以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

今天就想来看看,就发现你说的这么一段话:我看到这世界空间是一个又一个残缺的图像合成...呵呵,~~

看了几页,閙钟还有问题,是否提醒你一些事~~哈哈又换头像了,女孩心情时时变哦~~

铁侠你好~~

小薄进步好大啊我可不是开你玩笑，我可是说真的，你看过我的经历就知道了

你怎么又换ID了呢，不仔细看，还认不出你来呢！对了，无念的方向有没有什么新的思路呢

醒，到起床时间，我开电脑记下来刚才的梦中梦，写着写着，我突发奇想，该不会现在就是梦吧（其实很明显，电脑屏幕没关亮着，网页也开着像是时刻准备着给我记梦，而我一睡睡到起床？）当然这些疑点我都没有意识到，我只是本能捏鼻子而已能呼吸，果断立刻穿墙出，上本身进入下半身卡在外面双手拼命掰开，终于整个人进去墙壁里来到个很长的过道，前方有个小白点，我知道那是出口我朝着前方跑了半天，可白点依旧那么大，我跑不到重点突然觉得后面有东西搞鬼，转过头，看到一个亮着的鬼脸盯着我它有一个眼球特别大狰狞，眼球流着血，往外突着，死死的盯着我当时吓我一跳，怎么出现了这个玩意但立即就转身，一个右勾拳把眼球打爆，血溅出来沾满门框鬼脸一下暗下来，再也没有被什么东西影响的感觉了我又不是心理学家，老子没空和鬼脸谈心，一拳打爆就是了！转过头，只有一个白点的出口变大了，很快便跑出来了（当时心想，感觉像是鬼泣游戏拦路怪物）白光扩大，场景清晰稳定下来我看到由三个铁笼，潜意识告诉我，这里面可以游戏消遣我逛了逛，另外两个铁笼看不明白，铁笼里面是房子挡住我找了那个可以看到里面开豁场景的铁笼，进去里面（是射击训练室）要从个小房子进去里面，吊着两个纸皮卡块进入方式是拉纸皮，一个纸皮上面写轻拉，一个纸皮上面写重拉轻轻拉会得高分，重拉会得低分，旁边还有两个例子一个名字看起来是女人的名字得到高分，她轻拉的，另外那个就是男人忘记是什么名字了，但当时就知道，都是外国人，男的是黑人我跳起来，狠狠地把轻轻拉的纸皮拉下来似乎是一下子出现在铁笼里面，我发现我没有枪。没枪怎么玩？我当时就想离开这里这是就听到一个男的说话，把你的蓝思路（音译）卖给他吧蓝？我看到地面有一些蓝色的轮滑轮子。。。一个女的跑过来把枪卖给我，嘴里还嘟嘟囔囔的说，真不想卖这么大威力的枪给你，叫我给她几万块钱我只给了她几毛钱，就叫她换钱给我，他们换了厚厚一叠五十块澳币给我其实那枪很小，装不了几颗子弹的样子场景开豁，，一个又一个高大的架子里面，有航天器摸样的东西我听到飞机发动的声音，就知道我的任务是打爆它很艰难，我不断得在里面跑动，向驾驶舱开枪，玻璃很厚打不破我身手很强，不断跳跃奔跑躲避着，寻找机会朝它开枪那直升飞机换了战术，倒立飞行用螺旋桨割我反应不过来，立刻被割到打飞，有血溅出来，但是不疼（要现实的话，我已经当场成为肉酱了）我朝螺旋桨开枪，屏幕出现一行字，有核反应堆不能射击。。。没办法，只好看准时机，等它快要割到我时，我就翻滚躲开。一个左右空翻再加一个空翻，一有机会我就开枪朝驾驶员开枪终于打爆了玻璃，直升飞机堕毁飞出三个死人，一个驾驶员飞到我前面，从身形看是女的。眼睛嘴巴都被火烧没，只剩下三个大洞无声的看着我，像是在哭喊我最后一次捏了捏鼻子验梦，看到远方有三辆条子车过来掉线，醒来，醒来回味许久虽然我全程知道自己在做梦，无所畏惧，但是和自主出体比起来。。。我感觉我被潜意识控制了，如果是自主出体的话我是不会跟着情节走的，我会立刻掏海报，做宇宙星空任务，争取把这个任务做的完美些但是以游戏角度来讲，这种梦，身临现场感很强，我一出现就被赋予身手敏捷能力。而且是不醒之身，我这个出体时间将近一小时不过要让我选的话，我还是希望主动出体，虽然时间长短很难控制。但，不管怎样，我还是做了我自己的主人

