跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖

黑铁语录你没认真看啊

晚上去理发店，从手机讲到了电池，从电池讲到了电能，从电能讲到了尼古拉特斯拉，从尼古拉特斯拉讲到了清醒梦。理发师有压床和梦游经历，还有旁边的顾客讲别人的梦游经历。哈哈，现在让我讲起清醒梦来还真是头头是道天花乱坠唾沫星子乱飞啊。。

换了新发型，直接来清明！哈哈。

快一点钟睡，几秒后即获出体信号，身边人动，醒。侧身拥她而眠，入梦即知梦。智商比往昔大增！瓦店，奶奶家，搓手摸地攥东西，回床，跳过出体过程，直接续接场景，后再掉线，亦是假醒。大喊祝酒词，场景渐渐清晰，抬脚飞起，朝西北望去，诺大的风筝五颜六色仿似天上宫阙，我正乘风而去，老婆抓住我手，醒了过来。

嘿嘿继续睡觉

普通梦一点。她们去了长沙，父亲去了弟弟公司，跟我说着不如意。宴席前，初中同学一帮，王新召。子亚给我照相。宴席开始，推销矿泉水瓶装的酸菜。

哈哈，习惯了就好了。反正睡着就行了。

去清明梦的置顶帖看看，那里有你想要知道的。

哈哈。要是咱们聚会。会不会个个都抢着说话啊？

哈哈貌似我的睡前神功又回来啦。

哈哈你不说我还不知道呢

总结昨晚的经历。1.晚睡其实亦可触发清醒梦的，关键是身体极度疲惫。掉线续传几次后，梦境亦会很稳定。2.祝酒词就是要不顾一切的狂妄地大声呼喊出来！3.掉线回床后，通过想象场景，可以跳过翻身下床过程，直接回到之前的梦境里。嘿嘿，大家还是赶紧忘掉“出体”这个词吧。4.黑铁语录那个帖子要经常回顾，每次都会有新的收获和感悟。

