市区意愿的修习山洞

3月9日七时零五分记录再试观想拉门入梦醒过来，天色大亮了，睡得很足，楼下父母也醒过来，正在大声的聊天。这个时候也试试观想入梦吧。想象自己拉门出去，头部一紧，可是被父母的声音惊动了。再试，再次观想拉门后，捏鼻试了一下。哎呀，居然这样也入梦了，不可思议啊。起了床，仍旧听到父母聊天声。我对这次清醒梦不抱期望，果然他们声音稍微一大，我就醒过来了。

3月12日记录@梦中木屋@一念三界加油啊。最近已经处理好了工作方面的事，一个月后把老婆接回来，就可以专心修梦了。其实近来我只有昨天没有获得清醒梦。昨天三次自醒太玄后居然知梦都没有，很是奇怪。今晨三点十二分醒，太玄后抓临睡点获得二分钟的清醒梦，醒来一看，四点三十五分，为获得这两分钟清醒，我居然花费了八十分钟在太玄上，汗。不过其后连续知梦和出体，心下也宽慰了些，水平应该没有退步，变化的只有自己的心态，找了一些借口放松了自己的练习。其实三界师兄和木屋师兄我估计也是这种心态吧。总之彼此加油啊。

3月13日五时十四分记录楞是没想起睡哪儿梦中与好友们去一个地方。期间与女神比赛，她在前面跑，我在空中飞，她跑好快，我追上她是因为一处峡谷挡住去路。峡谷中有许多老虎和狮子，于是知梦了，大声告诉他们此时在梦中。然后几头老虎飞向空中身形变得巨大，朝我和女儿扑过来，默念虚幻，一拳过去化为虚影，但是梦境也迅速变黑了。摸地后在地上倒翻筋斗转换场景。许久黑暗后，飘浮感渐失，只得捏鼻起床，但是楞是没想起自己睡在哪。匆匆的起床（弄错地儿了），楼梯遇到两长辈。他们都弄不清在哪个地方，我也只能告诉他们在一个梦境中。站上栏杆，一片漆黑，但是潜兄幻出一个有雪亮探照灯全副武装的机甲，正在四处搜索。这是危险的东西。跳下楼飞行，空中四处都有粗大的钢索。潜入水中，水中居然也有机械。只得又翻筋斗转换。一会脚跟漂浮感渐失，梦境还没刷新，我也仍旧没想起自己到底睡在哪，索性不捏鼻起床了，静静等候。一会醒过来才知身所。

3月14日不错的一晚记录最后一个。演艺厅看玩类似二人转后回课堂，显意识浮现，知梦。众目睽睽下捏鼻跳楼，原来梦境拟在初中。跑会想到蚂蚁哥的最新帖，是不是这时有自我意识呢？这么一下，直接醒来，睁不开眼睛，假醒。捏鼻验梦上楼，楼顶封闭。栏杆处有段俄罗斯方块似的浮空砖头。然后砖头飞过来变成一只小鸟，仔细一看也是类似动画方格组成。飞身下楼，半空中看大场景好象又是老家。默念城市场景，一下子车流滚滚。落到人群中，搞些破坏活动，一辆跑车撞过来，不闪不避，身体融入车子，然后举起车子扣在头上，视觉暂时黑暗，再取下场景似乎也不曾变化。继续破坏，看着这逼真的场景，我又想你们都是虚幻的，我的身体也是虚幻。这时后母亲和舅妈出现，犹豫一下，把她们化成一团揉入空中的混沌。这时候一处墙壁变出一块镜子，里面现出我的脸，一半清秀一半象鬼。我想我就是魔鬼和天使啊。（还是受梦境影响了。）之后编唱了四句带伴奏的歌，觉得还可以，想记下来，反复唱了三四次，可是记录时全部丢失。（要不要学习乐理编曲，看看自己梦中所得音乐到底如何呢？）之后没事做倒栽葱跳入水中转换场景。长久转换后还是忍不住捏鼻起床了，多爬一层楼，楼顶一间化学物品仓库，一会就醒来。

3月15日四时十五分记录烟花太玄后抓临睡点入梦。意识同时在床上和上楼，开门感觉颤抖也没幻出梦境。滚下床，离床自动滑行数米。开灯开电扇，灯没亮，电扇出声。上楼，白天场景清晰真实。直飞斜飞倒飞。在屋顶上对潜兄喊：给一些好看的。天空中云层旋转，露出大洞。然后一大朵云从洞中飞出。接下来出来巨大的旋转龙卷风，吞噬梦中物事。当梦境真实无比，场景震撼，要想心态平和识破虚幻，谈何容易，看来非得意识清醒至平时状态才不受影响。继续喊：烟花漫天烟花出来。可惜没有声音，也不曾有人陪我欣赏。然后梦境只有灰白一种颜色，心头有些恐慌，跟潜兄说声再见。倒栽葱转换场景。黑暗中直接捏鼻起床。灯仍然没亮，电扇也没转动。上楼开门，梦境刷新至白天。仍然清晰真实，正待飞出，楼下父亲一声咳嗽惊醒，醒后证实这不是潜兄模拟。

