@@@小龟的记梦贴@@@

召唤向导(葵花3by铁哥)1、就像你从衣袋里掏神丹一样，你一样可以把向导抓出来，当然不是从衣袋里。找一扇门，打开一半，伸手进去握住她的手把你的向导牵出来。镜子也可以。2、把她画出来。找一面墙，在上面把你心目中的她画出来。3、她就在你身后。在心里勾画出她的样子，然后转过身就能看到她。

催眠法(葵花3by数字)开启手机听歌听音乐。最小音量放在枕头下，里面唱一句，心里跟着唱一句。里面有音乐，心里跟着哼一句。

冥想，我认为，只要学会安静坐着，能让呼吸自然自身不痛苦，闭着眼感受思绪不浮起，大脑空空的感觉就好了。这是我的做法，没有加入什么水火地风，观想等等杂七杂八的魔法玄幻作风。

9月份总结总次数：10这个月依然是瓶颈的一个月。次数卡在10次，长度也没有明显的增加。这个月的状态是：学习压力较大，心思也有很多花在了学习和编程上。清明梦的意愿只能算是保持。入秋后，睡得很好，整体觉得很困。10月份继续努力，需要提高意愿和练习强度。@一念三界咩哈哈哈

divclass=voice_playervoice_player_pbclearfixclass=speakerspeaker_animate
class=timepull_right
class=second2

10月已经5次了咩哈哈哈！！！

兴趣开始提高了！！

今天连续3个。。但是问题是全部都是普，知梦，入普，知梦这样子的。。应该算几个。。。@一念三界@市区的意愿

昨天又1　　　--代码改变世界

78铁哥，昨晚我有意的再次尝试了一下前天的体会，所以起来WBTB后，做了几组太玄想要感受焦点转移。大概是我太特意了，所以稍微失眠了，后来起来上个厕所，回来在做了几组太玄后，我再次感受到焦点转移，所以果断起身。（忘记起身后干了什么）之后醒来，我判断是真醒，但也有可能是超逼真假醒。嗯~很奇妙的感受，这次出现了前天的感觉，我尝试着让焦点偏移向梦境，然后验梦起身。真奇怪，我无法描述我是怎么做到的，感觉只是动了一个念头。（忘记起身后干了什么）再一次醒来，又体会一下那个奇妙的感受，验梦起身出门（最恶的一晚了，我又忘记我干了什么）然后是假醒，我一醒来就感受到异样，所以顺着异样左右摇摆身体，验梦起身出门，出门后想要强睁眼，结果以为是掉线了反而转场景了。（从这开始一直记得了）半明梦，我跟着大家喝酒，虽然知道是梦，但我还是一直在喝酒，我明明不是酒鬼的说。唔，按照解梦的说法，我渴望感情吗？之后转为略像清醒梦的普通梦，我醒来后，很开心的向爸妈讲诉刚才的体会，讲述焦点转移的奇妙跟我成酒鬼了。然后接着一个略色的普通梦，再接着一个很长很刺激的普通梦，我回到校园在校园里经历各种奇怪生物的袭击和战斗。最后醒来，发现时间四点过点，我应该是一点左右感受到焦点转移然后起身的。我很好奇，铁哥你以前清醒梦玩整夜时，会不会有这种做了清醒梦，但是却很虚的感觉？我发现我想要感受深刻的话，最好还是做一个清醒梦掉线后忆梦下，然后在玩一次，这样的模式才能记忆深刻。如何我使用DEILD之类的方法续梦多次的话，就会越玩越不过瘾。这个问题到底是我忆梦能力太弱了，还是续梦多次就是容易这样？铁哥：这个现象挺常见的。我觉得问题主要是在这个漫长的过程中，主意识变得不再清醒了。意识焦点转换的几乎刹那间，我们的思维就转成了单线条的，而随着不断的梦境转换、延续，我们的单线条思维就会变成被小潜牵着鼻子走的线。所以我建议，一是不要时间拖得过长，这样也容易忘记梦的内容，二是要使用梦中四问。看来意识焦点你又有更深体会了！我：我明白了，看来是我处理手法上有点缺陷，下次果断把梦中四问加入常列任务，然后就算续梦的话也不续那么多次。昨晚那三个小时，感觉最爽的反而是半明梦跟普通梦，不过我也不是太遗憾，因为主要目标是细细体会那个现象。之后我也补足了遗憾在玩了一次了。我：是的，感觉经验值涨了一点，再打点小怪就可以升级了。铁哥的这个意识焦点跟太玄一样有趣，不过太玄我还可以表达出体会，焦点转移有点玄了。。。　　　--代码改变世界

