如梦的梦

多次假醒，木屋说进入状态想真醒都醒不了，难道这就是太玄境？（好吧，我错了，连技术帖都没好好研究，连太玄境是什么都没弄清楚。）关于多次假醒无法真醒的原因：人在异相睡眠的时候做梦，这个阶段不是轻易可以醒的，小潜发现小显出现了，不满意就制造假象，让小显认为自己醒了，所以从清醒梦中醒的时候一定要验梦。

2012.10.18早知梦最近忙考试，天天看书，什么练习都没有。梦中右牙松动，知梦。验梦的时候一点都不愿相信在做梦，验梦成功了也不怎么信。

2012.10.19早
多次假醒
第一次假醒：醒后睡不着，就捏了下鼻，假醒。没事做就逗老公玩，他不睬我，说累的要睡觉（这是我的梦，你累啥？）。我觉得自己也蛮累的，要睡觉，就睡觉了，还睡不着，我安慰自己，这是梦，睡不着也不会影响休息的，慢慢睡…
第二次假醒：被尿憋醒的，狠狠鄙视下自己，居然在清醒梦里睡觉。开灯准备去卫生间的时候习惯性的捏了下鼻，假醒。纠结了下梦里还要不要去卫生间，小潜胜利。到卫生间的时候发现是大的公用卫生间，在门口的时候想，别是男女混用的，结果真是。都是认识的人，小学同学到现在同事都有，站满了人，一个蹲位两三个人用。小纠结一下后想，反正是我梦里，不丢人，就解决了。（汗！不会把人赶出去啊！）此梦结束。
貌似中间真醒一次去了卫生间（实在记不清真醒在哪个时段了）
第三次假醒：再次醒来，刚醒就捏鼻，假醒。知道是梦了，灯都开不过来，黑黑漆漆的，坐在床上想怎么办。赵LL出现，给我看她新买的粉底，流光款的，说是很好，我就涂点在左手上试试，跟白石灰刷墙似的，我想可能用多了，就沾了一点点在右手上试试，还是跟石灰粉一样。倒是包装蛮漂亮的，无论怎么摇散了都会变成原来漂亮的颜色，我就蹲在床头翻来覆去的看。（灯不知道什么时候亮的）正看着，身边出来两位50岁左右的男性长辈，其中一个跟我说：“你清醒梦中就看这个？”我想：“对啊，我应该做点别的。”长辈就带我出去了，到了阳台（此阳台跟我家的不一样），说是要从阳台跳到矮点的房子为落脚点，然后走到某处去。我看着远处的矮房子觉得不安全，又捏了鼻，确定是梦。再发现近处有个塑料透明的房子，我想，跳这个上面吧，安全点。然后就跳了，跳的时候想我可以飞啊！就直接飞到长辈说的地方去了。飞在一个小湖上面，有个美女跟我说话，我就跟她说了点什么（内容忘了），然后落在了路上，刚落地，长辈就在边上。我想，这人真快啊，不知道跟他说了些什么，我想做点控梦的事，最终只把长辈的手变没了，梦也没了…
第四次假醒：一醒就验梦，确定假醒，想到已经假醒三次了，别把梦给忘了，就回忆了下…
第五次假醒：再醒，再验，假醒。想第四次假醒怎么没内容…
......
这次不知道是不是假醒，没验梦，什么也没做，醒在床上想：“假醒了九次，只有三个有情景，被@梦中木屋见到要笑话我了。”我只记得五次假醒，不知道这个九次从哪里来的。

2012.10.20早
两天没空上网，前天的清醒梦，今天来记，忘了不少。
假醒
捏鼻确认假醒后，下床动作都没有就有场景了。像是老家的老房子，我从后门出来，从奶奶家后门过，还从窗口向里看有没有人，奶奶家的栀子花也在（没开花）。我走在房子后的水塘边，想进入我的图签景，再次验梦后跳水，没有跳的感觉，也没落水感觉，我就站在水塘的西边。西南面还有个水塘，塘里是古建筑，人游玩的地方，水塘的西边有条小河连着（事实西边有条比梦中小的河，但不连着）。我想游泳，就走到建筑的背面（南面）跳下去游泳，水太浅游不起来，几个人在游都游不起来。想到河里去游，有下坡向河里去，河里有个挖土机（貌似），感觉很危险，大家都逃一样的回岸，我就回家了。
知梦
感觉上个梦到家后，房子很多，我向东走就到不知道谁家，习惯性捏鼻，捏前想这怎么可能是梦，结果真是梦。就看到架子上有清洁用品，梦里还注意看了牌子，现在只记得有大拇指牌的。这时注意到我的手镯，红色，边很粗有碎痕，知道现实中是绿的，梦中觉得现实中的就有碎痕，只是梦里的颜色变了。我想换一个，换成功了，还是红色。
接着往东，在一店铺里，应该是我的店铺，我跟老公（？）在里面，有陌生男女过来逛，还是老客户的感觉。说了些什么，男的问我要钥匙，我就给他了。女的跟我在外面的小矮房子边跟我说，不该给他。
再醒，自家床上，验梦假醒，但动不了，想出体也不成功。酝酿了好长时间睡着了。
真醒，太玄四组，一觉到天明，有梦。分析：
1、假醒不能动，习惯性的想出体，其实想真醒都不容易，应该直接起身。
2、做了这么多清醒梦，知梦次数非常多，但控梦不行，时间也不长，经常是全程都清醒但只跟着小潜走，
3、这次梦有种很多场景都有过的感觉，比如那个家，从奶奶家窗子向里看…