3月15日五时四十分记录看手机今次稍微比赛，太玄后入梦凭感觉起床，起床当然也不断捏鼻验梦，感觉还好。楼上夜晚，还有些灯光。飞身下去后执行预定任务看手机，掏出来是白色的，开机后里面是三维射击游戏画面，但是感觉较模糊。天色越黑，远处一阵刺痛雪亮的灯光，原来是汽车刺眼的大灯。黑乎乎想不到什么好玩的，于是转换场景了。直接捏鼻起床，上楼仍是夜晚。与潜兄沟通让其变亮。结果天上出现许多耀眼的繁星，直接醒过来。

3月15日六时三十八分记录赖床时段，半梦半醒，频繁做梦，入梦即知。首先两次捏鼻起床还心悸惊醒，后来越来越顺，连环出体，不过每次时间短暂，状态也一般。感觉有点疲倦。

3月17日记录有趣的续梦刷新梦境之法注：以下个人体验昨天客观原因，放弃练习清醒梦，一想明天有事也会耽误，于是今次直接太玄后直抓临睡点入梦。梦境没啥好说，亮点手持一片树叶，叶脉清晰，触感舒适，摸索的声音，树叶的清香都很明显。之后实验自己刷新梦境续梦之方法。梦境不稳定或者失去视觉时，不管前翻或者后翻都可或得漂浮感。我实验很多次，梦境坍塌时进行转换，如果随其自然，一会就会醒来。但是在漂浮感渐失时，一捏鼻又可以起床出体，哈哈，又是一套标准的出体流程。循环下来，不用担心清醒梦的时间长短了。不过还得注意给潜兄一个面子，获得漂浮感时不要立即捏鼻起床，因为他在考虑是否准备梦境呢，不过这时候强行捏鼻也会有特别的体验。最近实验还一个副产品，当获得清醒梦而且睡眠足够后，再入梦境时有很大的机率会疑梦知梦，估计是浅睡眠和熟练度的问题。

3月24日二时十四分记录清醒梦大忽悠这个梦有必要记录一下了。太玄后假醒，验梦起床。在老家二楼，寻思怎么又起错床了。门打了保险，拉开出去，外面是初雪的清晨。一边行走，一边梦中四问。想到现实中若干问题，自觉意识极端清醒。走在田陇上，朝天梦中四问，隐约有些回答。最后一问回答的貌似是：你就在这儿。（潜兄开始忽悠了。）睡前没定啥任务，又去找女神了。问几个人，回答都挺有逻辑。一位说去汽车站了，我问车站在哪，一位手指一方向，她与某位大姐在一起。果真找到那位大姐和女神，（大忽悠开始了。）开始记忆植入，女神没等我，要出嫁了。在那位大姐房间与女神一诉衷肠，期间邪恶的试试手感。坑爹的是老婆身体的感觉。（亏得我这时还想到老婆。）感觉梦境变暗，要崩溃了。跟女神说等下我去找你。翻筋斗刷新场景。（大忽悠正式开始。）今次居然连续旋转，我欲捏鼻起床，居然脱离不了此场景。梦中人物也换了。一位兄弟急匆匆告诉我，进入今次梦界各位的车乱停乱放，梦界封锁了。（哈哈，说的原因就这样。）然后我被关在这间屋子，外面全是巡逻的卫兵。现在想想，转换场景后彻底就被潜兄忽悠至普通梦了，什么梦中唯我独尊的意识全然没有。飞身破开屋顶，妈呀，屋顶也有卫兵，急忙下来躲在一个角落。屋顶一阵声音，一个卫兵掀开屋顶，持着雪亮的手电筒下来搜索了。眼看卫兵越来越近，咬咬牙，只能硬闯了。极速出门，还是被发现了，反抗一阵，飞行中被一个卫兵抓住左脚，惊醒。大忽悠至此结束。