我以为是这个号呢,因为之前申请号的就是来看吧贴的,我记得PWS所以登了这个了.无念方向,和你有一点和你努力的方向很似的,就是铁侠说的,有念和无念之间(其实我这句理解为有念和下一个有念之间的空格);现在我每天都自然在4-5点早上醒来,然后学习下便睡,有没有进入状态已不太看重了,很顺其自然的去感受有些生物电的感觉;然后去体会入去的奥秘...今天早上有清明梦后来想起上来看看你们~~呢

你这种心态更好，自然而然的或许更容易获得清明梦我现在是初学期，所以求学若渴，心态未免有些急躁或许得等我到铁哥的地步我才会放松脚步吧但。。。铁哥说他练习了20年。。。看来我还得努力20年

七点睡，一点二十五WBTB，练习中睡着，可能最近太累，心又不平静在老家假醒，窗开着，屋外泛着白光，下着大雨风呼啸着，老爸在门外喊我关窗一切都很真实，海南岛常有的台风天可我总是有种莫名的诡异感，伸伸爪子捏了一下鼻子，能呼吸一下子就点燃我仅有的显意识智慧，我知梦了忘了做深化工作，当时第一件事，我就试验了一下新的验梦想法，单手内扣扳指因为工作时不方便练捏鼻子，所以就想试试，结果失败了。接着就是想砸地板穿越隧道，无效于是闭眼一个猛子扎下去，开眼时还是黑暗，我心有所感，便像以前那样，双手合十去听梦鸣醒，依旧双手合十，梦鸣依旧我又不是虔诚到做梦还在拜佛的信徒。。。果断捏鼻子，翻身下床就从窗户飞出一繁华的城镇景象我被本能指引，晃悠悠的飞到一个人家窗前，有一女的在窗前看我就觉得她在等我，于是越窗而入，她的表情很平淡，感觉等我很久了于是彼此鱼水嬉戏但没多久，有人敲门，发现竟是老父亲显意识不清不明的我，当时就被潜意识晃悠过去了，所以我躲开他，从另一个窗户飞出来到另一个场景，黑暗，大房子，圆拱形玻璃房顶有两人偷偷摸摸跟着进来，东翻西找，看起来是小偷。我想耍耍他们,于是变出两把匕首，反手插在墙上，就像壁虎一样爬到上面，打算等他们过来后吓他后不知为啥，匕首消失我又掉下。我又故技重施一番，还是如此。我心想，潜意识开始耍我，不能再玩了失去耐心，跳到那两人身后，一人一匕首插到后脖子上搞掂他们（事后回想梦境时，觉得这行为很突兀，感觉是潜意识引导我做了这事）后飞到房顶，贴在边缘看天空掉线，本尊消失。本能反应立起右掌听梦鸣（我何时开始习惯这个动作？奇怪）醒，手掌依旧原姿势，翻身下床，飞出窗外（显意识竟已不清明到如此程度，深化工作彻底忘记）是动漫世界，场景什么样子我忘了，但是当我看到那些人物和场景时，心里跳出几个字，火影忍者后不知做啥，就记得在掉线前，我一样照做，伸出右手立掌听耳鸣失败，醒，手在原位，耳鸣正常我按原有习惯，回味了一下出体。这次出体和主动出体比起来，往往不需要做深化工作，场景就清晰明亮细节清楚。下次一定要再三暗示自己做深化工作，不然在梦里总感觉被潜意识牵着走！以往我都是起床回味一会后在回床练习，这次我一边回味一边练习，结果睡着。。。或许这就是我第三次假醒，忘记我做了什么就掉线的原因吧做了个出体梦，梦到我用梦手出体，意识浑浑沌沌，傻不拉几的，事后完全忘记做了什么醒，四点三十三，起床小便后回来接着练习，还是练习中睡着。不知是我意念过低缺乏关注，还是太累了？不知，今晚试试看看提高注意力看看梦见我和老姐去看电影，电影讲述有一个梦修一族，族长收留了一个天赋绝顶的孩子。这孩子异常捣乱，竟跑到族内圣河洗澡拉尿族人大怒，请求族长驱逐他，族长无奈便赶走他，但是预言，他将来会大放光彩。后，这孩子果真领悟梦修一道，梦里学会绝世拳法，成为一代宗师（电影就这三个片段，最后潜意识只给了一个暗示，没记得有场景）和老姐搭公车回家，老姐告诉我，少出体玩，出体会怎样XXXX的回到家，等老姐一走，我就飞出窗外，去发廊。。。玻璃门上有四个字，很有趣的字，当时还乐呵了半天，不过现在我已经忘记什么字了，貌似是笑色狼的后不知做啥了，应是转换到下个梦梦到我抢了黑暗一族的圣女，被一大堆老女人追杀，途中还不忘调戏路边的女人后，找到机会，在一个黑暗的角落，一头扎进地面去，本尊消失转换第三视角。老女人们相对无言，不知做啥好（有画外音，地遁是出体必备技能）醒，六点十分，感觉睡得很沉很舒服，感觉软绵绵的很痛快我已经练了两三个星期，西藏梦瑜伽的现实即梦存想法，据说会增加知梦的几率，难道是因为这个搞得我主动出体不行唔，别胡思乱想了，今晚在提高注意试试看就知道了

