(心須靜，境須清2) 2019年5月後的記夢帖

這夢於醒後沒啥想憶，只粗憶重點，故有很大的夢情節沒寫。［。。。前略。。。我在一陌生街道，這時已完全知道自己是在夢裡，清醒夢中。徹底認知到：“我是在夢裡。”這時不想有夢行動。於是直接原地閉眼、雙手合十、盤腿打坐。打坐不到一分鐘，夢體開始自然騰空旋浮，離地一些距離。過一會，夢體自然往身後傾倒。我控制著讓夢體往前傾，擺正了姿勢。繼續打坐。突感到夢體底下出現一股莫名的上衝力，推著我夢體直接往頭上一飛衝天。我直衝往上，週圍夢街景已不見，變成身處一大片白虛空之中。夢體在這輕盈微飄蕩一陣子。我往下飄來到另一個陌生街道。街上有許多陌生夢境人物行走。］一

［看著人來人往的行人，我依然保持清明度。“這是夢”如此認知。一樣不想有過多夢行動，刻意忽視夢境人物。我再度原地閉眼、雙手合十、盤腿打坐。這次試著背誦心經。“觀自在菩薩....”如此唸誦前半段，發現有點忘記原文。暫時無法背齊全。停止背誦。換睜眼觀察當前夢場景。夢中人物走來走去。我思：（夢就如畫布、相片的畫素一樣，眼前這一切都是虛構的，可以抹消。）有個陌生成年男子正朝我直直走來。我保持著：（眼前這一切都可抹消）的思想，伸右手朝我眼前場景跟眼前這男子身上做了抹消的左右揮手動作。在我手揮動之位置，眼前的夢場景跟眼前這男子就出現了白“銫”痕跡。場景及他原本的形象被我抹除了。就像使用修圖軟體修飾了眼前所見畫面。緊接著看到夢街景及這男子身上部份之處影像開始鬆動、散落，像是許多照片圖片的像素點往外剝落，影像逐漸要崩解。我看著眼前這一切，想：（果然這一切畫面，就如像素點一樣虛幻不實有呀！）。。。］二，完

前幾日之夢：［不知夢，前略。我跟女兒走在白天的百貨公司裡，準備找地方飲食。我們下手扶梯，轉彎走到一處。女兒走在我前方，現在我見不到她。我喊著她名字，尋找她。。。。（接著這裡憶不清是醒在夢另一場景？或是場景直接切換為另一場景？）我在室內扶牆走著，我喊著女兒名字。我看到我先生。接著我意識到我先前“我跟女兒在百貨公司逛”的這一個過程是一段夢境，不是現實過程。我想著原來我剛剛那過程是在夢裡呀。好像也曾思考到：（我在夢中意識到先前的過程原來是夢）？？？。。。］

（夢記1279)在清醒夢中懺悔現實裡過錯(2021年7月27曰週二早上某時段)清醒夢

［先是不知夢，前略，不想記錄該情節。漸知夢，不想記錄該情節，這時已能憶起我現實正在在意的事。很大情節於此不記錄。我來到明朗白天戶外，這裡有很多陌生人們。這時已是清醒度高的清明夢。我“手空”自己原地直立懸浮於空往前飛行。飛到一零食販賣機，想著讓自己擠入該販賣機好再重回先前的夢場景。發現我夢體擠不進去，作罷。換飛到像捷運站軌道上。看到車廂出現鱷魚等動作。成功用意念“手空”這些動作前往某車廂。我靠在車廂前，感到列車準備往我這方行駛。我往旁邊飛離車廂。捷運場景消失，變成一片空白虛空。我現在飛在這白虛空中，連我夢體也變得近乎透明隱形了。我暗思：（就消失吧！我的夢體！）無奈夢體雖似透明隱形，但仍隱約可見，也可感受到我兩夢手存在。於是我時而張臂揮舞夢手作翅膀飛行動作，一邊等夢體全消失。］1

