战斗原始人的追梦日记

早晨5点起来后睡不着了，于是我玩了两个小时才去上的班

梦中知梦了7-24天热，很难入睡，3点钟起来后，折腾了好一会才睡着，睡着的时候手没放好，感觉到不舒服，梦中我应该是假醒了，急忙忙的跑去做地铁，进入地下，发现一片黑，突然发觉这不才3点么，哪有地铁，就知梦了(知梦原因感觉是因为手放的不舒服，提高了显意识？)，走出门去，大晚上黑灯瞎火的，远处只有朦朦胧胧的光，似乎是门卫？走了会觉得不行，干脆直接想象跳下深渊，结果悲剧是导出还是黑，一点亮没有，但坠落感很强，坠了一会，想出去，就减速停下，向上飞去，想让天亮起来，未果，再大吼一句，天亮，飞到岩壁上，钻了上去(还挺厚)，果然看见蓝天了。到了外婆家院子里，出门走出巷道，来到一片大空地，有两个土堆和一些人，在这里玩了一会，跳上跳下，本来想做个空中复杂动作的，结果身体不协调，未能成功，过了会回体了。果然手放的不舒服。

晚上做了个很壮观宏伟的梦，过程很长，很多都忘了：学校门，进去有个天梯直达半空，到达学校中央，有三只大狗，我用了什么方法把三只大狗赶上了梯子，后面放了只狮子再追，我跟着狮子追......我追着一个人，女人？很奇怪，那张脸和身体不对了，似乎贴了张脸到身体上，变成了一个男人，我在县城里追着，他在楼间飞舞，怪诞，诡异，愚弄众人，似乎点化了三个人，使他们有了异能，分别关注了一会，我随着其中一个飞了一条街道，又几个人染上了异能，能力不断显现，大家挨个展示，其中有一个女的最后展示自己的异能，吸收？双手摸地，过了一会，地面都摇晃了一下，以她为中心，突然龟裂了一圈，继续，地面似乎震了一下，裂纹范围更大，地动山摇，恐惧，世界似乎因此而改变了，我们这群异能者朝一个方向走去，似乎想看看到底怎么样了，以我们为中心，周围一个圈内的大地似乎上升了一截，我们爬了上去，似乎山崩地裂了，大地一圈一圈了升起几米高，在爬上一层，有个高山，继续前爬，有几个人和我关系好，有个老博士，有个老同学，我们爬着，有人似乎吃力，我们互相帮助，我救了老博士一次？爬过一个很陡的石台，远方?一声惊呼，老同学手一松，就要往下坠落了下去，我呼喊着，让他抓岩壁，减落速度，我松开手，插着岩壁，减速下去救他，老博士也下去救我....换了一个楼梯的样子，似乎是通天之梯，汽车竟然能开上去。似乎从楼梯向上是唯一的出路，我和老博士向上爬，我在前面，老博士对我很好，互相帮助走到半空，老博士手滑坠下，我同样跳下去帮他.....来了个坏人，要开车直上，但似乎会毁坏楼梯，我带着老博士赶紧上去，好不容易走到半路，后还有追兵，发现一个机器炸弹？小心避过......翻过一个山头，老博士在前，他绝望的告诉我，到处都是机器?我上前一看，前路已被机器人们堵住，各种机器炸弹，敌意的机器人，心中一片绝望，似乎是在绝望中醒来了。

准备重修清明梦！在这之前，先对去年做一个总结吧.楼主一直有失眠的毛病，入睡总感觉有点困难，如果睡得不舒服的话，基本得折腾一个小时才能入睡，去年就是因为天气转热，楼主又怕感冒，盖的被子较厚，很难入睡，所以中断了练习，再之后就开始断断续续了，没能一直坚持记梦，也是一个重要的原因，之后的练习就是各种不给力，停止练习太玄功也是原因之一，尝试其他的方法一直未能成功，放松身体直接入梦什么的。

今晚开始重练太玄，并且坚持记梦！

醒后忆梦入梦成功1-24睡前喝一口水，果然半夜就被尿憋醒了，刚做的梦又是以前做过的，感觉还可以续梦，开始回忆梦境，果然再次入梦了，直到再次被尿憋醒，再回忆一下梦境，起身记梦。果然从睁眼开始到起床，对梦的记忆迅速流失，梦也只记了个大概。回来再躺下太玄，没有清明，但感觉对梦敏感多了，很清楚知道刚做了梦，这个梦没有记，到现在已经忘光了。