2012.10.23早有清醒梦一个，忘了内容。有普通梦若干个，忘了内容。睡得真香啊，一点也不想起床。

2012.11.7又好久不清醒了，今早4：15醒，决定练习练习，太玄了一组就睡了，才睡着又醒了，很清醒，睡不着，也没想到验梦。5点多醒的时候发现是假醒，接着太玄，一组都没做完，又朦朦胧胧的，然后起床了。

2012.11.10早三个短的出体
凌晨不知道几点醒，去卫生间后躺床上想，好久不清醒了，练练太玄，一个切换还没开始，觉得好烦，就呼吸放松后睡着了。
第一个
睡着睡着不能动了，不像压床，有恐惧感、幻觉，仅仅不能动，我努力了几下没用。就想象手抓床沿，翻身下床，四周全黑，手摸地上的瓷砖纹路，向门口去，门阶很清晰。出门后梦稳了，向阳台走的时候，看到屋内摆设，想：“这想现实一样吗？能发现不同的地方吗？应该不能，不然小潜就按现实造景了。从阳台跳下去，跳前还记得验梦，告诉自己要注意落下的感觉，跳下后右拐向西走，到一村庄的大路上，一个人都没有，只有房了，然后弹回了。
第二个
弹回后，貌似是假醒，心一定下来，接着翻身下床，出了门就到了刚刚村庄的村子里面。很静，没人，突然感到害怕，吓醒了。第三个
吓醒貌似也是假醒，再次翻身下床，这次翻身出了问题，摸不到床沿，就想象硬质的床沿。最终还是成功了，出门走向阳台时想：“为什么不走门呢”，就回头，从门口出去…没然后了。这就是传说是的退步吧，开始要翻身下床，后来要么飘出去，要么直接坐起来，想象景物也可以直接入景，现在出体都成问题。

2012.11.22早
4：30左右醒，太玄几组，睡。捏鼻知梦，知梦后秒踢，多次清醒续梦，续上就醒，没验是不是假醒。
有一次知梦后想，是不是好久不练习，水平下降了。
有一次又醒后，有出体信号，就出体，梦境不稳，想出门应该就好，到了门口，没高兴开门，而是直接穿过，出了门后，马上全黑，又被踢。
最好的一次，跳阳台，有跳下去时，心一落的感觉，到了地面，四面清晰，只是每走一步都特别一稳，走着走着就被踢了…好久不练习，居然下降到这种程度，被踢后也不知道验梦。

2012.11.28早今天练习了，没清醒梦。

2012.11.29早
长又乱，内容记不清的知梦。梦的顺序也记不清。
4：30醒，练习不在状态，带着捏鼻的意识睡觉。
先是普通梦，家里亲戚相聚，有个孩子（不知道是谁）说他种的仙人掌不好，要看我种的，我就抱着他上顶楼平台。看仙人掌的时候捏鼻，梦中。知道梦中后，想进我的图签（自从木屋说了，一直没成功过）。我准备直接跳楼，但怀里抱着个孩子，怕伤了孩子（梦里直接扔了好了为，还纠结个啥）。后来妈妈上来了，我让妈妈抱带走孩子，然后….（貌似梦结束了，没跳楼）。
中间几个假醒，第一次假醒是梦魇的感觉，知梦后，知道这不是我家但想不起来这是哪里，也想不起我房间应该是什么样子。多次努力，终于起来了，走到阳台准备跳阳台，还记着入我的图签，没成功。（醒后才知道是外公房里，我醒来的床在我记忆中从没有过，难道是很小的时候有过，但现在不记得了？）
有一次假醒，实在动不了，想直接下地，担心什么不会梦游，后来又想梦是快波睡眠，梦游是慢波睡眠，没事，就直接动了，结果幅度太大，真醒了，醒了看着自己房里想，原来我房间是这样啊。再睡…
这个梦不知道是从哪开始的，也不知道什么时候知梦的。我在一古镇游玩，人不少，我边走边想，这么清晰的梦，不知道醒了能记得多少。时不时捏鼻确认是梦中。
在河边，一边是古式房子，一边是河，景色很好。我又想到我的图签（真执着啊），我就准备跳河换场景。跳下去后，结果就在水里，我就游泳了，游得开心在水里跳起了舞（其实我会游泳也不会跳舞）。游着游着我就到了田野里，河中间有一片地，有人在割稻（麦），边上还停了辆白色的BYDF0。我看着想，这车怎么开进来的。
不知道怎么，我好像又回来了古镇的河里，又或者到了古镇的街上….捏鼻这个习惯真好啊，特别是WBTB的时候捏捏算睡觉，就很容易记得了。
最近练习很不在状态，一点都不想动。