［無奈夢體也沒全消。我往前不停飛在白虛空。偶爾可見虛空漸現一些郊外場景-一大片黑灰枯針葉樹山林。景現，又消。景現，又消。我繼續往前飛，還不想觸景入境。繼續在白虛空飛，前方白虛空出現往上的陡峭斜坡，最上長了幾株綠仙人掌。我往前直飛，心想落地好了。伸透明的夢手往前方斜坡地一抓一觸。我夢體成功落在這斜坡。這時我有明顯可見的夢體存在了。我站了起來，觀察當前場景。陡斜坡場景自動變化為另一種更高聳入天的陡石頭路斜坡，遙遠遠方最高處有許多現代房屋，屋上有層層白雲。這斜坡的陡度看起來就很不現實。轉頭觀察斜坡往下另一場景，為往下最低處也有許多房屋。意念接收到小潛傳來的訊息-（斜坡最高處的房屋群稱為“高社區？”或“高社會？”斜坡最低處稱為“低社區？”或“低社會？”）當下直覺我該往最高處那房屋群探尋。我往這高處踩踏而行。］2

［ 走沒幾步，這場景消失了。我又處在一片白虛空。我飛阿飛，轉彎飛行，見底下漸現另一個白天郊外場景。野外，山坡，有許多人在排隊。有兩排人員在維護指引這隊伍。意念收到他們這是做“懺悔”的儀式隊伍。我憶起我最近現實正最在意的事。我想起裡現實裡犯的過錯，我也想去懺悔。我傷心地邊哭邊往下飛。於是我往下飛，落地行走。排在這懺悔的隊伍。這道路有許多人拉著有刺的植物藤蔓。依指引，我雙腳得踩在這藤蔓上。我注意到我左腳是光腳，右腳則有穿鞋。我踩了幾條藤蔓，還沒感受到什麼特別痛覺。左邊夢境指引人員跟我說了幾句話，指示我該怎麼踩。。。場景消失了。。。這裡憶不太清。可能真醒過？？？然後又陷入不知夢情節一會。］醒。3

痛苦，能清醒夢的，連在夢裡都記憶起現實痛苦的事、放不下的事。現實的過錯，潛意識知道，自己清醒夢時也知道。在現實是折磨，在清醒夢裡也是折磨。在哪都不是，除非消融了自己。反省，該怎麼放下執念？

（夢記1280)窗外的月景.在清醒夢中努力憶夢(2021年8月1曰週日早上某時段)清醒夢

累，沒能憶好這夢，只能寫個大概。［。。。前略，已清醒夢。白天郊外，我故意從一處飛到有許多夢中人的地方，展示我飛行技能。。。我又飛到別處。。。土地、樹林。。。（有很長及主要的情醒夢情節沒憶出。）。。。我發現我正躺在一房間裡。我正睜著眼看著前方的大窗外風景-美麗的藍黑夜晚星空，空中懸掛一圓明月。（ps：這臥房場景不同於我現實臥房。）我以為我已醒在現實。就這樣盯著觀察窗外明月，我突意識到這窗外風景好像哪裡不對勁。疑：（我該不會還是在夢裡吧？）我抬手捏鼻呼“口及”驗夢，發現竟可呼“口及”。證實我仍處在夢裡，轉清醒夢。］

［我離開此夢境臥房。。。飛在空中，因為自知先前已進行很多清醒夢情節，擔心若再進行新的清醒夢情節，我於夢醒後會不容易憶夢。於是這時已不想再進行新的清醒夢，因此我就在空中盤腿飛行，專心地回憶先前的清醒夢情節。邊飛邊憶夢，會經過許多不同的夢境場景，大多屬白天郊外場景，沒把心思放在觀察注意有哪些夢場景，重點只放在反覆憶先前清醒夢。。。我醒在昏暗臥房地上。這時只有我一個人。我以為我夢醒了。（假醒）從臥房門口走進來我先生。我躺著意識到我仍在夢裡，恢復清醒夢。我又飛出去，在空中回憶今日清醒夢。］2