七点睡，一点二十五WBTB，练习中睡着，可能最近太累，心又不平静在老家假醒，窗开着，屋外泛着白光，下着大雨风呼啸着，老爸在门外喊我关窗一切都很真实，海南岛常有的台风天可我总是有种莫名的诡异感，伸伸爪子捏了一下鼻子，能呼吸一下子就点燃我仅有的显意识智慧，我知梦了忘了做深化工作，当时第一件事，我就试验了一下新的验梦想法，单手内扣扳指因为工作时不方便练捏鼻子，所以就想试试，结果失败了。接着就是想砸地板穿越隧道，无效于是闭眼一个猛子扎下去，开眼时还是黑暗，我心有所感，便像以前那样，双手合十去听梦鸣醒，依旧双手合十，梦鸣依旧我又不是虔诚到做梦还在拜佛的信徒。。。果断捏鼻子，翻身下床就从窗户飞出一繁华的城镇景象我被本能指引，晃悠悠的飞到一个人家窗前，有一女的在窗前看我就觉得她在等我，于是越窗而入，她的表情很平淡，感觉等我很久了于是彼此鱼水嬉戏但没多久，有人敲门，发现竟是老父亲显意识不清不明的我，当时就被潜意识晃悠过去了，所以我躲开他，从另一个窗户飞出来到另一个场景，黑暗，大房子，圆拱形玻璃房顶有两人偷偷摸摸跟着进来，东翻西找，看起来是小偷。我想耍耍他们,于是变出两把匕首，反手插在墙上，就像壁虎一样爬到上面，打算等他们过来后吓他后不知为啥，匕首消失我又掉下。我又故技重施一番，还是如此。我心想，潜意识开始耍我，不能再玩了失去耐心，跳到那两人身后，一人一匕首插到后脖子上搞掂他们（事后回想梦境时，觉得这行为很突兀，感觉是潜意识引导我做了这事）后飞到房顶，贴在边缘看天空掉线，本尊消失。本能反应立起右掌听梦鸣（我何时开始习惯这个动作？奇怪）醒，手掌依旧原姿势，翻身下床，飞出窗外（显意识竟已不清明到如此程度，深化工作彻底忘记）是动漫世界，场景什么样子我忘了，但是当我看到那些人物和场景时，心里跳出几个字，火影忍者后不知做啥，就记得在掉线前，我一样照做，伸出右手立掌听耳鸣失败，醒，手在原位，耳鸣正常我按原有习惯，回味了一下出体。这次出体和主动出体比起来，往往不需要做深化工作，场景就清晰明亮细节清楚。下次一定要再三暗示自己做深化工作，不然在梦里总感觉被潜意识牵着走！以往我都是起床回味一会后在回床练习，这次我一边回味一边练习，结果睡着。。。或许这就是我第三次假醒，忘记我做了什么就掉线的原因吧做了个出体梦，梦到我用梦手出体，意识浑浑沌沌，傻不拉几的，事后完全忘记做了什么醒，四点三十三，起床小便后回来接着练习，还是练习中睡着。不知是我意念过低缺乏关注，还是太累了？不知，今晚试试看看提高注意力看看梦见我和老姐去看电影，电影讲述有一个梦修一族，族长收留了一个天赋绝顶的孩子。这孩子异常捣乱，竟跑到族内圣河洗澡拉尿族人大怒，请求族长驱逐他，族长无奈便赶走他，但是预言，他将来会大放光彩。后，这孩子果真领悟梦修一道，梦里学会绝世拳法，成为一代宗师（电影就这三个片段，最后潜意识只给了一个暗示，没记得有场景）和老姐搭公车回家，老姐告诉我，少出体玩，出体会怎样XXXX的回到家，等老姐一走，我就飞出窗外，去发廊。。。玻璃门上有四个字，很有趣的字，当时还乐呵了半天，不过现在我已经忘记什么字了，貌似是笑色狼的后不知做啥了，应是转换到下个梦梦到我抢了黑暗一族的圣女，被一大堆老女人追杀，途中还不忘调戏路边的女人后，找到机会，在一个黑暗的角落，一头扎进地面去，本尊消失转换第三视角。老女人们相对无言，不知做啥好（有画外音，地遁是出体必备技能）醒，六点十分，感觉睡得很沉很舒服，感觉软绵绵的很痛快我已经练了两三个星期，西藏梦瑜伽的现实即梦存想法，据说会增加知梦的几率，难道是因为这个搞得我主动出体不行唔，别胡思乱想了，今晚在提高注意试试看就知道了