悔过，悔过。。这两天直接睡死没太玄。。。　　　--代码改变世界

铁哥：回复大数2701楼：现在看到了铁哥的回复，我翻找出躲在角落里的那个TXT，幸好之前遗失后叫兔子再给我一次。我翻看了铁哥和话场的回复，觉得我的这次体验虽然美妙奇异又无法形容，但和铁哥诉说的东西似乎距离相当大。----------------------------------------------------------------------我之所以不愿意过多描述超觉状态的表现形式，就是不想在你的潜意识里植入任何东西。而且，你不是我，所以我的体验不是你的，对你也没有价值。超觉状态，究竟是怎样的，没有一个严格的标准。你看到白光，我看到紫光，这些都不是标准。你没经过混沌，我经过混沌，这些也不是必需的过程。但是有些东西可以作为参考，比如：-这是不是一个超常的、超乎想象的体验？-意识是不是以超常的、从所未闻从所未见、无法想象的形式存在？-这个体验是不是超越了语言的表达能力，甚至思维的理解能力？一个虫子，飞到人的高度，它还是虫子，它的思维还是虫子的思维。一个虫子，变成了人，它就不是虫子了，它的思维还是虫子能理解的思维吗？如果你的体验没有让你发生或者感受这样的变化，那么可能它还不到位。但是从你的描述中看，即使未到，也不远矣。继续努力！　　　--代码改变世界

今，昨各1　　　--代码改变世界　　　--欢迎使用秒词

铁哥：我建议再醒来的时候，不急着验梦，而是放松后脑，让它沉入枕头里，同时再做几组切换。如果这时已经在状态中，就有可能会有异相出现。即使不在状态中，这也会起到深化状态的作用。　　　--代码改变世界　　　--欢迎使用秒词

宇宙之铁的学英语妙法。我这个方法需要一定的恒心哦，不过我相信你有：
一、找一本英文小说，美国四年级以上小学生能看懂的那种就行。我当年看的是《蟋蟀在纽约时报广场》(The Cricket in Times Square)。
二、准备一本英汉字典（不要用翻译机）
三、开始读！注意，这个是最关键的一步。首先，你要一个词一个词的读，不要走马看花。那么，遇到不认识的字咋办？查字典呀！好，一个词一个词的查完字典，总算把那句话搞懂了，咱们继续。注意，千万不要去试图背那个单词。继续往下看就好，下次可能你还会遇到同样的那个词，又不认识了，没关系，继续查字典。总之，永远不要去背单词。在查字典过程中，可能还会看到些别的词，如果感兴趣就顺带也看看。最好是带英文范例的字典，这样顺带看看其他的内容。
四、这么一个词一个词的读书是很慢的。我记得我当初一个礼拜才读了两三页。但是不要紧，相信我，第二个礼拜就会有变化。你的读书速度会越来越快，记住的词越来越多，语感越来越好。我第二个礼拜就干掉了二十几页。第三个礼拜更多，到第四个礼拜就全看完了。这个时候英文语感已经非常好了，看一般的书没啥问题。当然这样做，似乎没练到口语和听力，所以我们还需要那些方面的辅助方法。但是，通过这种阅读形成的语感，会大幅度的提升你的口语和听力的水平的。不信就试试，如假包换。。。2012-05-17 12:31

回复@希言C：　　　--欢迎使用秒词

宇宙之铁对梦友的一些建议。这种情况其实是掉进了小潜的圈套。应对办法首先是提高自己的清明度，也就是显意识的比例。这个可以通过梦中四问，祝酒词喊“提升清明度”等来实现。同时，不要急着做任务，越急越不行，最后会失去理智的。慢慢走，欣赏风景，推开遇见的每一扇门。场景会自然转换，心态会渐趋平和的。小潜也会老实下来。2012-7-11 11:46

大数三部曲我都看完了！！咩哈哈哈！！！！　　　--代码改变世界　　　--欢迎使用秒词

昨天大招成功，但是我是有信号以后大招放大信号。。。貌似不太科学？@市区的意愿　　　--代码改变世界　　　--欢迎使用秒词

铁哥语录：只有在很稳定的情况下梦中四问才会有好效果　　　--代码改变世界　　　--欢迎使用秒词

宇宙之铁对专注的阐述。静静的、放松的、不带执着的专注，和一般人焦躁不安的、带着强烈欲望的专注怎么能是一回事哪？所以同样是专注，效果却有天壤之别呀。
2012-10-31 11:35

@冉秋建议这种语录里头解释太玄或者其他技术的东西都放到太玄那一块　　　--欢迎使用秒词

回复 冉秋：--欢迎使用秒词

@小姑娘王蓬絮【公告】永久不是梦想，永久小吧权限疯抢一周！http://tieba.baidu.com/p/2662245287　　　--欢迎使用秒词

第一是营造状态，第二是正确使用方法，第三是培养身心对状态的敏感度。　　　--欢迎使用秒词

【长期计划】从今日起到中考，准备采取维持。也就是不寻找适合自己的强度，感受意识焦点等。只用现有的来入梦。争取维持为一个月10次以上。除周五晚上看精品贴外，其余时间不做大量阅读。中考之后的暑假再专心练习。@一念三界三界加油！@市区的意愿向师兄学习，强烈的意愿配合上太玄真的可以达到突飞猛进啊（我太懒了=_=）　　　--欢迎使用秒词

@宇宙之铁 铁哥吃茶的登录模块怎么搞的。。。能否给个参考文献之类的　　　--欢迎使用秒词

大号已恢复！