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身心异步法详解

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第 61 楼 ·
我在闭眼胡思乱想后，身体很快就有些抖动，麻痹，想扩散却不能都是从手开始的，我刚接触清醒梦，注意力不集中
第 62 楼 ·
楼主，我身心异步，杂念分飞，之后有个杂念刀割手，手就颤抖了。
第 63 楼 ·
好帖
第 64 楼 ·
我想问一下楼主，我入睡的方法就是身心异步，但我不用半夜起床，我睡觉的时候，会去编一个故事，然后慢慢的思绪就沉了，然后呼吸开始困难，头晕目眩，之后，遍进入了清明梦，但是我的触感不真实，梦境浑浊，容易破，深度思考会醒来，求解
  • 楼主和我很像我以前也是这样进入清明梦很容易达成但是也容易秒进秒出后来在梦中做以下事项便逐渐可以将梦境稳定下来刚进入的时候若是一片黑暗没有身体那么可以静候一段时间直到有触感然后触摸自认为粗糙的东西这时你会发现逐渐有了视觉与听觉穿墙和做一些非人类的事要保持心
第 65 楼 ·
闹钟那个怎么设？好像没有这功能