【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底

串门儿

2015/6/13关键词：复读、大舅、跳高、厕所、摸地、井盖任务--------------先记记普通梦。梦一：我又在复读（不知道梦了多少次我在复读了，都快成扳机啦），而且好像是第二年复读了，在讲台上讲课的竟然是大舅，大舅不知道怎么就给了我和同桌一包纸（我坐第一排），我不打算听讲，自己掏出了一套卷子就准备开始做。我发现同学们纷纷把座位搬到了胡（胡的成绩班里第一、第二的）哪里去，貌似那里更香一些，我就感到有些不爽了；梦二：女生们在玩儿跳高游戏，障碍物就是一个凳子，雯和婷在那里跳，我看到了也想去玩玩，但又觉得凳子太矮了。场景一变，老师过来了，他搬来了桌子，在上面摆满了酒杯，而且还倒进了酒，最绝的是，他还把杯子一个靠着一个的倾斜了过来，稍微动一下就会倒下，然后他说：你们男生去跳吧。。。--------------5点醒来，一开始让我起来，其实我是拒绝的，起来的时候好困啊，还是坚持着爬起来了，上个厕所后洗了把脸。清醒20分钟后回床太玄，做了4组后翻身睡去。之后有过渡梦、清明梦，如下：梦三：在上课，我头好昏，只想睡觉，但我强撑着，咳咳，我余光还不忘偷看小师妹。。。毕老师发现我的怪异，问我有没有问题，我打了个招呼便出教室了。出了教室，感觉我嘴里有异物，仔细一感觉，怎么像是粑粑啊？好恶心（小潜你够了！），我急忙找个窗子呸呸呸的吐，吐着吐着就醒了，发现口水也流到嘴角了，但不知是真醒还是假醒。。。接着快速睡了过去。梦四（清明）：我想上个厕所，但很奇怪，这时候有同学闯了进来，还挤我，不让我尿啊，感觉是潜兄安排的？这个排斥的过程让我觉察到了，然后显意识抬头了！（这么想的话，看来潜兄是在帮我拉）总算找着地方尿尿了，妈蛋旁边的强还在偷看，还惊呼：大。。。（这场景，我tm都醉了）之后出去，发现地面上有雪，我抓起一把砸在班长脸上，开开她玩笑，很好的是并没有起其他绮念。然后突然想起来了要做深化动作，我便趴在地上摸了摸，然后还用舌头舔舔草。。。倒是不记得吃神丹啥的。我来到了水泥地上，想起了做井盖任务，我随便在地上画了个圈，然而并没有出现什么井盖，我便用手指在画好的线上使劲磨啊磨，磨一点就有一些缝隙漏出来，然后掉线了。。。

2015/6/1410点睡觉，中间1点40自然醒了一次，但醒来忘了要保持不动练习快速入梦了，后4点被闹醒，没有下床，只是在床上清醒了15分钟，做了4组太玄。自我感觉状态很好，耳鸣与梦体都蛮有感觉的，后翻身睡去。睡的过程中呼吸之间就暗示自己“我要清明”，之后估计是在临睡点的时候感觉到了出体信号，但出来的急了，破坏了状态，未能完成出体。---------反思：1.太玄后翻身睡去，暗示待会要清明的意愿强度要适中（需要多练习才好把握），轻则无果全程昏睡，重则状态未深显抬头，都不利于接下来的清明。2.出体信号来的时候，一定不要急！等信号稳定下来后直接侧翻下地，起床的过程完全可以省去！

