文章_关于新人午睡练习太玄的建议
这是给新人们的一点小建议，他们可能还在门外晕头转向。已经步入门内的老铁匠们请别见笑。 藏经阁内应该没有相关的秘籍，嗯，希望没记错。所以有了这些小小的心得。 异步法，大挪移这类简单的方法都适用于午睡练习，观想也可以，但是门褴有点高。但我基本上已经不使用其他的办法，太玄为主，偶尔玩玩观想，所以就不给出其他方法的建议，但道理都是相通的，朋友们可以借鉴下。 过去我很少双休日午睡，所以相关的尝试并不是很多，偶有尝试，也是昏睡或者睡不着居多。
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讨论_梦中超能力与清醒梦
随着一下晃动，卡车嘎然而止，我也从睡梦中醒来，到目的地了。我从圆型的金属门上的窗口望出去，外面是个巨大的仓库，黑黢黢的，鬼影幢幢。蓦的，对面的库门打开，刺眼的汽车头灯射进来，几辆黑色的加长越野车鱼贯而入。身边的拍档抢先一步站起来，“我先来”，他说。他抓住门边的扳手拧开，按下密码，巨大沉重的金属门缓缓向内打开。刚开了一条缝，他忽然加速，侧着身子从缝里挤了出去，然后一落地就顺势趴倒地上。不好！我迅速退后一步，将背贴紧身后的金属墙。这时那个金
那年今日 · 2012 年
热身_经过前两组的热身。之后认真做的时候已经没那么容易牵扯到
由快到慢！原来关键在于此！之前如果一上来就好认真的做体操，那么感觉好容易会牵扯到视觉。关于切换时眼珠乱动。导致后来失眠。原来这就是解决方法。经过前两组的热身。之后认真做的时候已经没那么容易牵扯到眼珠。纯碎本人感觉。
知梦扳机的作用
回复铁吧某位小姑娘，写得多了，就单独开一贴，赚点经验。
讨论_关于超觉的整理和一点看法
一楼度熊
老虎_清明梦之圆觉经[精品][置顶]
鉴于梦吧元老宇宙之铁的太玄经漏洞过多，缺乏实效性，容易造成失眠现象，特撰圆觉经一卷，以弥补太玄经的不足。 早期的太玄经东拉西扯一阵之后，提出了几个放松入静的方法。可我一看，这种放松的方法在网上有很多，大家都有共同的经验和体会，实在算不上什么秘诀，而且效率绝对低下。由于我理解能力有限，根本不知从何入手，太玄经就此被我搁置一旁。后来，太玄经经过宇宙之铁吧众人的协力修订之后，变得更加通俗易懂，也开始具备完善的习练过程，愚钝的我终于看出端倪，并
那年今日 · 2012 年
下床_那就不要急着下床，反正下不下床你都在梦中了，那个床不也
@宇宙之铁最近一段时间，大挪移用的次数比较多，每次身子摆动后翻身下床后四周都非常昏暗，怎么做才好，还有有的时候大挪移后要翻身下床的时候身子居然动不了，铁哥，这到底该怎么做，难道是移动的幅度不够大？
讨论_宇宙之铁的清醒入梦速成法
梦中知梦，说白了，属于一种碰运气。当然，修为深了，你的运气就好一些。但是要想做到逢梦必知，在任何幻象中都能保持灵台一点清明，那就是大本事了，是大神通了。这样的高人不会再来论坛混了，也不会成天挂在QQ上了。那么，高人咱们地不是，可是起码不能成天靠碰运气啊，太没技术含量了是不是？ 通过日间的训练，提高自身在梦中知梦的能力，这类方法我们统称为DreamInitiatedLucidDream(DILD)，既梦中引发的清明梦，也就是我前面说的碰运
飞机上的奇遇
昨晚从北京飞新加坡，早上六点多到，然后登上九点多的飞机继续飞往巴厘岛。我一上飞机，看了会儿书就觉得很困倦，飞机刚起飞就睡着了。大约过了两个小时，我被播音吵醒了。喝了口水继续睡。我有个特点就是很多时候睡着了，却依然可以知道外界的一些情况。我在昏昏沉沉中，依然能听到机舱里的嘈杂声，忽然觉得自己应该处于梦境中了。我捏了捏鼻子，果然可以呼吸。很开心自己居然可以在这么嘈杂的环境里入梦并知梦。我举起双手在眼前晃动观察用来稳定梦境，正打算脱体而出，飞
宇宙之铁 回复了
鼓励_真是突飞猛进啊
三点闹钟响，手疾眼快按掉，抱被子去客厅，看帖子10分钟，平躺太玄慢3后，侧躺着看会屏，太玄快切，睡着 突然从椅子上摔了下来，视线都是椅子腿，想着原来这次不是床上啊，原来是教室，年轻的女老师站在讲台的靠窗子一侧，我在众目睽睽下飞快走上讲台，触感还是没发育好啊，回头一看讲台下，视线一虚掉线 意念从床上滚下来，摸地到阳台，反复拉窗帘，几次后视线清晰，我站在阳台看着好几层高的楼下犹豫了，这一跳万一悲剧怎么办，试试吧，握拳挥在窗子上，有力度反馈感
讨论_太玄经修订版
一楼空着
讨论_清明梦十大忌
第一，请勿太入迷，梦的来源来自生活 第二，不自信，一旦以为你不可能那你就不可能！ 第三，请勿躺下就练新手呼吸困难就是这样 第四，熬夜，昼夜颠倒 第五，撸管，自慰等 第六，相信迷信伪科学后果很大 第七，害怕梦境怕的人要好好看理论了解 第八，嘈杂的环境强烈的灯光 第九，以为自己不做梦是人每晚都会做梦看你记住不记住 第十，不泡吧，以为知道方法就行了
讨论_坑“铁”的意识焦点和小潜
一楼献给木屋、大数、秋秋、匿名姐、小潜。。。
宇宙之铁 回复了
误区_确切的说，最好在练的过程中就敷衍了事尽快睡着才是正道
今天3:30醒的，我第一次练太玄，为什么练到手和腿很麻了，但是睡不着，我练了好多次都没入睡，也没出体，一直练到6:30.而且失眠了，@宇宙之铁
囧_宇宙之木
昨晚没喝酒，十点多睡，两点多闹钟醒，看欧冠比赛到四点多。睡前瞄了几下屏，竟然来了个知梦，但快速掉线，还没来得及续传，就睡死过去。做了几个普通梦，最有亮点的一个就是梦到了铁哥。详见下文： 接到一个陌生号码的电话，号码为180010028006，对方说话听不太清楚，我问他叫什么名字，他说叫张刘什么的。当时老婆在我旁边，对我说这不是就是铁哥嘛。我就电话里问他你是宇宙之铁？他嘿嘿一笑说是啊。原来是邀请我去吃饭。我心里那个激动啊，这就要去见铁哥了
囧_她又限制你做梦又限制你看电影，行不行啊！我恼了
不是悬疑片吗？逆战真的很好看啊……华语电影拍的这么好，你都不去支持一下吗？