最近，几天都有好好练习，有假醒，但清醒不了，冬天的觉真好睡啊。

最近太懒了，有清醒梦都懒得记。控梦能力几乎没有假醒在床起不来，明明知道是个梦，但就起不来。小潜啊你要乖哦，听话的娃才是乖宝宝哦。

做个清醒梦不容易啊，记个梦更不容易，居然登不上，折腾的我啊~~~~

2013.1.11早上知梦了，以前知梦后很容易转普通梦，今天好好做强化，大声说话，摸地，看手...看手的时候随便扳手，扳不动就用力扳，反正是梦又不会断，然后扳着扳着就转普通梦了，把知梦前的内容都忘了...虽然不认真练习，也算是天天练的，WBTB时捏鼻，焦点都做的，然后就是不清醒，清醒了也不长。

接楼上刚在吧里潜水，虽然没想起梦的内容，但想起真醒后，按不动尊的方法入梦，入梦成功一次，但马上又转普通梦。那种闭着眼睛没有任何身体感觉的入梦，验梦后还感慨了下，真入梦了。

2013.1.12今天要考试，昨晚看书到凌晨才睡，四点多醒的时候接着看书，再睡前逛了下贴吧，看到有WBTB签到帖，就进去签了个到。没太玄，焦点着睡着了。假醒，眼都没睁，觉得像梦，捏鼻，真是梦，可眼睛睁不过来。听到有声音，说以前同事H来了，现在同事P跟他说话。我在床上努力睁眼，可就不成功。我房间跟办公室结合了。我在自己床上，P在西北角上，Z在我后面，我也不知道我睡床上的后面是哪。我想，我认真听懂P跟H讲话应该可以让清醒梦时候加长点吧，我就一直听到这个梦结束，都没能睁眼，醒后也不记得内容。

2013.1.12清醒梦没做好，但有个很有趣的普通梦，可能连梦都算不上。睡前焦点的时候，制造场景，我想象的是一个剧情，其中有两个人面对面交叉走过。第一次交叉的时候直接入梦，只有四个字“生化危机”在脑中出现，然后醒了，接着睡，接着想象；第二次交叉的时候又直接入梦，没有清晰的声音或场景，有情节，卧底的感觉。又醒，醒的时候觉得刚刚的感觉像是《我是特种兵1》里面老炮卧底。再接着睡第三次交叉的时候还是直接入梦，这次是“世界大战”，只有意识，没声音没情景。这次醒的时候长点，回忆了刚刚三个梦，找到个共同点，都跟国家有关，但没解出什么来。再睡就正常了。

2013.1.13又梦到掉牙了，居然验梦不成功。先梦到一个牙齿松动的梦，因为常梦到，马上验梦，捏鼻居然不通气，时间长了还有憋气的感觉，梦里为又掉牙这事郁闷着。换了个梦，还是掉牙，但更复杂：我跟很多同事在一起，我要到城里买珍珠奶茶，找人陪我去，有一个人同意跟我一起去，快到的时候，她说，她不买珍珠奶茶，吃别的饮料，就带我到路过一个小店，说要XXX，店主拿了个大瓶的饮料给她，看颜色像奶茶，我就也要这个，回去的路上我发现我的没拿，我就一个人回去拿。一个人的时候我走到了农田的小树林里，有很多人在劳作，我不认识他们，我要走出去，有人指了跑，但走到头没路了，有铁丝网拦着，我就向另一个方向走。我好像又到了刚才的小店，发现牙齿松动，一会儿就掉下来了，我回公司的路上又掉了个，到了公司，我找到老板娘，说我要请假去补牙，不然牙要年完了。还把掉了的牙给老板娘看，很白的牙，都碎了。老板娘说是要快点补，这时我感觉又一个牙松动了，一会儿掉了半个下来，我就很补牙的地方去了...