2015/6/15关键词：召妓；日报、丹、送饭；栋、肉食、丢眼镜、控梦、植入背景、虚实；遥控器、母女--------------10点半上床睡觉，中间自然醒了2次，第一次醒来清楚记得梦，现已遗忘；第二次醒来时，还是情不自禁的翻了个身，想着要练习一下切换，然而我秒睡了过去。。。定的5点的闹钟没能闹醒我，在5点40时第三次自然醒来，记梦如下：梦一：我在看游戏主播玩劫，他中路不好对线便换到下路了。场景一变，主播来到了旅馆，他准备找个女人。梦的视角再度切换，出现在镜头面前的是一个丰满妖娆的女人，她很满意的看着镜子里自己曼妙的身姿。场景三，在卫生间里，女人俯身按住马桶，臀部高高翘起，男人从后方进入，猛烈的做运动。。。（咳咳，我一直处在上帝视角，可为啥主角不是我呢？）梦二：毕老师讲完了课，给我们发北京日报，我翻开一看，第一版便是有关“清明梦”的内容（我很清楚的看到是彩板的报纸），然后第二节课下了，我就一便翻着报纸一边向操场走去，心里还感到很自豪，清明梦的重要性越来越被社会所意识到了。-------------------记完关键词，下床上个厕所再洗了把脸，清醒了15分钟后回床，做了4组太玄，感觉状态一般般，耳鸣、梦体的感觉都不甚敏感，翻身睡觉。接下来的梦里我的显意识慢慢的抬头了，见下：梦三：爸爸、姐姐和我去栋家，爸爸和何叔聊着天，内容是关于房子的。我无聊便到处走走，我看见了风干的腊肠挂在架子上，但我就觉得反胃。我找个地方躺了会，起来时眼镜不见了，我便回头到处找，原来掉地上了，眼镜上还粘满了锯末（木材被锯开的碎屑），我便找水龙头冲洗。我来到水龙头处，挨着不远有个盆口，我看进去感觉很深还以为是井，我还怕自己掉下去呢，再仔细一看，原来只是个浅池，虚惊一场。到了离开的时候，爸爸有事不和我们一起，便让姐姐开面包车回去，我和栋挤在副驾，栋的妹妹珍则坐在后面，我家有个工人也坐后面，好像要先把他送过去安装橱柜。路上我和珍聊天，聊到了大学放假、收假的时间，我说道放假早的一般收假也早，所以不用羡慕。车子行驶到了路口，左边有车辆过来，我以为姐姐要左转弯撞上去了，便急忙喊了出来，结果姐姐右转弯了。。。这逗我呢？快到家了，我不自觉的想到了车子飞起来的场景，然后车子真的飞起来了！于是车子在街道上空开着。。。可这时，车子不见了，我带着栋在空中飞着，还时而俯冲时而仰飞，感觉真赤激！后来落地了，小潜解释说，这是因为我盗用了栋和珍的游戏装备，所以我有了飞翔的能力，我居然信了！还傻乎乎的以为自己在游戏里呢。在路上走着，我看见了躲在草丛里的狗狗，我便和狗打了起来，我左一拳右一拳的向狗头糊去，但动作很僵硬，一不小心，我右手打着墙壁了，原来我已慢慢醒来了。短暂醒了一下，我又入梦了，情景如下：梦四：我在家里，在房间里的还有一对母女，小潜告诉我我的身份是父亲，而她们则是我的妻子与女儿。我准备拿遥控器看电视的，结果女儿把遥控器藏了起来，这小顽皮在逗弄我呢，我便很配合她的玩起了游戏，我闭着眼睛摸遥控器，而她们母女则躺在床上叠了起来。这时我很自然的想要做爱，这时我才注意到她两就没有穿衣服（之前好像有穿衣服的，但我欲心一起，她们衣服很自然的没了。。。），我走了过去，假装要上叠在上面的熟女，然而却悄然的进入了下面的女儿，咳咳，动作了一会，感觉不对劲儿啊，怎么这么松弛呢。。。继续动作时醒了过来，发现原来是顶着内裤了（咳咳，下次换个紧身内裤吧）

思考：在车子飞上天空时，其实我的显意识已经露出苗头了，但潜兄机智的给我换了个场景并且植入了新的背景（潜兄把我车子变没了，还说这是在游戏里），前一秒还是现实主义，下一秒便是魔幻主义了，但梦里的我丝毫不觉得突兀，还感觉自然而然，本来就这样啊！经次一役，我充分见识到了潜意识改变信念的巨大力量，潜意识告诉你的，你便深信不疑并信以为真！你认为的真实，其实是潜意识告诉你的真实！我不禁想到，现实恐怕亦如此吧，你以为你是的“我”，其实是潜意识告诉你的“我”，但你的真实的我在哪里呢？

看到这个，我有些惊呆了：“宇宙全息论”：http://baike.baidu.com/link?url=wTaghj5tyCpE5iPLxvbmKTIZyBs1xioeHBh3OSOi3yvVIQ6VPcR_ouOOkL64WrAUdU8BuBEcF7eqVo1l6EX-zK#9