［我第二醒在昏暗臥房地上。這時只有我一個人。我又以為我夢醒了。（假醒）從臥房門口再度走進來我先生。疑，我現實先生到底是睡在我旁邊還是他不在臥房裡？不知是因怎樣（忘了是否是因為驗夢？）我躺著又意識到我仍在夢裡，恢復清醒夢。我又飛出去，在空中回憶今日清醒夢。］3

前文少打一個字：［我第二次］

［［我第三次醒在昏暗臥房地上。這時憶不清我是一個人在臥房還是左旁正躺著我先生。（好像是左旁有躺我先生）我又以為我這次是真的夢醒了。（假醒）意識到我醒在這昏暗臥房共三次了！思考疑惑著：（我現實先生到底是睡在我旁邊還是他不在臥房裡？）不知是因怎樣（忘了是否是因為驗夢？）我躺著又意識到我仍在夢裡，恢復清醒夢。我又飛出去，在空中回憶今日清醒夢。暗思今日清醒夢好幾次都是假醒，我沒真正醒在現實過。思現在就專心憶先前清醒夢情節就夠了，要不我可能醒後不好憶出全程過程。我飛在空中專心憶夢。。。］我終於醒在昏暗現實臥房地上，感覺有點累。現實先生正躺在我左旁。我試著憶夢，先生擾亂我。發現就算之前已先行在清醒夢中反覆憶過夢了，現在仍記不太得夢情節。又累又被擾，不好憶夢，算了，隨便憶了。4

我8/2要去（手丁）AZ------疫////苗了。

2021.8.4，夢：［回到台中市九樓家，清家裡。思已很久沒來這，又這家已賣掉，思為何我可回到這？逐漸意識到是回到不可能的家。我走去廚房認真觀察，哭喊我想念以往跟爸爸、媽媽、妹妹一起生活的時光。我走去爸媽臥房認真觀察，哭喊想念媽媽還在世的日子。我早去我臥房認真觀查，哭喊想念我在這生活的時光。我邊哭邊認真觀察當前場景，想把這一切好好記在腦海裡。］醒，憶了這夢，又睡著。做夢，又夢回台中九樓家了！［我發展我又回到台中市九樓家。這時其實已大概知道是在夢裡。我知道我處在現實裡不存在的場景裡。我也知道我媽媽已過逝了！我走向家裡的神桌，用打火機點燃神明及媽媽牌位位置的蠟燭。不好點燃，點了幾次，蠟燭點燃。接著上香哭泣懺悔我在以往現實裡做的錯事，感覺自己不夠孝順父母，尤其是不夠孝順媽媽。］

8/4自然睡覺得兩個清醒夢。

（夢記1281)右手被拉.思蘇東坡.文殊菩薩.成佛之道(2021年8月4曰週三早上某時段)清醒夢

於現實快8點被先生鬧鐘吵醒，我起床準備早餐，又回昏暗臥房地上睡。躺著過很長時間，先生從客廳走進臥房，說他要拿衣櫃裡的衣服。

他拿完衣服離房，我閉眼重新睡覺。感覺他才離房沒多久。［我感覺我正躺在昏暗臥房地上，右手卻感覺被人往身前拉起了。我身體起身到一半。我可隱約看到我自己起身到一半飄浮和昏暗臥室。我不想有被拉起來感。於是我故意睜眼，我又保持我躺在臥地的狀態。-A我閉眼重睡，很快又感覺我右手被往前拉著。也可看到自己被拉到起身到一半略飄浮，和看到昏臥。不想被拉。我又故意睜眼，我又立刻恢復回到躺在昏臥地上。-b］1