3月25日四时二十八分记录清醒梦又有新体验太玄后意识过于清醒，因为昨晚睡得早已经有过清醒梦，遂观想入睡。梦中精神一震，知梦。预定有两个任务全部记得，背颂一首古诗和向潜兄索取知识。朝天喊：能否教授一些我不曾学习的知识？看来那位是话语不多的人，他只回答一个字：好我最多的一次也只听到他说过两个字，那就是~~行啊，（汗）于是天空黑云压顶，失去视觉，失去梦体。梦境只有蜘蛛网的几何图形，我只静静体验，也不去捏鼻起床刷新梦境。一会感觉床上身体额头刺痛，有什么东西要钻出来。难道能开天目？唉，只不是个梦境罢了。继续体验，潜兄果然没有转化场景，直接醒来。

3月25日五时五十分记录睡得太足昨天睡得太早，今次早早的就进入频梦阶段。到了这个阶段，清醒梦就太容易了，什么都不用练习，只要捏鼻验梦进行梦之旅就行了。第一次：半梦半醒，捏鼻起床困难，想象旋转，最后还是翻身下床。左转右转出门，外面下着雨，场景是城市边红色丘陵，红色尘土的公路，准备仔细观察灌木丛，假醒。第二次：貌似还是上个地方，捏鼻验梦，看见贴吧某神（我就不说名字了）与一位女人躺草地上，我问他现在该做些什么呀。他回答：去找你新老婆。（注意这个新字。：））于是我去找了，走了不远看到一位身材曼妙的女郎进行日光浴。我随手在身旁树上折一支花，这个动作出乎潜兄意料，梦境闪过白光。走向女郎时醒来，第三次：床头手机发出微弱的声音，知是假醒。验梦起床，场景越发黑暗了。摸索进了一间从没进去过的房子，进客厅开灯也不亮，最后在厨房找到烹调的老婆。从后面搂住她，一会又假醒。第四次：验梦起床，实在有些厌烦了。出门伸手不见五指，于是在地下乱摸。一辆大卡车打开车灯开走了。地上吹过一张报纸，倒看上面是：天辰。两字。顺看是暴雨。两字。台风貌似也快到了，我也爬上一辆大卡车。之后梦境重心就是开车听歌了，路程笔直，车速过快也发生一次小车祸。不过我今次开的是巨型大货车，丝毫不受影响。换了几首外国歌，换了几首国内的口水歌。这个时候车身变矮，路上见到个熟人，聊上一句。终于是真醒，看样子不能再睡下去，昨晚睡得太早。

4月26日五时二十八分记录普通梦中思考获得清醒梦今次两个清醒梦获得都挺有意思，记录一下。一普梦中起飞，场景黑暗，突然梦中四问，一句我从哪里来，直接捏鼻起床获得清醒梦。二普梦与人辩解世界是虚幻的，先是浮空，然后以变幻一根白色电缆为例，首先变成透明直接看见铜芯，他说这不能证实，然后运意念使一部分消失，他还是不相信。（其实证明自己的疑虑。）懒得答理他，直接飞向闪亮星星，期间突然知梦了，失去视觉捏鼻起床获得清醒梦。虽然起床时仍然受老婆影响，微微心悸，但是经过一个月的磨合，慢慢适应了，最近清醒梦也多了起来。

5月23日二时十分记录低显清醒梦揭露自己的终极梦想一些客观或主观原因，最近几乎没认真练习，幸得木屋师兄一督促，自己又发愿认真记下梦。睡前几组太玄催眠睡去。某时刻在老家与老婆睡床上，突然出现一个骷髅头，呵呵，假醒了。甩开老婆，手拿骷髅走至老家外，把它扳成三份，然后用火焰神通烧灼，第三份烧黑后变成两只狮子狗向我扑来，哎呀，我最怕狗，一下坠入普通梦。被各种物事追击了许久，到了山顶，显意识又上来了，这是在梦中啊，于是神通大增，成功化解了危机。回到老家附近，心中感慨，这就是我想要的啊，几乎无限的时间，保护着的友情和亲情。还有这可供探索的有无限变化的梦境。真是我人生终极梦想啊，今次在清醒梦中一下全显露出来了。然后变幻出水上滑板与弟玩起来，碰到几个异星人，显意识又低了，又被潜兄编织普梦带进去，不提也罢。

5月25日四时四十五分记录懒洋洋的潜兄最近清醒梦意愿一强烈，果真每天都获得，只是还是没多大进步。多组太玄后直接抓临睡点入梦。找几层楼找到个女人，光线时暗时亮，表情似是而非的做了全套，最后被她凶残分解梦体假醒。我对她说：这是在梦中你怎么这么猖獗。她说：我知道啊。然后被她撕裂了。捏鼻验梦假醒，起床。外面真下雨，梦中也听得到。上楼拉门出去，果真也下雨。而且有暴雷。招手引雷，然后躲进屋，雷霆击在我先前站立的地方。梦中四问走过场，没啥效果。想起好久没与潜兄对话了。于是朝天喊：潜兄，好久没联系了。话语不多的潜兄只懒洋洋的回答一个“啊”字之后，再不理睬我。一会真醒，这时候醒来比赖床清醒梦醒后感觉舒服多了。

