＊梦客＊阿薰的记梦贴

一楼从众。手机党表示不能贴新人守则，哪位帮帮忙？

------------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·不为此耽误正常学习和生活。·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！------------修梦贴※防伪标签------------

欢迎词：新人好，欢迎来到铁吧。在成为铁吧的一员、大家开始欢迎你之前，还需要验证一下你是否已经有了足够的清醒梦基础^_^这是最后的步骤了，请在一小时内，根据你所阅读的藏经阁一楼内容，用简短、但能有效反馈你阅读内容的语句，回答以下几个基础问题~三题半通过即可顺利入住，允许复制粘贴。问题后面的括号是提示。睡眠周期相关：WBTB的三步骤基本流程是？（需答全）有人说连续失眠了一整晚，或者做了两个小时清醒梦，你对此怎么看？（睡眠周期）快速动眼期的时长，睡下6小时后和6小时之前有什么区别？WBTB下床的时间是越长越好吗？为什么？压床、灵魂相关：你所理解的出体和清醒入梦的相同、不同点？出体有时并不在自己的床上，你认为这是为什么？

1。WBTB流程1在快速眼动前醒来2给显意识足够清醒的机会3睡过去，直接进入下一个眼动周期2。不可能失眠一个晚上，是没有验梦或者没有按方法做，精神状态没调整好3。6个小时后起来是一个睡眠周期4。不是越长越好，要朦朦胧胧又有些清醒的时候去睡阿亲5。出体还要出来一次，原始场景基本是在床上，清醒入梦就是直接做梦了。本质都是做梦6。可能你大脑不那么相信你出体会在床上，反正是你自己的原因好险阿……午睡起来就发现只有半个小时解题了。

楼主好#^_^

额，貌似没有答对3题半啊。。感觉都是半对

那就看楼主是男是女了

欢迎阿熏加入铁吧，祝你能在铁吧有段开心的梦修之旅。

8，9岁时朦朦胧胧起来上厕所，回来有强烈的愿望想接着上一个梦做。就可以连续做梦鸟12，3岁看西游记的时候特别喜欢孙悟空，睡前想着要梦他，结果自己变成了他……现在看来，种种与清明梦练习法不谋而合

#^_^恭喜楼主…果然啊…后面我就不吐槽什么什么的了

外婆是算命的，不知道是不是乱扯淡，总之也算对过很多次。妈妈做的梦有时可以预示一些坏事，可是她永远阻止不了。我只做过1次预示的梦，特别恐怖。练习清明梦前偶尔可以梦中知梦，可是梦境不稳定，视野低。前几天天天睡着后不久就有知觉了。被子，周围的环境都可以感觉到，其实是清明了。可是场景太逼真3D立体我根本就不信便又睡过去了现在仔细想想冉秋说的对，真该掐鼻子

明天记梦昂。要是不记得。那我就写心情总之，我怀着一颗爱吧的心好怕触犯吧规晚安咯～

按着4组切换睡了之后。第一个梦是梦见自己变成了猪八戒。第二个梦是变成了仙女。第三个梦是变成了犹太人，妈妈为了救我们死得很惨

欢迎

《我是犹太人》我们是犹太人之家，妈妈带着我和弟弟回家上到第2楼时停住了，神色紧张，向上张望。她说她看到了3楼有一个持枪的人在埋伏。我观察了发现似乎有一团黑影子，似乎又没有，便想再观察一会儿，妈妈催我赶紧下楼。我磨蹭了时间。快到1楼我们发现大厅进来了有很多黑衣武装人，持枪把我们全部抓住了。我们全家和其他的犹太人被关在集中营里，马上就要被集体焚死。集中营有点像教室，每个人都坐了个位子。集中营外面有一架飞机，纳粹们打算焚烧了我们后乘飞机离开。一个气质高雅的九美子小姐进来巡视，我知道她不是平凡之人，肯定是高层有决定权的人。所以我展现了我的过人的幽默感，果然她被我吸引了视线，无阻拦地把我带了出来，可是我的家人还在里面生死未卜。我心急如焚可是表面故做淡定。竭尽全力哄她开心，跟她在各处散步，说一些她闻所未闻的事。她放松了警惕喜欢我了决定让我与她同乘飞机离开。我轻描淡写地说集中营里面有几个人和我差不多有趣，希望她留这几个人给我，不要让我在世上再无同乡，她动了侧隐之心，同意了。于是我把我爸爸妈妈弟弟放出来了