对不起，我错了

2015/6/16关键词：假醒、植入；再太玄，知梦；假醒、手表；假醒、下楼、篮球--------------11点睡觉，睡前准备练习下异步法的，我吸气想着头脑更清醒，呼气想着身体更放松，然并卵啊，蚊子也多，我并不能保持不动，弄半天没有效果便放弃，选择翻身睡觉。后来自然醒了，保持住不动想要快速入梦，从黑暗空间、耳鸣、梦体过了一遍都没有感觉，而且发现已没有了睡意，睁眼看下时间，原来已4点48了！看来是生物钟把我唤醒并不让我睡着（在此感谢我的生物钟！）。在床上清醒到5点便躺下了，先暗示一分钟，接着4组太玄，耳鸣与梦手蛮有感觉的，到最后的时候，我感到全身都微微的震动了起来，但也放大不了。翻身睡觉，继续暗示，自信接下来可以清明了便安心入睡了。做梦如下：从床上醒来，身体继续微微震动，而且越来越大，我以为是真醒便继续切换准备深化状态，就在这个时候，（潜兄闪亮登场），睡在下铺的润b也感觉到了床的震动，他还以为我撸管呢，便起床想要看看我到底在干嘛，我着急了，心生焦虑和恐惧，便急急的把自己唤醒了，结果是真醒。||现分析一下，潜意识又给我植入了背景。第一，他把我的震动描述成撸管的床震，其实是自震好吧。。。第二，我怎么知道润的内心想法呢，这也是潜兄“告诉”我的；第三，我没在撸呀，为什么会感到担心害怕呢？现在有些了解潜兄的套路了，先是植入背景、信念，进而引发你的恐惧、担忧等负面情绪，从而让你产生快点醒来的想法。这样他就可以保卫你的睡眠了，请叫他大导演~。被假醒骗了，醒来非常的不开心，我躺着不动了一会儿，想了会儿准备继续练习。换回平躺，做了快3慢2组太玄，侧身睡去。之后收获知梦与清明，如下：梦二：醒来，弄来弄去准备去上学，在路上看到居民的建筑，奇怪的是出门就是环绕的池水，我好奇的过去望望，后继续在路上走，走着走着觉得不对劲，从醒来到现在，貌似出现了几处Bug？瞬间知梦了，然后秒踢了！继续醒来，有种奇怪的感受，细细体味了下，狠心翻床，轻松落地，原来是梦！出寝室，回望了下，发现波1在放歌，隔壁门也开着。我摸摸地，嘴对着墙壁舔了下，狠狠的啃了口，满嘴粉子，我又趴在围栏上看着楼下的人来人往，嘴又啃了水泥一口，嘎嘣脆还带点咸味儿。准备看下时间，下意识的想看看手上的手表，突然想起来现实中已摘表很长时间了，我好奇会发生什么，看的过程中突然掉线了。。。（看来自己的想法不能起冲突呀？）掉线醒来，没动弹，继续感受了下，有戏！狠心翻床，出寝室，准备下楼梯的的，发现根本就没有楼梯。然后下面有人在打篮球，我突然产生了他们能看见我的想法吗。一个篮球砸向我，我以为我被发现了，我拍拍篮球并丢了过去，发现他们又对我熟视无睹，貌似把我当空气？不就便醒来。真醒了，先没动，感受了下，这次感觉不能在翻床了，捏鼻，果然真醒，然后感觉手脚都是麻麻的。一看时间已是6点37了。

6/16反思：1.梦里对自己的想法要深信不疑，如此梦便为你显现；如果你的想法自起冲突，潜兄该为你显现那个呢？2.醒来第一时间保持不动（尝到甜头了），仔细体味一下身体状态再决定下一步动作；3.离体要快准狠，不要纠结在起身的细节上！我用的词是“狠心”，你会发现把想法转换为行动就是需要这个“狠心”的过程。

离体这个狠难做到。关健是判断呀。

一看到量子物理什么当时就吓尿了。说起量子物理就想起一本好书，奥术神座，友情推荐观看。

最近2天有些松弛，没有那么积极的练习了，貌似我内心想要放松放松一下，可能接下来几天会放缓一下练习~

2015/6/18关键词：知梦、无意识、揩油；丹、变鱼----------------因昨天没有清明耿耿于怀，睡前想要清明的欲望特别强烈，睡前便一直暗示自己：”我要清明，我要清明“。然后睡着，3点半自然醒来，期间有知梦，经历如下：我在某女孩家里，她还有个哥哥，梦里的一下小细节让我对女孩的印象好转差，我开始觉得她有些粗鲁，接着发生了什么纠缠（忘了），我当时感觉情绪好夸张，好像有一万个声音在耳边碎碎念一样。场景变幻，我在回家的路上，慢慢的我觉察到了自己是在倒着往回跳，而不是在走路（有些知梦的苗头了），路上看见了一个美女，我意念她过来，她准备过来的时候却回头了，我已确定这是梦了（估计是潜兄也知道我知梦，然后没有让npc配合我了），就这样我继续一路跳着回家，又趁机袭了路人的胸，又跑进餐馆看能不能偷些吃的，最后成功回到了家，然后莫名其妙的醒来。3点半醒，想着5点有个闹钟，便准备再睡一个周期，结果躺一会儿闹钟就响了，感觉才过了几分钟而已。清醒十多分钟，回床练习太玄，后睡去，没能清明，只是做了个梦：我和某人在河里捞鱼，丹她变身成了鱼，不过她2次都没能逃过我的鱼叉，不过我也放过了她，她说还要挑战我（这个梦结合现实感觉寓意很深）。场景突变，丹变成了游戏里的美女主播，而我在寝室里安静的用电脑看她，就在我看的时候，胖子进来了，他说我偷窥对面的女寝，我说我没有啊，然后他自己就在那儿一直往对面看啊看。思考：今天这个知梦感觉自身状态有些奇怪，梦里有了觉察但没有意识，有觉察是指知梦了，没有意识是指没有思考能力，比如不知道深化呀，不知道正常走路啊，还一直随着情节走，感觉是显意识恢复不够吧，不够也没有什么好办法，思考都不会，还指望控梦？知梦看来还是被动技能