5月28日零时二十九分记录梦的边境n次的假醒后……不得不说捏鼻验梦的重要性。今次又是受欲念支配，清醒梦中去找个女人，总是出状况，不是大庭广众，就是老婆在场，甚至床上的女人变成老婆，马虎行事后潜兄还开假醒换内裤的玩笑……总之做了很多事，也被潜兄调戏了个够，实在想不起要做啥了，又讨厌假醒起床总是重复的单调景象，试试拉门换景法吧。找到一张门进入是室内，没关系，继续拉门出去，唉，外面是屋顶，琉璃青瓦。走在屋顶上，发现式样都差不多，潜兄是有些懒惰。不远就是梦的边界，景色朦胧单调，像平面画。飞过去就有转不过来的感觉，不知是否想像能力不足。很怀念才修梦时用井盖转换的感觉，潜兄会百分百的准备一个精致的意想不到的场景，可惜现在用起来成功率不高，不是真醒就是假醒，有些小郁闷。

5月30日五时五十八份记录日月循环今次两次清醒梦获得都用同样的方法。足够睡眠后醒来后，想象熟悉地点双脚跳，一直跳到水中游泳，一会就获得离心力，捏鼻验梦进行梦之旅。出了场景，拿一根枯竹枝，一会自动变成绿树枝，手掌喷火失败，吐火成功燃烧。运用呼喊的方法观看日落，繁星，流星。黑暗带雾的午夜，日出时太阳变成蓝色的地球状。继续体验飞翔离心力，直飞，平飞，斜飞场景不发生变化。

6.1日清醒梦与马里奥打羽毛球，我还在过儿童节？

6月2日五时四十分记录阳光下的火苗异步强制多组太玄后，自己感觉是抓临睡点，其实有可能是假醒，所以大胆捏鼻子验梦吧。验梦起床。感觉视线不好，干脆用衣服蒙住脑袋再掀开，视觉回复。观看儿时老家景象。穿有弹力的墙。手掌在阳光下冒火，火焰很淡，但掌心发热很明显。一会就醒来。下次定个井盖任务看看。

6月3日出门时被门挡一下视线，本来是下雪的白天一下变昏暗。挖混凝土扩大井盖时北外界吵醒。

6月6日四时四十八分记录两次井盖任务到达1971年，知梦。外出倒栽葱转换还在原地。想起井盖任务。心中有我还在1971年异时空游荡的想法。知梦后显意识不高。摸索井壁之后到了钢铁的未来。自己超能力不足，勉强可以飞，但更加的像金刚，在钢铁的高塔上飞跃。有红色热能武器向我射击，用手掌反射，钻心的痛，一边捏鼻，一边寻思，奶奶的在梦中还这么痛。然后被抓了，但我的意识却脱离了那个躯壳，单独存在。捏几次鼻不通气，黑暗。再捏鼻验梦，起床。老家，景物与儿时相似，飞身下楼，视觉不好，手脚爬行。看到土路上一处积水，洗脸失去视觉，一会回复。起飞后不受控制，变成瞬移的味道。之后好点，但方向稍有偏差。继续井盖任务，这次想到一个有点纠结的人。找到井盖跳进去，摸索井壁场景转换。近代民国期，我变成一肮脏的乞丐，却是来到青楼门口，我知道那位就在里头。不顾老鸨的阻拦进去，果真见到那人。我用脏兮兮的手在她雪白的身体上留下印痕，那人说：为啥你对我像演戏呢？这是潜意识对那人的态度吗？思索这句话醒来了。

6月8日五时二十一分记录美化后的梦中人先是自然醒，一两组太玄意识模糊，接着不知真假醒继续一两组昏睡过去。昨天看了有争议的万行和尚，梦中就和家人去了东华寺，却是建寺时，释万行连续用木柱撞钟90次。下山去，还是凌晨，家人抱怨不该来。母亲说，上次来时风景很好，她还拾得不少山珍。于是回了旅店，隐约知梦。捏鼻时被父亲阻止(潜兄，你干啥。）走到外面捏鼻验梦，一群外国人。大喊高清梦境，之后上一两车却变成游戏视觉。一会假醒，起床，上错楼梯，重来一次，心头纳闷。出外找女神。喊她名字，听得到回答。继续找，开了灯。女神终于一袭粉红从门外进来，被潜兄美画得有些惊艳。不过是惊鸿一瞥，她转身飘入树林。我想这是女鬼的节奏啊，醒来了。