七点睡，一点二十五WBTB，练习中睡着，可能最近太累，心又不平静在老家假醒，窗开着，屋外泛着白光，下着大雨风呼啸着，老爸在门外喊我关窗一切都很真实，海南岛常有的台风天可我总是有种莫名的诡异感，伸伸爪子捏了一下鼻子，能呼吸一下子就点燃我仅有的显意识智慧，我知梦了忘了做深化工作，当时第一件事，我就试验了一下新的验梦想法，单手内扣扳指因为工作时不方便练捏鼻子，所以就想试试，结果失败了。接着就是想砸地板穿越隧道，无效于是闭眼一个猛子扎下去，开眼时还是黑暗，我心有所感，便像以前那样，双手合十去听梦鸣醒，依旧双手合十，梦鸣依旧我又不是虔诚到做梦还在拜佛的信徒。。。果断捏鼻子，翻身下床就从窗户飞出

七点睡，一点二十五WBTB，练习中睡着，可能最近太累，心又不平静在老家假醒，窗开着，屋外泛着白光，下着大雨风呼啸着，老爸在门外喊我关窗一切都很真实，海南岛常有的台风天可我总是有种莫名的诡异感，伸伸爪子捏了一下鼻子，能呼吸一下子就点燃我仅有的显意识智慧，我知梦了忘了做深化工作，当时第一件事，我就试验了一下新的验梦想法，单手内扣扳指因为工作时不方便练捏鼻子，所以就想试试，结果失败了。接着就是想砸地板穿越隧道，无效于是闭眼一个猛子扎下去，开眼时还是黑暗，我心有所感，便像以前那样，双手合十去听梦鸣醒，依旧双手合十，梦鸣依旧我又不是虔诚到做梦还在拜佛的信徒。。。果断捏鼻子，翻身下床就从窗户飞出