2015/6/21-----------昨天熬夜到3点才睡，躺在床上不一会儿，就感觉腿部肌肉在打突突，一直在跳动，看来身体已经迫不及待的要休息了。。。就这样在关注身体中慢慢睡去，朦胧中感觉自己意识在黑暗中下坠下坠，明显的感觉到了失重感，然后我处在了一个奇怪的状态，那种感觉就像是身体在倒立着旋转，头部的压力很大。貌似是入梦了，我显意识保持着一点点，我依稀看到自己是在寝室里，我反复的捏鼻子，一直都可以呼吸，但环境太模糊了，而且我头部压力很大，昏沉沉的，我就打算好好睡觉，一这么想着，就感觉到被吸回去了，仿佛意识被吸回了肉身。

2015/6/25关键词：复读、美女、吃早餐、唱歌、老班的魔法-------------睡前做了太玄切换加观想，感觉到腿在突突的跳，后面就陷入了昏睡。记得期间有一次自然醒，没有抓住就昏睡过去了，后面5点被闹醒，记下梦的关键词：复读，学生们的自我介绍，一位大美女，室友三人去吃早餐，我自带牛肉，波1依然点了牛肉面，说要喝汤，回教室，美女歌唱，好听，美女变伪娘，失落，占座的回去，班主任变魔法，变出鸡腿和披萨，其实是拿班费买的，问是否要这免费的早餐，否定。5点醒后，清醒20分钟后回床太玄，之后睡去，之后有普通梦也有短暂知梦，不过知梦的片段很黄很暴力，就不叙述啦

2015/6/26关键词：春宫戏、假醒、波1；连续知梦------------------------睡前做了几组太玄，后陷入无意识沉睡。4点多自然醒来，我觉察到了，翻个身后入梦。梦如下：我和妈妈睡在一起，我们看电视到深夜，此时我眼前出现了另外的场景（支线梦），一个女子（甲）在玩3d真人游戏，她先是在杀匪，我再回头看她时，发现她和另一女子（乙）玩拉拉，先是甲亲吻乙的脖颈，然后乙回敬她用嘴吸扯甲的乳头，甲舒服的一直呻吟。画面一跳，我又看见了宾馆里信和涛在做爱。我目睹了两场春宫戏感觉自己按捺不住要发泄了，可是妈妈在旁边我就忍住了，她问我怎么还没有睡觉，我回马上睡。之后貌似是睡着了，然后我再次醒来了，场景很真实，但我不自觉捏了下鼻子，发现可以呼吸！知梦了，我便从床上坐了起来，波1问我怎么还不睡，虽知是梦，我还是没拆穿，我回答太热了。之后意念开灯，失败了，我还看见了润b也没有睡，我也不想下床，就着刚才的火气坐在床上撸管，撸着撸着就醒了。-----------5点被闹醒，清醒了22分钟后回床太玄，估计是清醒的时间稍微长了些，我侧身半天没有睡着，后来又换回平躺了，什么都不想的就慢慢睡着了，之后有连续的知梦经历，如下：知梦一：我陪着婆婆去化斋，我们化了很多菜回来，然后婆婆、表弟和我三人便在桌上上愉快的吃起饭菜来；知梦二：我和一群人在打篮球，篮球飞到外面去了，我意念右手把篮球吸过来，结果篮球真的被我吸过来了，然后我捡起了地上的一块石子，忍住不适咬了一口，味道不咋地。我想起了自己一直想完成的任务：梦里撸管，我便跑到了一个角落里，对着看篮球的两个女生撸了起来，不一会就掉线了。。。知梦三：在老家，背景是我要结婚了。我和几个男人玩斗箕的游戏，我看对方这么高大想着我斗的过吗？不过又想着这是梦我担忧什么呢？之后我带着女朋友去骑自行车，她坐着后座上，双手环抱着我的腰，头枕在我肩膀上对着我脖子吹气，我感觉痒痒的但很舒服，这一幕让我感到很温馨，可不一会儿我就醒了，醒来一时半会还感觉脖子左侧痒痒的，同时右腿也感觉麻麻的。知梦四：我和一位熟女同行，我们都把自己的宠物兔子带出来散步，双方的兔子看上眼了，竟然跑到一起做些羞羞的事去了。我发现她的兔子非常的依赖我，我还想着莫非它知道我是梦主吗？我和熟女走到了一处锁着的门前，想利用能力把它打开，结果失败，我们绕道走到了河边，这时跑来一个人，问我们花钱买三本好还是花时间复读好，我回答当然是复读更好了。之后我把打火机给熟女抱着的孩子玩，同时让孩子小心点。

6/26今天体验了一次由清醒滑入梦境的经历，刚才还迷糊的躺在床上，然后身体一热头脑一昏，我就直觉自己滑入了梦境，验证后发现真的是，这个体验蛮神奇的，以后再遇到也能准确的擦觉到。这次“wbtb+太玄”后睡去，之后的梦境里几乎都知梦了，我有些理解觉知连绵了，要是我以后能逢梦必知那就吊炸天啦