这次的梦以前做过，算是一个半游戏的梦，大致分为几块：穿越：雇佣兵大战？枪战中，有个美女要我去救一个人，穿过走到，发现目标，敌人没发现我，偷偷打爆了一个炸弹，趁乱杀死了敌人小队，救出了个科学家？开始发动某个装置，结果出现意外，一阵光闪过，我被吸了进去。竞技场：和很多奇怪的东西战斗，很多观众，赢了之后离开租房子：去一个好似叫咕噜街的地方租了个房子，房东是个老太太（这段这次没梦到，起因是元旦租房子）寻找：忘记上次在哪里租的房，来回找，走过了，往回走路过个园厅，结构比较怪，一个方框包着一个圆，我拐进间隙，路过一个美女，端着一杯黄色的水，说有什么什么用，能干什么什么，发现咕噜街的牌子，找到了上次租房的地方战斗：进入房间，发现装备若干，挑选武器，挨个使用，2D游戏视角，有普攻子弹，头上还能飞个火炮，有发雷的发火的，出房间开始打怪，一些机器人什么的，闯关成功后梦醒

1-25太玄之后假醒了，结果也没验梦

1-27怪了，昨天睡得很早，10点15就上床了，可就是没有睡意，折腾了得一个多小时，半夜睡醒回来太玄后，更是没有睡意，起来坐了一会，才勉强睡下。感觉就是刚洗完澡后那种脸上比较干，清醒的感觉，昨天倒是9点洗完的澡，似乎每次晚上洗完澡后睡觉偶尔都会有这种情况。

1-28本来说起来记个梦呢，穿完衣服结果忘光了太玄很难掌握啊，每做一组都感觉更加清醒了.....突然想到一个对抗赖床的好办法，做他10太玄，下次试试

1-30昨晚年会抽奖，抽走一个二等奖，不错

2-1感觉太玄睡着后没反应呢........好像做的组数少了，没做到四组就睡下了。

2-2这次试了下多做几组太玄，由快到慢确实有道理，做到大概第七组走神了，接着又做了一组，准备睡觉，虽然感觉没有睡意，但还是睡下了，没有清明，但感觉梦感变清晰了，清楚知道自己做了两个梦

2-18过完年我又回来了又是连续的失败，一年没练，感觉太玄功力已经退化到没有了，前天直接秒睡，昨晚太玄还是练得过头，等睡下又感觉没有效果.......记梦也没有，太冷不想直接起来啊，等穿好衣服梦已忘光了........直接上是不行了，重新复习一下精品贴，从头学起吧。

2-20一晚上都是睡了醒，醒了睡，醒了有四次左右吧。感觉醒了就换个睡姿，有时回想一下梦境，然后再度入睡，感觉做了不少梦，可惜记梦的意愿不强烈，最后一次醒来，感觉没有睡意了，梦也忘光了。

最近失眠的厉害，感觉找不到一个舒服的睡姿，以前一直都是右侧睡，现在不知道怎么的，睡下就是不舒服，老感觉把哪块给压着了.......左侧睡压到心脏不舒服，仰睡睡不着.......

睡前不能玩游戏，不然躺下后脑子里还想着怎么过关，静不下心来，基本上睡前要是玩了游戏，晚上就会做玩这个游戏的梦，第二天起来很疲惫。

太玄不会练了.......要么做了四五组睡下没反应，还要么做了一两组就翻身睡着了.......自己猜想可能是清明梦意愿不够强烈的原因，打算从今天起每天睡前都做10分钟的清明梦暗示，看看效果咋样。

中间醒来有点迷糊，啥都没练就直接睡下了

3.25做了个梦感觉很有启迪，就记了下来。之前不清楚了，在学校里，想去看电影，结果到买票处一看，望不到尽头的队伍纹丝不动，想去别的地方看看，发现没有机会，只有去队尾排队了，发现了好多同学，大家聊天打屁了一会，突然队伍前进了，立马跟着跑，渐渐地人少了，同学也不见了，拐了几个弯，就剩我一个人了，有些惶恐，寻找同学，远远看到一个，碰到岔路，我选择爬楼再下楼，他绕了过去，在楼上向下看，又发现几个同学，寻找到终点，继续跑，拐个弯就是终点了，前面有个同学，感觉很好超越的，但自己就是快不起来，坚持跑。终点处有个沙坑，跑进去立刻出来奖励最高，我奔进去有跳了一下才出来，次等奖励，体育老师那个几个黄橙橙的子弹发奖励，我应得一个，想拿两个也不好意思，最终我得到一个，另外一个到终点的同学拿到另外三个。

白天出体总是卡在临门一脚，悲剧.....10点钟的时候躺下练练出体，仰睡保持不动，呼吸放松身体，大约10分钟后，有感觉了，身体有漂浮的感觉，眼前一片黑，能感觉眼睛是闭着的，尝试飞行放大这种感觉，因为自己觉得入梦不太深，所以不敢直接翻身。能感觉身体确实飞起来了，手臂能小幅度的移动，也能翻滚，那种飞行的失重感也很强烈。但比较蛋疼的是，眼前还是一片黑，感觉这样不行，直接睁开眼睛，结果立马就醒了