七点睡，一点二十五WBTB，练习中睡着，可能最近太累，心又不平静在老家假醒，窗开着，屋外泛着白光，下着大雨风呼啸着，老爸在门外喊我关窗一切都很真实，海南岛常有的台风天可我总是有种莫名的诡异感，伸伸爪子捏了一下鼻子，能呼吸一下子就点燃我仅有的显意识智慧，我知梦了忘了做深化工作，当时第一件事，我就试验了一下新的验梦想法，单手内扣扳指因为工作时不方便练捏鼻子，所以就想试试，结果失败了。接着就是想砸地板穿越隧道，无效于是闭眼一个猛子扎下去，开眼时还是黑暗，我心有所感，便像以前那样，双手合十去听梦鸣醒，依旧双手合十，梦鸣依旧我又不是虔诚到做梦还在拜佛的信徒。。。果断捏鼻子，翻身下床就从窗户飞出

七点睡，一点二十五WBTB，练习中睡着，可能最近太累，心又不平静在老家假醒，窗开着，屋外泛着白光，下着大雨风呼啸着，老爸在门外喊我关窗一切都很真实，海南岛常有的台风天可我总是有种莫名的诡异感，伸伸爪子捏了一下鼻子，能呼吸一下子就点燃我仅有的显意识智慧，我知梦了忘了做深化工作，当时第一件事，我就试验了一下新的验梦想法，单手内扣扳指因为工作时不方便练捏鼻子，所以就想试试，结果失败了。接着就是想砸地板穿越隧道，无效于是闭眼一个猛子扎下去，开眼时还是黑暗，我心有所感，便像以前那样，双手合十去听梦鸣醒，依旧双手合十，梦鸣依旧我又不是虔诚到做梦还在拜佛的信徒。。。果断捏鼻子，翻身下床就从窗户飞出

一繁华的城镇景象我被本能指引，晃悠悠的飞到一个人家窗前，有一女的在窗前看我就觉得她在等我，于是越窗而入，她的表情很平淡，感觉等我很久了于是彼此鱼水嬉戏但没多久，有人敲门，发现竟是老父亲显意识不清不明的我，当时就被潜意识晃悠过去了，所以我躲开他，从另一个窗户飞出来到另一个场景，黑暗，大房子，圆拱形玻璃房顶有两人偷偷摸摸跟着进来，东翻西找，看起来是小偷。我想耍耍他们,于是变出两把匕首，反手插在墙上，就像壁虎一样爬到上面，打算等他们过来后吓他后不知为啥，匕首消失我又掉下。我又故技重施一番，还是如此。我心想，潜意识开始耍我，不能再玩了失去耐心，跳到那两人身后，一人一匕首插到后脖子上搞掂他们（事后回想梦境时，觉得这行为很突兀，感觉是潜意识引导我做了这事）后飞到房顶，贴在边缘看天空掉线，本尊消失。本能反应立起右掌听梦鸣（我何时开始习惯这个动作？奇怪）

醒，手掌依旧原姿势，翻身下床，飞出窗外（显意识竟已不清明到如此程度，深化工作彻底忘记）是动漫世界，场景什么样子我忘了，但是当我看到那些人物和场景时，心里跳出几个字，火影忍者后不知做啥，就记得在掉线前，我一样照做，伸出右手立掌听耳鸣失败，醒，手在原位，耳鸣正常我按原有习惯，回味了一下出体。这次出体和主动出体比起来，往往不需要做深化工作，场景就清晰明亮细节清楚。下次一定要再三暗示自己做深化工作，不然在梦里总感觉被潜意识牵着走！以往我都是起床回味一会后在回床练习，这次我一边回味一边练习，结果睡着。。。或许这就是我第三次假醒，忘记我做了什么就掉线的原因吧做了个出体梦，梦到我用梦手出体，意识浑浑沌沌，傻不拉几的，事后完全忘记做了什么醒，四点三十三，起床小便后回来接着练习，还是练习中睡着。不知是我意念过低缺乏关注，还是太累了？不知，今晚试试看看提高注意力看看