弟弟不谙世事，追在我后面，我赶也赶不走，怕他叫出一声姐姐，九美子会知道我们是亲人关系知道我在利用她。只好和九美子小姐快走，想甩了弟弟。爸爸妈妈也笑谈着跟在我后面，他们是不想让我一个人处于未知的环境吗？可是这种时候跑一个是一个阿，走着走着，爸爸妈妈不见了。到了拐弯的地方弟弟还是追在我身后，我终于对他吼了，追着他骂把他骂跑了。九美子会接受这样的我吗？我发现我的考虑是多余的。九美子捏起核桃追着我弟弟扔了几颗，我没有听到惨叫，估计我弟弟跑的快没打着，与此同时我看见爸爸妈妈趴在沙堆里埋伏着，可不能让九美子继续追下去暴露爸爸妈妈，虽然我不知道爸爸妈妈想干嘛。我抓着九美子的手说算了吧，投不中我可是会笑你的喔。九美子的贵族气质自然流露，她轻蔑地说，我拿这个扔人可比手枪的威力，而且一扔一个准，这次是意外，你看好了…说着她就准备仍。我在心里暗惊。果然她不是个好惹的主。我嘴里说着我相信你，硬是让她转了个身，继续散步。一回头看见爸爸手里举着核桃，怒目圆睁，准备投掷。我赶紧转过身当作没有看见，继续谈笑风生，怕九美子注意到了不正常

爸爸瞄准了，一掷，戳穿了九美子的右眼。我看着美丽高挑的她痛不欲生的样子特别心疼。毕竟她还是对我好的。可是我的行动毫不含糊。我迅速制服她，把她从围墙上扔了下去。她就这样死了，我回头找我爸爸，爸爸已经带着弟弟走很远了。妈妈呢？我回头寻找。发现妈妈的脖子有一条核桃的割痕，躺在沙地上的石头上，这是怎么了？妈妈死了吗？（醒来以后右眼全部是眼屎，可能睡觉的时候哭了，现在想起来她应该是给弟弟挡核桃，弟弟没事了，她却死了。爸爸扔九美子的核桃应该是妈妈身上取的）我抱着妈妈，（这个时候妈妈变成了雨伞。）我去了飞机，守在飞机门口的人堵住我，我说我是九美子的朋友，你敢拦我吗，他吓得半死，赶快放我进去了。和爸爸会合。开始在飞机上找救妈妈的人。然后救活的过程不知道怎么搞的。做了多般努力都无济于事。我在心里想，梦不都该欢喜大团圆结束吗？然后妈妈应该被救活了。反正我是悲伤的醒来了。醒来以后也想了很多。犹太人被杀死真的太残忍了，太可怜了。自己亲身经历才能感受到那种难以自保，眼睁睁看着同伴死去却无能为力的凄凉。

欢迎~撒花~

此夜忘记什么梦了

偶觉得楼主很有基础，好会做梦，呵呵。同班同学握手

欢迎新童鞋

四组练习的状态：练习2组以后看梦屏的时候就有像了，像里的人物对我的动作我能有相应的感受，但是用心去看就会崩塌，因为成的像不稳固每次听声音的时候会耳鸣，可是我觉得是因为太安静了所以耳边才有耳鸣吧感受身体的时候要调整身体放松，因为我是个警惕性比较强的人，晚上又怕鬼。躺着时脑袋的神经会绷紧，身体会处于行动待命状态，所以要入梦就要有意识地放松，让身体一刻比一刻有陷入地面的感觉，达到歹徒进来捅你一刀你都要花时间从迷糊昏沉中清醒的状态

本来我发生的一件事要想半天，晚上会想很多事情才昏昏睡去。而且有12点睡觉强迫症。练习太玄的当天，3，4组就睡的很香了带着安然的强烈的我知道我会清明的想法睡去。不是那种我好想清明我会清明吗我一定要清明的想法只不过每次我清明都忘了要控梦，因为我的想法是我会知道我在做梦而不是我要控梦想控梦的想法不够强烈所以大脑是这样发出指令的：现在是在做梦呢，好了该醒来了。还有一次清明了，知道在做梦了，大脑说：现在在做梦喔！快点醒来！要记梦了，不然就忘记这个梦了所以这几天虽然天天知梦可是我都是乖乖起来上厕所或者睁开眼睛记梦的浪费了好多机会哦

欢迎楼主，我是被帆姐掐死后又精神分裂的铁吧无存在感LV4新迎宾+新人小正太~

发现楼主记梦好详细，顺便欢迎楼主入住铁吧

怎么前排没我了，记得围观过啊

做的梦有点不愿意回味。在此按下不表。有谁可以指点我吗？最重要的是，我知道我在做梦，梦境里面的情节在发展着。可是我也可以感受到外界的风声和盖着被子的触觉，如果立即起身的话是不现实的，稍微动一下就会醒来。这个时候怎么出体呢？

来人阿

梦见自己第二次读高三，心情是悲凉的。还梦见被人欺负一堆乱七八遭的东西。做梦的时候很自然地有一个想法：现在我不想做这个梦了，换一个吧。或者是这样太无聊了，再来一个东西就好。所以控梦也跌跌撞撞快上路了，可是就是不能出体

出体过两次。特别爽