2013.1.24好久不清醒，记个普通吧！有老鼠精要抓了，我也有会飞的本领，好几个老鼠精，有个女的追的最紧。被追的无处可躲时，换场景了，我跟老鼠精成了好朋友，他们跟正常人一样生活，工作，只有我知道他们是老鼠，我们都怕别人知道他们是老鼠。我跟原来追我最紧的女老鼠沿着一排房子，朝某个房子走去，我们很开心的说着什么。我们到了房子里，里面有好几个老鼠精，还有个我认识的人也在，我很小心的怕被他知道别人是老鼠。但他好像知道了，有个男老鼠精到地下室下，他从另一头偷偷进去，那个老鼠出来后，问谁在地下室。我说，哪个男的下去了，老鼠并不担心。我看到墙上，有粉笔写的关于老鼠精的事。我就确定，那个男的也知道了。我跟老鼠们坐在一辆车上，其中一个年纪大的开车。我确认了下身边没别的人，就问，“你也有驾照啊？”老鼠说，“是的”。我就问“另几个呢？”老鼠说，“有人在学”。我就看到年轻的老鼠精对我笑，知道他在学。我问开车的，“你什么时候学的？”他看了眼年轻的老鼠说：“他在电信公司的时候，安排我学的。”我想了想，可能他们为了适应人类，也装着从小到大的成长，那个年轻的曾经比年纪大的还在，还安排他学习。我想问这个问题的时候，看到有人坐在车上，我们公司有业务往来的老总。

2013.1.26早
睡前看了点《荣格自传》，有几段梦。WBTB后入睡时，看到眼前有象，是路面（最近在学车，天天看路），当时就觉得今天能清醒了。
梦内容忘了，就感觉牙齿松动，知梦后假醒，假醒中出体，四周全黑，梦中都不愿下床，安慰自己这是梦，不会冷的。然后从床头在空中爬了出去，没着地。出了门亮了，开门，下楼，四处无人，见到一水塘，跳下去换场景，结果掉水里了，没游的起来，感觉身轻如燕，跳舞的感觉。
再假醒，跳阳台，到了学校，我是学生，学校的房子都是深粉红色，顶跟地是蓝色，在梦中想：这两颜色代表什么呢？开始走在地面，后来飞了起来，飞的好好的，四面突然多了墙顶，变成屋里了。我要飞出去，找了个小窗好学容易飞了出去，刚出去才发现又多了层顶，我赶紧换方向飞，终于出去了。
感觉飞得不给力，就想象长了翅膀，然后真长了翅膀，我要往高里飞，飞到三层楼高的时候觉得要的就是这个高度，房顶都在我身边。看到树，想站到树上去（看秦时明月，很多人都站在树上，很帅）稍努力一下也成功了。睡前看梦有关的东西，效果不错，以前看贴吧，现在没用了，要看别的。
眼前有像的时候，感觉就来了，很容易清醒。

2013.2.4早清醒入梦这几天睡得晚，昨天12点才睡，早上4点多醒，醒了两小时左右没睡着，没有任何练习。一直到看到眼前有像，先是平面几何，再是一排树，都没颜色；再后来发现左右有像左眼没有，把注意力放到左眼又马上有了。注意力再放到左眼的时候，看到的是湖面，湖里有鹅在游水，会动，我以第三视角看着。反应过来这是清醒入梦了，就注意力放自己身上就能感觉到我睡在床上，把注意力放眼前就在梦中。太兴奋了，试着让鹅动下，鹅马上跟着我的意念动了。然后没然后了，睡着了...

2013.25早又掉牙，知梦十一点不到睡觉，一觉睡到7点被闹钟吵醒，好久没睡这么好了。今天休息拉拉被子的接着睡，太玄一组就没意识了。梦内容：我在上学，住校，学校实验让高年级学生带低年级学生住，我们宿舍五个从，我跟另一个高年级同学各带一个低年级同学；还有一个记录，还有个摄像机。没知梦前我就觉得我在陪他们玩游戏。右上边一颗牙松动时，验梦，知梦了。看着摄像机，我更觉得小潜好玩。没控梦，啥也没做，然后普通梦了。

