太玄境_无法忽视的状态，你应该已经能够感受到并移动你的梦体了

昨天十一点睡觉，睡前没有特意练。到三点醒时，能体验到醒来的过程，当时能回忆起做的普遍梦。起床上厕所。上床后我一岁的女儿醒了，又给她倒牛奶喝，到她睡时。要到四点了。可能是比较清醒了。练完太弦经没啥感觉。睡前暗示睡后回醒来。半梦半醒间突然回过神来。有一种很奇妙的感觉，暂时叫“太玄境初期”吧，等一感觉，慢慢就感觉到身体了。以后就彻底睡过去了！请问铁哥，个人觉得是不是不要刻意去感觉？要怎样克服

确实是体验到太玄境了，但是状态不是太深。练习的时候注意：-四组切换做的时候不要太快，不要太刻意。最好保持在断断续续那样一种状态，伴随着杂念纷飞，意识的流失，直至几乎忘了自己做到哪儿了。这样一种状态是最佳。-第三步的闷头大睡很重要，既要让自己迅速睡着，又要能注意到杂念纷飞，还能间或的瞄一眼梦屏。-再次醒来的时候，如果感受不到太玄境，不要气馁，马上重复第三步。同时做些对简单、熟悉的事物的观想，正确让杂念成真。-到位的太玄境是无法忽视的状态，你应该已经能够感受到并移动你的梦体了。具体是怎样，你到时候就知道了。

看来大家都有同样的问题，我总结了一下，写在这个贴子里：http://tieba.baidu.com/p/1187409999(对太玄经的补充说明)

铁哥保佑。今晚必定练成太玄神功。

求铁哥，贾哥鼓励

你没问题！