忘却，细节深深印在我的心里。 普通梦里我处于一个出体学院里，那里所有人都研究出体，并且所有人出体后还能和其他人交流。比较记忆深刻的是3个瞬间.第一个是我在操场上，天上飞过来一 只大天鹅，纯白色的，没有一根杂毛，落在地上
闲谈4 条回复小姑娘王蓬絮太玄境_睡去一会儿，忽然醒来，有可能伴随着脑后一沉，然后意识
昨晚出体了好多次！@梦中木屋说的方法很管用！ 一开始做了一个很长的普通梦，前一半是第一视角，在学校里打水，人很多，后来变成第三视角，看战斗，醒后活动一下，回床记梦。然后开始练太玄，精神恍惚，过了几分钟之后自然出体，状态不稳，秒踢。保持不动，继续练太玄，过了一会感到身体旋转，放大之，再次出体，一连出体了七八次，感到疲劳，
问答精华15 条回复小姑娘王蓬絮秒速入梦_在于你捕捉到了那个“状态”。快速的切换则帮助你有效
昨晚上练太玄，迷迷糊糊开始练，每组动作就做了2秒钟，第二组开始出现梦鸣，第四组做完直接出体，惊讶，秒踢了……从躺床上到出体不超过30秒…… 闪速太玄，大约适用于极其迷糊的时段，要点是每组3个动作只做2秒
问答精华3 条回复小姑娘王蓬絮验梦_捏鼻子验梦的时候不要用力呼吸，应该是轻轻一吸。这个没掌
昨天晚上练了太玄，原汁原味不加任何其他方法的太玄 结果，秒睡了…… 进入一个全暗梦，折腾了好久 连知梦的意思都没有 突然就回床，出体信号 出体之后捏鼻子验梦（此时我已经非常清楚，出体成功了） 结果这两天鼻塞，不通气……马上又加了扳指，确认是梦，然后因为呼吸太用力，断线真醒了。 虽然出体质量很差，但似乎抓到了太玄的要义：
问答精华2 条回复小姑娘王蓬絮异步_胡思乱想，或者想象梦手动，这些都有些帮助
一晚上爆发了…… wbtb+性+太玄+身心异步 效果：4次出体机会，半个晚上（2：40之后）处于恍惚态，早起（7：30）之后身体状态很好，无睡眠不足感 缺陷：4次出体3次秒踢……最后一次效果也不好 求问：我是第一次用身心异步法真正达到了临界点，感觉为全身瞬间过电感。但是此时动了，马上真醒。另一次没动，等一段时间后也没有
问答精华2 条回复小姑娘王蓬絮状态_能够敏锐的捕捉到异样的感觉并通过它入梦了！这比单纯的依
2012.1.2 今天早晨8：00睡了回笼觉，先做了一些情节破碎的普通梦，中途连续几次感到重压，显意识部分复苏，并且利用重压感造成出体。 出体较成功，虽然有外界声音干扰，但是仍然成功了。这次出体大约1分钟后出现了视觉。看家里物品正常，但是看不见本来应该在大厅里的人。看自己的床，是空的。 捏鼻子验梦，潜意识企图用感冒鼻塞
问答精华3 条回复小姑娘王蓬絮深化_比如认真观察周边事物的细节、把玩小东西、搞些破坏啥的
12.26 第一次不经历出体的清明梦 昨天晚上wbtb之后，练了魔琴大法，一边弹琴一边数数，数一个数加一句我要出体。昏昏沉沉，手都累了，睡着做梦。一开始做梦玩war3，中途忽然不知怎么想的，命令英雄往悬崖里面走，结果摔死了（此时已经违背现实了，现实中不会出 现）。然后着急找复活，梦中被父母叫起来让我睡觉，一看晚上十点半
问答精华2 条回复小姑娘王蓬絮张暗鹰修炼帖
昨晚清明梦再次成功，要感谢铁哥/木屋和各位高手的指导，决定常驻铁吧，开帖修炼。 小姑娘王蓬絮和幻灭雪晴都是本人，熟人请叫我张暗鹰。
宇宙之铁吧1188 条回复小姑娘王蓬絮大家都在什么时候得到出体信号？
信号一般能维持多久？ 昨天晚上有一次出体信号，但是没把握住，主要是身体触感没有完全消失。 我的出体信号总是紧紧跟着一个普通梦，普通梦醒了（往往在普通梦中假醒）之后立刻获得出体。
宇宙之铁吧8 条回复小姑娘王蓬絮辩论_梦中想起白天的事情是很常见
即使在最普通的梦中，也会有一些记忆，前天夜里，做了一个普通梦，持续时间很长，完全没有知梦。 梦中有一个人问我叫什么，我不太信任他，于是我同时想到我的真名和常用的一个假名，并且同时脱口而出假的身百度份和谐证号。18位全部正确。 由此可见，即使是不明梦，显意识中的记忆也有可能被读取。这套假信息是我10年前去网吧用的，现在极
问答精华1 条回复小姑娘王蓬絮即使在最普通的梦中，也会有一些记忆
前天夜里，做了一个普通梦，持续时间很长，完全没有知梦。 梦中有一个人问我叫什么，我不太信任他，于是我同时想到我的真名和常用的一个假名，并且同时脱口而出假的身百度份和谐证号。18位全部正确。 由此可见，即使是不明梦，显意识中的记忆也有可能被读取。这套假信息是我10年前去网吧用的，现在极少有机会使用（偶尔拿来填垃圾网站），
宇宙之铁吧6 条回复小姑娘王蓬絮观想_需要你能知道并告诉自己，行了
wbtb之后的一次奇异体验，不到4：00起来了一次，决定使用wbtb方法。10分钟之后才回床。心中一直在联想我梦中想去的场景并且在编故事，持续了大约10分钟。突然有下坠出体感觉，但只有一瞬间，然后意识又回来了。此时我的思想开始混乱，场景迅速切换，思维飘忽不定，但是仍然可以控制梦境。这次半明梦持续了大约1个小时，5：00
问答精华3 条回复小姑娘王蓬絮Wbtb之后的一次奇异体验
不到4：00起来了一次，决定使用wbtb方法。10分钟之后才回床。心中一直在联想我梦中想去的场景并且在编故事，持续了大约10分钟。突然有下坠出体感觉，但只有一瞬间，然后意识又回来了。此时我的思想开始混乱，场景迅速切换，思维飘忽不定，但是仍然可以控制梦境。这次半明梦持续了大约1个小时，5：00我突然发现我醒了，身体五感回
宇宙之铁吧18 条回复