你太玄触觉那一步是怎么做的？最近有点厌倦心理

2015、6/28关键词：2次清明、坠“机“；太阳、超清晰-----------------0点睡觉，定的5点的闹钟没有闹醒我，后自然醒来，觉察到了，保持不动慢慢入梦了，之后有两次清明，如下：------清明一：醒来，捏鼻，可以呼吸，我出门向右走，意外看见一个人，吓了我一跳，后回床；------醒来，既可以感受到肉体又可以感受到梦体，转移自身注意力，慢慢又滑入梦中。清明二：继续起身，开门，这次向左走，结果外面没有路了，而且我所处的是一处高楼！我没有想太多，想着这是梦我应该会飞，匆匆的就出去了，结果在空中坠落了，我瞎扑腾好几下才缓了缓局面，还是还是成功落地了。后面不够清醒，滑入普通梦了，之后是4个人打boss的桥段。做完2个清明梦后醒来，刚好是6点，看来是生物钟到那去了（平时11点睡，5点起来wbtb），所以闹钟闹不醒我，但它的作用已经起到了，让我后面自然醒了过来，从而清明。之后清醒了20分钟，回床太玄，但之后没有收获清明。但有个蛮震撼的普通梦，记一下。------梦三：我站在教室外的走廊上，透过自己的眼镜看着天空，发现非常的模糊，然后我把同学的眼镜借了过来，再戴上，我发现世界变得特别清晰，我仔细的观察了下悬挂在天空的太阳，发现它的色彩是火红火红的，我还能清晰的看到它表面上沸腾的火焰，当时觉得很震撼，非常的感人（不知道为啥）。反思：清明后又忘了做深化工作了，虽然说有清醒度不够高的因素在里面，要把深化工作内化为自己的习惯才行，就想捏鼻一样。每逢清明，必做深化。

2015/6/29关键词：河北三小、大雨、同床、合铺、看牌、邂逅；------------11点睡觉，睡前太玄切换了5、6组，结果头脑更清醒了，放弃练习什么都不做，后慢慢睡去，后4点40自然醒，做个一个很理智、清晰和颇感动的普通梦，记录如下：普梦：睡醒时分，发现自己在河北三小（曾经就读的一所小学，其实是北京的一所私营小学），我准备回家，发现外面下着大雨，而且已经是傍晚了，我虽骑着自行车，积水却深至我腰，不得已只能返回，调头的一个细节是：我用右腿踢打着水面，自己转了好几个圈，加上天又黑，我差点就迷失在水中啦。回到寝室，是个4人间，房间里还有一男孩和一大叔，我和大叔交流过了，他说自己有摩托亦是回不了家。我准备睡晚觉了，我和男孩同挤一床，我随便的就把衣服扔在旁边了，男孩察觉到了我衣服兜里装的钱，他劝我收拾好，我很感谢他，说我习惯了这种行为，没怎么注意到，还夸他不贪财。在此时教导主任开了门走进来，劝我们搬到其他地方，那里有专门设置的接待点，有很多的床铺（梦里看见主任时还蛮激动的，想着多年没有见到他了，掺杂有现实记忆）。后来我就来到了接待点，那里有很多的床位，我还看见了小姑爷和细爷，我想找个床位但半天没有看见空的，但我内心还是感慨学校的人性，难道他们料到了会有这种大部分人留宿的意外情况吗？从人来人往的接待点走出来，因人有些挤，我贴身侧面从某女正面经过，结果她就说我非礼她，还说我“以她为顶”。出来的时候，我看见门外姨夫、大舅、小舅三人在斗地主，在我看的时候，姨夫已经摊开了他的牌（轮到他出牌的），以对6、对8和对王宣告其胜利，大舅没说话认输了，小舅说等等（他好像也有炸），然而怎么想还是输，也就放弃了。我行至对面，也是间4人间，二哥一身白衬衣，说他大四了要找工作了，所以衣着如此潇洒！在回来的路上，我意外的看到了一个美女，很对我的口味，有股怦然心动的感觉。我仔细回想了一下从下午到现在的经历，那么的意外，现在又是一场邂逅，有种不真实的感觉，我在想这是不是命运的插曲，也就是说这偶遇不是偶然的喽，而是一场注定的邂逅？回到自己找到的铺位，在整理书包时，我发现心动女生回来了，她的铺位就在我旁边！果然，这是一场注定的邂逅，我正欲搭讪时，激动之下醒来。-----现小小的分析一下这个普通梦，我差点就运用了自己的逻辑识破了梦了，你以为的意外原来不是意外，而是不为你所知的“安排”，而局中人不自知。这个梦我感觉还是蛮感动的，起码邂逅了我的梦中女孩，还积极的参与了潜兄导演的这出戏，希望他多给我安排些这样的桥段~