梦见我和老姐去看电影，电影讲述有一个梦修一族，族长收留了一个天赋绝顶的孩子。这孩子异常捣乱，竟跑到族内圣河洗澡拉尿族人大怒，请求族长驱逐他，族长无奈便赶走他，但是预言，他将来会大放光彩。后，这孩子果真领悟梦修一道，梦里学会绝世拳法，成为一代宗师（电影就这三个片段，最后潜意识只给了一个暗示，没记得有场景）和老姐搭公车回家，老姐告诉我，少出体玩，出体会怎样XXXX的回到家，等老姐一走，我就飞出窗外，去发廊。。。玻璃门上有四个字，很有趣的字，当时还乐呵了半天，不过现在我已经忘记什么字了，貌似是笑色狼的后不知做啥了，应是转换到下个梦梦到我抢了黑暗一族的圣女，被一大堆老女人追杀，途中还不忘调戏路边的女人后，找到机会，在一个黑暗的角落，一头扎进地面去，本尊消失转换第三视角。老女人们相对无言，不知做啥好（有画外音，地遁是出体必备技能）醒，六点十分，感觉睡得很沉很舒服，感觉软绵绵的很痛快我已经练了两三个星期，西藏梦瑜伽的现实即梦存想法，据说会增加知梦的几率，难道是因为这个搞得我主动出体不行唔，别胡思乱想了，今晚在提高注意试试看就知道了

西藏梦瑜伽那些方法没什么作用，你的知梦还是由于出体的练习和wbtb。你现在出体、清明梦的频率已经相当高了。可以下山去普渡众生了。

那好，我明天就买一只猫，用钢铁打一身皮帮蚂蚁哥帮了几个小时，终于可以去休息睡觉了今晚！一定要争取主动出体，意识不清明的的体验虽然精彩，但会有损我的修为

那现实即梦法我可以停止练习了？

铁侠,一般在状态内,即出了体后,自己想知的问题,那么在内反应出来的答案,应该怎样看待?而且这个问题的答案每次都不一样吗?

是的。真正的修行在梦中。梦瑜伽的精髓在于最终把梦境全都化掉，达到无梦境界。

从心理学的角度来说，这些答案都很有意思，也很有意义，能够帮助你更好的了解自己。但是从精神修炼的角度，则不可以太当真。

意识清不清明和是否主动出体没有关系。我第一次达到超觉状态，就是在一个非常普通的清明梦中实现的。

那么,精神修炼的角度的超觉状态,和出体状态的差别是什么来标志~?

这个。。。差异是巨大的。。。语言实在无法表达。

那有何感受的~?

晕菜~~昨晚睡得那叫一个又香又甜，上班体力活动，下班又做了几个小时的人物，弄得头昏眼花结果昨晚，练了三次，都睡得像死猪一样不过昨晚刚睡下时，睡到一半不知为何惊醒，结果发现身大腿已经麻痹了！真遗憾，要是在等一会儿才惊醒，估计就能体验鬼压床了

可能是现在的睡姿已经习惯了，出了一段时间的体后，现在都能让我催睡今晚又试试仰卧，不行再翻回来看看幸好我有记下练习笔记，待会儿得好好翻翻看，看是不是练习出错，还是生活因素干扰不过还好，我订下的目标是十月前每天都能出体，还有两个月呢继续努力吧！嘿

应该就是这样的，但目前来说，貌似我的假醒和知梦都有点傻傻的。。。对了铁哥，无梦状态到底是什么回事？我也看了一些这方面的书，又说什么梦幻光明的表示理解不能，无梦状态就是超觉状态吗？