［ 我閉眼重睡。再度感到右手被往前拉之感。算了，這次不掙扎了！接著感到被拉著往前方飄浮，飄離臥房，進入了一陌生空間。飛啊飛，飛入一室內場景。保持平常心，不理睬。穿越了幾個場景。接著飛到一室內走道，觀察到這場景越顯真實。結果就撞到走道的牆而落地，沒有穿越過去。知道自己已成功入夢了，清醒夢狀態。。。。（這裡忘了曾做了什麼事）發現自己確實已在夢裡了！好奇思考著自己先前兩次感到右手被拉，然後兩次強制睜眼，那兩次睜眼後是在現實裡嗎？於是故意要再度睜眼檢驗看看。我故意馬上睜開雙眼。我看到我立刻又躺在昏暗臥地了！看著眼前的昏暗臥房場景-有牆、電視、地板、雜物、右邊的床...等等一切，感覺確實是醒在現實無誤。為求保險，謹慎地捏鼻呼“口及”驗夢看看。阿捏，竟然可呼“口及”，驗證是仍是在夢裡。我保持躺著觀察眼前的夢境臥房場景，思考著：（所見這麼真實，如果不驗夢的話，還真的會上當，會誤以為自己醒在現實。）我沉思著這問題，想著不知有多燒人因此上當過。我看到昏暗的臥房右邊場景，從櫃前、床上，出現了一個二次元卡通形象人物，似乎有翅膀，翩翩飄飛靠近我幾十公分。此形象人物明顯帶著鮮豔的“銫”彩，感覺就像幻覺型式。我觀察並思考著我潛意識造境厲害之處。明明我是身處在夢境臥房，而小潛故意又營造出像幻覺的此二次元形象。我思考著如果我並不知道我正處在夢境臥房的話，那我就會誤認為我是醒在現實臥房並且睜著現實雙眼在觀看到二次元形象的幻覺。我思考著那我前面ab兩次睜眼感到看到自己又躺回臥地那過程，因為沒有驗夢，單憑靠視覺判斷，我有可能誤判。］2

［（。。。這裡憶不清過程）。。。憶不清是否再度感到右手被往上拉？？？總之我感到再度有股力量，把我牽引著往前飛。又離開臥房場景了，進入奇異空間飛著。我心裡想著：（既然不得已得進行清醒夢，那讓我見到蘇東坡、文殊菩薩、成佛之道好了！）我設想了這三個目標。在奇異空間飛，變成白虛空，再變成在許多黑白相間的格子狀視覺平面場景飛。格子場景再變化，邊成我飛在戶外，開始有立體場景。感覺我正飛在一郊外道路，見路前方正站著一黑黑隱約人形。思是蘇東坡或是菩薩呢？飛向前，我落地站。我觀察他是一長相普通瘦男子，猜比較可能是小潛在模擬蘇東坡，估且當之。此男子旁站一女子，為他的妹妹。（當時在清醒夢裡還覺得為何小潛要多模擬一個他的妹妹來？現在記這夢記時才想到蘇東坡有個蘇小妹的故事）此男遞給我一瓶水，說要煮麵給我吃。我喝了一口這瓶水。觀察他又拿另一瓶水，從瓶裡拿出切長條的洋蔥。我暗思：（說要煮麵給我吃，怎拿洋蔥？）觀他把洋蔥給他的妹妹，他的妹妹吃掉洋蔥。我思：（他們行為沒有邏輯。）男子說帶我去走走。我們三人同行在道路左側。他的妹妹突說了幾句話往右走入一店家跟我們分離。我思他的妹妹怎突然離開。這情節安排很怪。我跟他繼續走著，他吃我豆腐，對我動手動“月退”。最終我們走到道路右側，他變全身不著衣物躺在地上要引“言秀”我。我覺得此劇情發展不是我要的，我沒理會他。後面忘記情節了！。。。］3