6/29补充关键词：悬赏抓捕、替身、分头逃命、老师目击、知梦、稳梦失败------------记录完关键词就5点05了，直接回床太玄，其中对梦体最有感觉了。之后有普通梦，还有个半知梦。普梦二：树拦路，我人定在前，老师惩罚我，不听课，面树思过，还脖悬树枝，大怒，双手执尺，敲击老师肚皮奏曲，冤冤相报何时了；半知梦：有超能力的我，泄露了，被悬赏，亲人被抓，别人设的局，为抓我，只身犯险，想确认我身份，以为我暴露时（切换第三视角），替身出现（我其实安排了另外一人配合我行动），与替身分头逃命，街道绕行，逃命途中有种似曾相识感，是曾经经历过吗？知梦！预知前面我与替身汇合，完美逃脱（我们都这么以为），潇洒去尿尿，门外人骚扰（知梦的弊病，小潜的阻挠），我们2人出行，被我的老师意外看见（但我没有看见。上帝视角切换，我知道了最后的结局，以为自身安全，结果在老师的目击下暴露真实身份，这个就像是电影的留白）。我继续奔逃，一堵墙壁堵在前，跳跃腾空，忽觉身体变沉，攀住墙壁的手感愈真实，意念身轻如羽毛，成功，欲稳定梦境，念叨先控制情绪，接着喊了一句提升觉知（好像没喊出来），一会儿后掉线。

2015/6/30关键词：核桃、妈妈；复读、选衣穿鞋、玉；引体向上、uzi、楠、躲避、；稳梦、上厕所--------------5点被闹醒，关掉后未动，5分钟后闹钟再响，关了直接睡了（上午有考试，没打算wbtb），没想到这个随性的做法之后还能知梦，真是意外之喜啊，各种梦记录如下：-----普梦一：在家，我在吃剥好的核桃，还有2个的时候我想到了给妈妈吃，她说不用，但我还是递给她吃，她说我烦人，说她已吃过饭了；知梦二：背景是复读中心，我上午要去上课了，这儿在寝室（或家）挑选衣服搞了半天，我把上衣三件全脱掉，只为了穿那我觉得最帅气的一件。我在穿鞋时，发现鞋带居然是由草编织而成的，我半天没有把它弄均匀（不好串进孔里），也是弄了半天搞好。我走进了教室（梦里没有过渡，真的。。。），找到了自己的座位，右边是峰，左边亮搂着玉在那儿卿卿我我，我摸摸玉揩了点儿油便作罢，因为不想轻易醒来（额，已经知梦了，但我忘了什么时候发生的，穿鞋时还迷糊的，估计是进教室那会儿）；（场景跳转）波1做了10个引体向上，我轻松的做了20个，这是狂小狗竟然出现了，他说我做的不规范，他还说真正的引体应是横向牵引的而不是纵向拉伸，意思是手臂伸展把自己拉上去，换了这个方式感觉做起来果然好难啊。我又跑到教室后面准备做引体向上，这时楠迎面走来想要出去，我正面看她，她避开我的视线，低着眼一直走了出去。为稳定梦，我爬在教室后面的地上，用手摸了摸地板，还舔了墙壁。后来楠回到教室坐下，我窜到了她那儿，于教室过道看了她半天，没有打算非礼她，也是不想轻易醒来。接着我继续稳定梦境，开始做开局四法，过了一遍无异象发生。之后我去上厕所，刚动了动**就发现牵动肉体醒来了，醒时发现二弟他在跳动，妈的我尿个尿他这么兴奋干嘛？哎，非礼有风险，撸管需谨慎，如今尿尿也为难啊说好的眼睛是唯一的睡眠时不会的休息身体器官啊，难道二弟也是？醒来时发现已是7点。------------今天没有练习也收获知梦了，而且时间算是蛮长的了，还是蛮开心的，知梦已慢慢融入了我的血液？”清明其实很容易，是每个人都本具备的能力”我现在越来越相信这句话了~

2015／7/5　　　考试都结束了，后面都可以好好睡觉了，这几天记梦能力都变差了，更别论清明了。今天做的梦里面充斥着愤怒等负面情绪，也不知道为什么，记梦如下：去教室，旋转楼梯，一大斜坡，一男插队，挤我，掉下来，生气，打他三拳，校长现，让我两与某ｂｏｓｓ分别战斗，插队男被秒，我是修真的，放出小螳螂，ｂｏｓｓ神情严肃，我胜；　和好友去吃饭，路遇翔、勋、盛，他们跑的快，妈妈、姐姐，节日，我离去，朋友纳闷，说我对妈妈太淡薄，离去不和妈妈打招呼；　２个天才搭档，一起打ｂｏｓｓ保护村民，一人天赋越来越差，遭好友暗算，源于嫉妒，好友反目，（梦中）悲凉情绪。