6月9日一梦中打坐，一坐下梦境全暗，假醒格局。二赖床入梦后，明知自己在梦中，对着镜子捏鼻多次才确定。心境不够仍是满足淫欲，陷入尴尬境地变为普通梦。有人办法事超度亡魂，或提示某地接通亡灵界，不可入内，自己就真的逃开了，对未知的东西心仍存恐惧。然而为了所关心之人，却怒气冲冠，一番打斗后，悲喜交加，又哭又笑的醒来，距那“定”字还差十万八千里，莫不真是戒才有定。

6月12日刚才不小心被电击一下，跟今天凌晨清醒梦中飞空被高压电击的滋味一个样。哇，我做预言梦了（其实是巧合吧）

6月15日可笑的梦中思维假清醒梦解决假问题昨晚老婆对我说，父母散步回来有点小矛盾，两个人都在生闷气。今次清晨做梦就在劝说母亲的过程中醒来，修梦后有个功效，很多时候能清晰的感觉出梦。身体醒了，意识还在梦中，这时候捏鼻会是真醒，假设焦点顺着梦境走，又会接着做梦。于是顺着梦境走一会儿，捏鼻通气，同时梦境全暗，身体回床。起床思维很可笑，想利用清醒梦解决父母的矛盾。（所以说我清醒梦智商估计接近零。）咬栏杆固定梦境后，飞身下楼假醒。捏鼻回梦境，梦中母亲仍在生气，哭诉我们做子女的不理解她。我说，妈妈你别这样了，我们做子女的人微言轻，只抵您半条命，那么我把这半条命还给你好了。于是冲向马路，被一辆大卡车撞击，假装被撞倒在那里。母亲跑过来老哭了，再也不发闷气了，于是问题解决。这就是可笑的梦中思维，假梦解决假问题。

6月16日滑翔机进封闭山谷知梦。三次井盖，两次混泥土太小，一次有水的浅井。竹之国，挥舞竹棒出残影。潜兄给福利，假醒之后没验梦，睡过去。入梦和验梦意愿都得强化。

6月17日校园知梦，潜意识制造的梦境仍然有边际。呼喊下雨除尘。修梦好象一年了，好好反思一下，最近懈怠了许多，加油，继续以前的练法。

6月18日今天老二出生，是个儿子，五斤六两，取名宇成。累并开心着.

6.26日一年一年过去了，可以说清醒梦已经完全融入生命中了，虽然明心见性仍是镜花水月，但是不知道是否我想多了，最近出现一些奇妙的事，最近一件丢人的事转危为安可能都与清醒梦转换梦境有关。我要求自己能够放下不好的想法和做法，丢掉包袱，追求心中的安静，人生的安宁。

7月1日零时三十分记录逃亡的悟空先是普梦飞空，与人说这种状态不能持久，有可能梦境转不过来。隐约知梦，然后出现与女人交俜，心下警觉，我清醒梦应该杜绝此类。回床意识重压，翻身滚下床，上楼出门有阻力。强制出了门，梦境稳定下来。飞空见到李家两兄弟，玩会神通假醒。捏鼻破假醒，被潜兄化身追击，运神通摆脱。其实我知道潜兄是为我好，果不其然。梦境中出现巨大的机械物事，排队轰隆而出。躲过几个，看见几个迪迦奥特曼在它们面前撞得不堪一击。唉，潜兄化做我手中令牌，一起逃亡吧。使劲缩小令牌，但是其上的光点却是耀眼，把那物事吸引过来。没办法把自己变化成一盒衬衫，意图躲过追击，不过心头雪亮，在梦中这基本上是无用功。果然那物事用激光烧我，痛死。化身悟空，金箍棒朝上无限捅去。斗战胜佛也有难处，梦境中出现梁山百零八和哪吒等众围殴我，郁闷之极的打斗着醒过来。我想要是我不理那些幻物，盘腿一坐会如何。照常来说又会假醒吧。新月来临，记个梦。

7月3日二时二十分记录前世任务反射自己低劣心性长普梦觉知闪现，验梦后做了几个预定任务。其中最成功的前世居然感觉是好色贪财的小吏，足以证明自己低劣的心境。转换梦境强制回床，验梦手段用了几个发现还是捏鼻最适应我，之后一些小神通，期间穿墙时失去一会视觉。最好重心放在梦中觉知的提高上，每次稳定的梦境必须诚实明确梦中四问甚至思考更多。