2013.2.15早早上6点多WBTB，看看屏，睡着前眼前有像，知道今天能清醒了。清醒前梦很长，内容不记了。我骑在车上，眼睁不开，突然想到睁眼前我什么都能看见，捏鼻，梦中。梦中想到小时候以常有睁不开眼的记忆，难道都是梦？睁眼时梦很不稳，我就在梦中太玄，想到有人说梦中练习是浪费，可我又没法把梦稳下来，就太玄了，然后就转普通梦了。

2013.2.21早用了@卡机机卡机机的方法，知梦了。http://tieba.baidu.com/p/1732447278站内早上三点半被闹钟吵醒，签到了个到，又到吧里转转，看到卡机机的帖，马上实验，可没达到心跳加速的效果，失眠了，一个多小时后终于睡着了。在床上醒来，爬着睡（事实从来不爬着睡），右边有人在准备睡觉，想到是一个人在家，吓得不敢动，想了一会觉得可能是梦，开始不敢验梦，把惊动那人，等他没动静后捏了下鼻，真是梦，准备坐起来可坐不起来，我就想象自己从窗口飘出去，很不稳定，终于出了房子，站在地上，还没来得及开心，弹回来了，躺在床上又失眠了一会终于睡着了。最大的失误是反弹后没验梦，很可能是假醒。

2013.2.28早清醒入梦回笼的时候，想想一个花园，希望能梦到。还很清醒的时候就有信号了，梦体起床后非常清醒，还留意了梦中跟现实中家里不同的地方，想象转换场景没成功，只好跳阳台了，出了阳台时觉得冷还扯了条床单裹身上。阳台下面跟插秧一样，没验梦就跳了下去。结果还没换场景，跳在了水里。向前走下面看到一村庄，就像依山的村庄，我站在山上向下看，觉得靠山那面的房子不错，准备下去，有两条曲折的路，下山的时候醒了。

2013.3.1早掉牙知梦早上三点多醒，签了个到，随便看了几个帖，知梦扳机的帖印象比较大。普通梦：一家四人不知道住在哪里，一个房间里两张床，一个房间里一张床。我睡着两张床的双人床上，我妈不让我睡，让我睡另一张或到隔壁房间去睡，我不肯。我想换衣服，见人多到就卫生间，结果卫生间是公用的，男女都有，更不能换。我从窗口看到有点远的地方有山，我就想去那，就走了去。知梦：走在路上掉了个右上牙，怀疑是梦，捏鼻知梦。前几次清醒改景造景都不成功，时间还短，这次就啥也不做，按照梦接着往山那里走。走在路上掉了很多牙，掉了我就捧手个，结果两个手都捧不下了。我想到底是梦，不然我哪这么多牙掉啊。走啊走...等我反应过来的时候已经过了山了，山在我后面，到了阿姨村上，我把牙不知给谁看，说：你看，我又做梦掉牙了，还掉了这么多。人家没回应，我就回头向山走到...然后睡着了...

2013.3.3早练习没清醒四点左右醒，WETB，睡前太玄三组，每组都是到触觉就没意识了，然后重来，最后就感觉触觉，想象手在抬起，身体在动，练习中睡着，有断断续续的梦，没清醒。

学@一念三界做总结2月4.5.15.21.28五天清醒时间都很短，梦里不主动，假醒多次不自知。三月学习要点：延时，清明梦任务。

2013.3.6早出体两次昨天十点睡，早上5点醒，很少一觉睡这么久。WBTB，太玄四五组后，想起上次想象荡秋千，可能因为在晃所以清醒入梦了，这次我想象自己在晃着的秋千上睡觉，一会儿后，发现钟摆在眼前晃的感觉比较好，比较淡定不刻意。我就想象眼前有钟摆在晃。普通梦后，全身振动，四周全黑，睁眼不亮，翻不下床，想象飘出。经过努力终于飘了起来，按想象来到窗口，看出外面景色，前面是一排红砖三层高房，跟现实不一样，我觉得跳下去就会有场景了。但跳的时间有很长的失重感，还没着地的时候醒了，验梦真醒。醒了后发现自己很清醒一点都不要睡觉，为了入梦，全身放松，想象入梦的感觉，再次全身振动，翻身下床，到客厅，看到客厅里有大人带着几个襁褓中的孩子，有个孩子盯着我看，我有种这孩子是穿越或重生的，总之就是这孩子有大人的思维意识（汗！小说看多了）。我不管他们，出门，起在楼梯上的感觉很真实，但知道这不是真实的楼梯，楼梯转弯处有一个大的绿蛇皮袋装的鼓鼓的，我没管接着往下走，又真醒了...换左侧睡，准备再入梦，没成功普通梦了，到闹铃响起床。

2013.3.7早11.30睡5点醒，试验荡秋千，看钟摆没成功，还失眠。