连续一周都没什么状态，有些羞愧，慢慢调整状态把

2015/7/9关键词：三次出体、翻跟头；板书、美女------------12点左右睡觉，订的5点的闹钟，5点被闹醒后清醒了15分钟后回床做太玄，先快切2组后慢切了4组，最后一组时人已经迷糊了，翻身不一会儿就睡去了，之后有连续的三次出体，经过如下：梦一：突然醒来，在床上躺着，发现状态有些不够，就模拟以前出体的感觉，后缓缓起身，透过天窗我看见户外流动的景物，自己的房子像是移动的列车一样，欲下床时心有忧虑恐掉线，结果触地后果真掉线了；梦二：回床，保持没动，一会儿状态又来了，起身，捏鼻，可以呼吸，但不能视物。背景是珂来寝室找超哥玩，珂问我在干嘛，他还抓挠我，我赶紧的护住裆部。。。之后再次下床失败了；梦三：人迷糊了一会儿，自然起身了，捏了鼻子可以呼吸！同不能视物，不慌，凭着感觉踩着下床，出门，（忘了什么时候又能看见景物了，大概是出门时）背景好像是学校，但与现实学校又不一样（梦里有一点现实的记忆），摸了摸地，再次捏鼻，渐渐又不能呼吸了，没有纠结，这就是梦了。路上有个女生经过，没事跟着她走了一段路，发现她在前面蹲着不动了，我在路上翻了个前空翻，之后感觉要掉线了，使劲的搓手、摸地，但马上还是醒来了。感觉到压在身上的被子略显沉重，已确定是真醒了，捏鼻验证，真醒，记下梦境关键词后就起床了。-----普通梦四：从教室后排坐到前排，左边是位美女，心里有些小窃喜，然后看老师讲数学题，老师还点了很多学生上去板书，我顾着和美女交流去了，而且心里自得的想着会做吧就没有实际的演算了，后来还是跑回了自己座位，拿出草稿纸算了起来，老师问算出没有，我略不好意思的说刚开始算，还没做出来。

2015/7/10关键词：观想成功、朋友、艰苦；篮球、比斗；爷爷、池塘、刺地、飞行器、媳妇-------------11点40上床睡觉，睡前练习观察呼吸，感觉小腹在跳动似乎在呼吸，同时眉心轮也蛮有感觉，后无果便入睡，中间被蚊子咬醒，导致后来5点半才自然醒来，清醒15分钟，看了会精品贴里的观想入梦法，后回床太玄，快2慢4，做完侧睡，同时在脑海里随意观想画面，之后成功携现意识入梦，经过如下：------梦一：抓住杂念，进入了操场，与老师打篮球，问时间，回15年6月13日，梦中自己以为和现实时间同步。我篮球水平菜，但没想控梦作弊，还思考着：”梦里锻炼的技能可以带入现实吗“，有一学生加入，说我菜，欲与我决斗，我想着没什么好争的，超过他只是意愿问题，未搭理他；梦二：也是观想入梦从而清明，但起点忘了。我来到翔总、紧张、盛哥、勋少他们居住的地方，是三、四间小屋，每间房只能容纳2张床，其余什么东西都没，条件很艰苦，梦里我还想着：梦里的素材都是取决于现实的，没经历过荣华富贵的话我还不好凭空的给他们造出来呢。从紧张房间路过，路上有3位美女，我调戏其中一个，对她说：“你是喜欢我吗？”说完便闪人，身后传来她的姐妹的笑闹声。我还看见了一位位的路人，他（她）们每个人的脸我都觉得熟悉，我想着是不是现实里见过他们呢？然后在梦里重见。走到街的另一头，看见兄弟们坐在房顶上看风景，我也上去做了会，之后便下来了，准备尝试后倒进入隧道，结果后倒时砸到坚实的地面，醒来；梦三：我躺在一个旮旯里醒来，破破烂烂的像个讨米的，这时爷爷（梦里说是大伯，但我感觉像是自己的爷爷，虽然我对爷爷没印象）发现了我，惊疑的问我在干嘛呢，（我知道自己是在做梦，但总不能直说吧）我说自己被疯子附体了，刚才有些神志不清，现在好了。和他交流了一会，背景好像是中秋节，爷爷给我带路，他双手紧紧的牵着我的双手，时间一长手心都是汗，但我不忍心抽开，走了好一会，我心里冒出了要实验“后倒入隧道”的念头，爷爷好像知道我的想法，他把我引到了乡间的池塘旁边，冷不丁的就把我向池塘水深处丢去，浮在空中的我立马理解了他的用意，我先是坠入了水面，接着向水底坠去，我想象自己会穿过泥底，结果被反弹到了空中，第二次想象也是失败，第三次就弹出了池塘外，最后“坠机”在田里。。。触地时有痛感，我甚至在想：这是痛感削弱的现实吧。隧道任务失败，我起了离开的念头，这时爷爷唤来5只鸟儿，而鸟儿又变成了火箭推进器样的东东，我把5个东东组装起来，两端拉起绳子，牵起来便和爷爷一起飞走了，最后飞到了家里。家里媳妇儿和丈母娘也看见了爷爷，不知是绳子还是什么东西，我借用了那个道具表达了我对媳妇儿的认可，还是在爷爷的面前，于是媳妇非常的感动，抱着爷爷痛哭，后丈母娘也抱着爷爷痛哭起来，我就在一旁看着这一幕，醒来。醒来之后非常感动，梦里全程对爷爷充满了依赖与眷恋之情。ps：醒来时发现整条左腿非常麻。------我在想，这个爷爷是不是指导灵的化身呢，梦里我无条件的相信他，且对之非常依赖，他还能读到我的想法并帮我实现。如果他不是指导灵的话就是我的亲爷爷了，也许是他想他的孙子了。。。------总结：观想的功效好强大，直接带着显意识就入梦了，今天一连斩获三，而且光是梦三就感觉有10来20分钟了（梦里的时间），以后要把观想纳入“夜常体操”，就是“WBTB+太玄+观想”。