上夢醒，後睡，又得一清：（夢記1282)掌心發功不得心應手(2021年8月4曰週三早上某時段)清醒夢

關-［已清醒夢。夜晚，戶外坐椅，跟一男人談話。我坐著試著用掌心發功攻遠方，發現使不出來，思太久沒在清醒夢裡施展這類神通，技巧有點生疏。。。清醒夢狀態，往上走在室內樓梯，觀小房間擺一桌，左轉再進，見為餐廳。見有一女，問其可進否，她允並前行，拓展出新場景。我打算入內意“手空”免費吃到飽。。。在陌室，跟一男討論並走動探尋觀察夢境場景，清醒夢狀態，（憶不清詳細情節）］醒。思此日有兩個清醒夢，懶的細憶。又很快被郵差吵得下樓拿掛號信。

（夢記1283)兩次飛.飛越幾個場景(2021年8月14曰週六早上某時段)清醒夢

關-［兩次飛.飛越幾個場景.樹.我在高空故意飛給夢中人們看.俯視人群...］心情不好，只記關鍵字。夢也不怎想憶。

（夢記1284)兒女先生都在伯母家二樓.釣魚(2021年8月18曰週三早上某時段)清醒夢

略文-［先不知夢，我在我家，（但我家不是現實我家場景。）我觀察我先生的臉，他的身體呈現暖“銫”調。我看著他右臉，思考覺得：（他的臉好像是夢一樣。）我醒了，我正是躺姿。（仍醒在這不像現實我家的場景）覺察剛剛看先生的臉並思考：（他的臉好像是夢）這先前過程果真是一場夢。我先生出現在我附近，他對我講話著。我思考：（該不會現在也仍是在夢？）我捏鼻呼“口及”驗夢幾次，確定是可呼“口及”，驗證了現在原來我處在夢裡，轉清醒夢。］1

［這夢場景是我家，但是夢家環境是以我伯母家二樓為大概佈局。多了木隔間，整體視覺呈現溫暖“簧”“銫”調。來了我夢境兒女。我知是夢，想做壞事。讓夢境兒女去別處。然後跟夢境先生進行不可描述。過程中他身體轉淡，我視覺漸變白茫，對他的觸感也漸無。加強手感穩夢了一會，視覺仍淡化，觸覺漸消。我醒在兒時舊家二樓第一間房。黑夜。這時清明意識下降。我在思考一些事，可能在思考我爸或是某個人？房裡來了我爺爺。我們談論幾句話。我清明意識抬高一點點，好奇想知道窗外場景是怎樣。我打開窗戶，天正下雨。看到對面鄰居家，客廳裡閃著像是打著雷的光線。再觀察到鄰居屋右方裡有不同於他現實家的場景。觀察著，思考著現在所見的鄰居家內部場景並不跟現實場景一樣。我清明意識下降。我站著在思考一些事。房間場景轉化變成我正站在郊外池邊。面前有一大池，池裡有眾多小魚及大吳郭魚。腳踩泥土地。出現一陌生女子，跟我講釣----//魚的事。］2

［這時我處於具有一點清明意識但又交雜著易受夢境情節牽引的狀況，覺知度並不高。我思考著我可以先用魚竿釣小魚。於是我假想著我魚竿已勾了蛆這餌，然後真的拋竿去釣魚。非常快地就釣到一小魚，像大肚魚那種小魚。我續思考可以繼續用這釣到的小魚去釣到大魚。我真的拋竿入池，又很快就釣到一大吳郭魚。思考著在夢裡用意念思考引導情節釣//魚果真神速。把魚放在地上。我手不小心碰到濕泥土地，我雙手互搓拍散掌中泥。我不想把這魚帶走，我對這女說：（我不要帶走這魚，妳把這魚放生吧！）這女靠近魚低語幾句她不知怎把魚勾從魚嘴摘//除。顯示她嫌麻煩。場景出現一個陌生男孩。我心得知這女子可能不悅於幫忙放生魚，故詢問這男孩要否帶這魚走，男孩樂允。魚事已畢，我轉身走離該池場景。場景很快接到我兒時舊家二樓樓梯間，再走幾步，已是在白天戶外場景。我在馬路上走著，前方路上出現約四五個大帳篷似的物件，我思可以將其一架在身上。］3