难道白天不能出体？郁闷啊，刚才连续四次都是昨天那种情况，感觉进入了臆想状态，但就是出不了体，试图验梦的话，一动就醒，醒后明显感觉心跳的很快。最后一次感觉最接近了，想象自己在山路上跑，感觉脚在跑动，但手动不了，试图把手拉长碰地，结果直接就醒了。@梦中木屋

中午继续练习，情况比昨天稍好些。这次似乎有感觉到临睡点，躺下之后，有那么一个时刻，感觉周围变黑了，似乎只有眼前一点光亮，保持心态平和，然后眼前完全黑了，猛地身子一沉，有点向后坠落的感觉，止住坠落感，想象自己站立的感觉，然后身体就从平躺变成站立，不是一下子，而是以脚心为轴转过来的，可惜之后还是黑，也站不住了，自己似乎在一个管道里来回翻滚，赶紧出图像啊，我心中想着，可惜还是没有，只是模模糊糊的似乎有点光亮，继续在黑暗中飞行，感觉不支，回体了。

哈哈，算是出体成功了一次吧。这两周周末白天陆续练了几回，一直在黑暗中游荡，今天终于见到白天了！2点半左右，感觉有困意，随即躺下，最近我左侧睡不舒服，所以就左侧睡。然后静静等待，也就10分钟左右就能进入状态，就是迷迷糊糊的梦境，有时直接就是做梦了，但由于身体不舒服，一会就能醒来，醒来后身体不动，再次入梦，有时候就能进入那种入梦前的状态了，，失败了几次，有时走路，有时想象自己在玩游戏，前面有个屏幕，不过都不能持续，而且画面暗淡，有时候动手摸地什么的，但容易惊醒，最后一次我是想象自己脚在跑动，这样以头为轴转圈，想象上方有个隧道，把我吸入其中，感觉轻飘飘的，钻出一个洞口，终于看见了画面，蓝天上有飞龙什么的，可能激动了，一眨眼有变成了荒野，再一下就醒了。

晚上虽然仰睡了，但睡意太浓，不过做了一次很清晰的梦，有个情节很有意思。我还记的自己是程序员，老板要求我和另一同事去某学校重新高考，然后统一升职，于是我们就去了，在教室里考试，考完试我很累，就趴下睡会，梦到在老家里，跟家人有些对话，叫我起床，我起来后大家仍在自习，但我感觉很困，昏昏欲睡，一个老师过来，要求每人在一张纸条上写手机号码和自己的名字。重点来了，我总是写不对，写了好几次，思考一下号码，明明想写134，但写到4的时候感觉困意来了，画面模糊了一下，就写成了138，有两次都这样；要么就是胡写一串号码，看看周围，我着急了，就让同事帮我写上，交了上去。

刚才清醒入梦了，记下来。9点30躺下，找一个较舒服的仰睡姿势，深呼吸，放松。某一瞬间，感觉有状态了，活动梦手，依旧是一片黑，想象床移动，身体随之前后移动，持续一会，感觉不行，醒了。继续保持不动，开始迷蒙，耳边听见亲人在说话，稍一集中，听不见了，仍感觉能出体。翻身两手爬行的姿势，听见说话声，跟在亲人后面，就是两手爬行，能看见侧脸(进步啊！终于不是纯黑一片了)，感觉要回，集中注意力使劲爬行，坚持一段时间，回体。起床看使劲9点43。

进展不顺利，可能是没有足够清醒，太玄不到两组就睡着了，早晨醒了几次，试图回忆梦境，但感觉睡饱了，想不起来啥，出体完全没感觉。白天9点半和1点半试了两次，没有困意，没能成功入梦。

1点半睡下，平躺，试试从吧里看的方法，把手放在肚脐下感受脉搏，没啥感受哎，过了一会应该是放松了，感觉可以尝试出体了，梦手可以动，但身体还是很僵硬，好容易横转了90度，试图翻身的时候感觉回体了。然后是好多年未感受到的压床，那种好似手脚都被人狠狠抓住的感觉真不愧称之为鬼压床啊，压床转出体还真没练过，情绪一激动醒了。

不动尊+太玄，总算有个短暂的清明梦了，跑两步被踢了不知道是天热还是怎么的，这周一直暗示要在刚醒的刹那准备出体，当一直没奏效，总是忘了

睡前不成功出体。昨天晚上睡下后，平躺的时候可能姿势比较放松，躺一会感觉可以出体了，直接头往后倒，算是成功出体了，但和白天出体一样，一片黑，动手动脚比较困难，几秒之后回体。有点奇怪，最近主动出体都是这种情况，怀疑是时间不对，不是WBTB之后出体，可能还没到快速动眼期，所以没梦？