7/11晚上有些累，从19点半睡到了22点半，之后零点重新回去睡，我想这算不算是wbtb呢，于是快3慢4做了7组太玄，事实证明并没有什么卵用，之后睡到5点半自然醒来，想着自己睡了这么长时间，有些担心待会儿可能睡不着，于是只清醒了7、8分钟，之后回床太玄，结果才做2组人就迷迷糊糊了，之后睡着了，未能清明。------反思：这次失败是因为没有遵循有规律的作息，破坏了以往睡眠的节奏。而且第二次wbtb时的时间比以前短了，导致清醒度不够，这同样说明了我睡个10来个小时也是轻轻松松的。。。

2015/7/12关键词：噩梦、假醒；拍拖、桥--------------11点睡，2点20自然醒来，自己有个噩梦，如下：假醒梦：半夜恍惚中醒来，听见门外一直响，我睁开沉重的眼，发现门外啥也没有（晚上门是敞开的，凉快），但一闭眼皮奇怪声音就又冒了出来了，我隐约感觉有东西在窥伺我，在院子里走动，我不得已起身将门关上，再回床睡觉。在我将要睡着之际，我感觉有“人”压我，把我吓醒了，虽胆战心惊，还是翻身继续入睡了，终究还是睡着了。后再次醒来，看见门是开的，便意识到刚才经历的一切都是梦了。2点40再次入睡，做了快2慢4组太玄，后翻身入睡，并没有清明，只是记得一、两个普通梦。后6点再次醒来，没有wbtb，直接就回床太玄去了，照旧6组太玄，之后也没有收获清明。-----反思：我慢慢发现了，我想要清明，一种方式是前6个小时只是睡觉，记记梦，之后wbtb+太玄，这个成功率高；另一种方式是中间醒来不要动不睁眼，能切换出体就出体，不能的话就等6个小时后的wbtb+太玄。如果我的作息一改变，就难得到清明了。

7/13暑假跑到爹妈这儿来了，我单独睡一间房，问题是晚上老鼠一直跑出来活动，搞的非常的响，我一直担心它会不会偷偷摸摸的爬上我的床来咬我呢，而且半夜醒来一直听见我家狗在叫，那叫一个卖力啊，而且是狂叫一段时间停一段，再接着汪汪汪。。。估计是周围一直有阿飘在大院里飘来飘去。所以，我并不能安心睡个4或6个小时起来wbtb，总会间断醒，感觉是时候考验我真正的技术了！Fighting

2015/7/13关键词：预知、收鞋、食堂；大雪、斜坡、走错、起火；假醒-------------11点睡觉，0点50自然醒了，发现自己梦遗了，但感觉自己并没有做春梦，外面很吵，很长时间才睡着，接下的梦：梦一：我在寝室里，刚收完衣服准备去收鞋子，这双鞋子是润b帮我晾晒的，它们卡在栏杆的缝隙中，我想着会不会掉下去呢，我收完一只，另一只果然掉到楼下去了。我准备走时，波1回来了，我有些怀疑，他刚出寝室不可能这么快就回啊，我就捏了他一下，结果是真人。。出了寝室我去食堂吃早饭，阿姨给我打好了我才发现没有带卡和现金，我说先欠着下次还上，然后她说上次有个人也是这样，结果等了7、8次还是没人来换，那个人被加入了黑名单，还希望我不是那样的人，我保证尽早还；梦二：天下大雪，我在去食堂的路上，前面是一个大的斜坡，上面都是积雪，我碰巧遇见朋友，我和他聊着：要是在这儿滑倒估计要一直滚到坡底去（就是要滚很长很长的一段距离。。。）。话刚说完，我前走两步就向下滑三步，结果一直滑到底部去了，我只好从旁边蹦着上坡了。吃完饭，我就回教室了，后面飞、二哥、佳也埋头跟着我走，我走错教室了。。。然后跟着我走的他们也迷路了，接着往回走，发现我们的教学楼起火了！原来是天太热出现了自燃现象（刚才天大雪，这儿天太热自燃，别问我为什么）如此说来，我间接的救了大家。梦三：幼年的我，天赋异禀，被养父收养，养父待我很好，还想撮合我和他的亲女儿，一个情节是养父举办了泳池party，为撮合我俩。然而他女儿讨厌我，怪我夺走了养父对她的爱，她作了一首歌曲，歌词大意说我是乞者，是可伶虫。梦4：假醒，看了下时间，发现手机没电了便给手机充电。非常短暂的假醒，再次醒来，发现手机确实没电了，便给手机充电。。。咳咳，不知这算不算预知梦思考：今天的梦里出现了“心想事成”的现象，虽然说是担忧的事情随即发生了，只能说是不自觉的控梦吧，心里念头一起，潜兄随即演化出来。我需要做的是，要往好的方面去想。。。