呵呵最近出体信号又回来了临睡点又能抓住了

哈哈嘿嘿呵呵

看来小意今天真的很闲啊

哼，胡编乱造，一派胡言。

大数太抬举我啦。呵呵，它自己又回来了。

呵呵算是吧

这都哪儿跟哪儿，你们真能编。。

可能性比较大，因为假醒很多，所以要记得捏鼻子验梦。多多练习吧。

昨晚八点上床，手机看书，后来睡着。五点闹钟，起床嘘嘘，回床太玄，清醒梦若干，可恶被闹钟吵醒。到办公室再详细记录。

昨晚八点上床，本打算看一个小时书再去看芒果台的变形计，结果看着看着就睡着了。再次醒来问老婆时间答曰十点多，再次醒来问老婆时间答曰十一点多。嘿嘿，没洗澡就直接再次睡去。
被五点十分的闹钟吵醒。起床嘘嘘，回床提了提神，开始太玄，在旁边那人的翻身干扰之下做满了八组，翻身去睡。入睡过程回忆之前的梦境，想起了三个片段。被子略热，翻了几次身，睡了过去。
突然醒来，发觉自己并不是在太玄境里，尝试翻滚及梦手都无果。不知怎的思绪突然漫飞到了原子弹，并由此衍生出了梦的情节（所谓的观想入梦）。苏联政客要来找我订购原子弹，在一个铁皮车厢里商议。我突然想到原子弹威力这么大，足可以炸掉整个地球，万一被他所用，实行自杀式袭击，那我们肯定都完蛋。瞬间获得恐惧感，脑内胀痛，类似出体信号。回到床上，尝试梦手，可以自由舞动，知道自己已在太玄境中。想再次感受一下没有出体过程（下床离屋）的感觉，于是想象自己在变形金刚之间，再次睁眼就会看到他们，呵呵，可惜无果。于是开始想象自己坐起身来，但是下床还是略显费力，摸地搓手出屋后，还是很快弹回了床上。再次追朔到了原子弹，并且已经被引爆，我的身体似乎已经消失，只留下意识体朝外太空飞去，看着地球火光笼罩，仿似地球与我一起毁灭。但我的意识体却是自由的，飞舞着朝更远的地方飘去。回身到了床上，还是自由自在的梦体，先躺着不动搓了一会儿手，唉呀妈呀，怎么感觉跟骷髅似的没有肉感？再细细感觉，嘿嘿，原来肉感都还在。翻身下床，还没出屋，又他MA的弹回来了。后来好像是睡去了。再次惊醒的刹那。我去！手里拿着一个手机，一看是个黑色的老款三星手机，便知自己已在梦中。想先玩玩手机，按来按去好像键盘都是坏的，屏幕上只显示了确认二字，但按确认键还是没有反应。放弃研究，起身出屋。想起了以前说过的要去玩我的吉他。于是径直去了书房，到角落去拿吉他。这时候却听到弟弟的声音，怕他来打扰，于是我赶紧跑到了阳台，直接冲过护栏跳了下去，既没有冲撞感亦无坠落感，就那样落到了地面。感觉不太过瘾。于是想再感受一遍。意识集中，瞬间又回到了阳台上。这次尝试直接背身倒下，还是没有坠落感，到了地面上。楼似乎变成了学生集体宿舍，时间应该是刚下晚自习的时候，每个窗口都是亮着的，我抱起我的吉他开始拨弄起来，正想着会不会吸引出来一个美女的时候，闹钟竟然不识趣的叫唤了起来，满含着幽怨地起了床。（昨天暗鹰同学发文说起被闹钟吵的情况，我还暗自庆幸自己没有这种经历，谁曾想这么快就要我体会到了）总结若干。
1.做完太玄入睡阶段，如果有点难入眠，不妨多翻几次身。作用有二。一为真的睡不着的情况，这样可以放松身体，易于快速入眠。二为在你进入太玄境后，通过翻身等动作会发现你已经获得了自由的梦体。
2.接1，很多时候的太玄境，我们的梦体都是傻乎乎地跟肉体重叠在一起，一起睡觉，一起失眠。也就是梦中的我们正躺在床上睡觉或者失眠。
3.潜意识也是很懒的。他会偏好于为你营造当天你做过的一些事情。比如我白天看书看到了原子弹，然后就产生了原子弹的梦并且知梦。晚上我弹了一会吉他，然后清醒梦后我竟然记住了要去拿吉他弹。
4.瞬移或者飞翔，也许只是一念之间。
5.你的意识在哪里，你的存在感就在哪里。你若细心，潜意识会更加细心。

太玄前的一些普通梦。
1.高三教室，右侧第三排，同事小猫坐在那里。手拿报纸，保持上全都是关于他的文章。2.三姨家（模样倒像是我家）。姨夫去抓白砂糖冲水喝。
3.去看电影。却在父母床上看十四英寸的电视。旁边一不知名姑娘，看着看着犯困了，往我身上靠。我推她又推不开。后来干脆直接趴我腿上睡着了。再后来直接钻到我的被窝里来。4.北地菜园，几个小女孩在那里玩捉迷藏。（上周去公园，看到父女二人在玩捉迷藏，大概是因为这个）

总结里忘了一条。现在的太玄已经百分百成功了，每次都能收获若干个清醒梦。再加上某些时候睡前练习的成功和午休的收获，清醒梦次数已算很多啦。现在唯一要做的就是逐渐规范自己的作息，争取晚上早点入睡。还有就是通过清醒梦的练习，逐渐地养成一些比较好的稳定梦境和延长梦境的习惯。

你说的假醒是哪种情况？太玄之后的吗？

那你就翻翻身，抬抬手，哈哈，估计也是记不起来的。其实，还是你显意识复苏的比例太低了。

你不是吧？你还在纠结这个词语吗？

没啥亮点啊。又没干嘛。

哈哈也没认真练习，只是认真记录了一下而已。

嗯，最近开始加强练习以来都是做满八组的我觉得还是练习太玄吧，轻轻松松简简单单的，哪儿痒痒的话还可以挠挠，你妹妹踢你的时候你还可以动动，完全可以培养出淡定的心态的。我现在太玄每次都能成功，所以我相信你也行滴。