不知道有没有高人，想问个问题，关于控梦

刚才我小睡了下做了个梦梦到我去网吧
梦到进了个小黑屋里面
然后突然我在猛里意识到情况不对我是在做梦！！
然后我就尝试着脑袋想着穿墙穿出去
接着我脑袋就好象哄的一声然后就从梦中退出来了
但没有完全醒类似于半梦半醒的鬼压床状态。。。
意识清醒但用不上力。。。
因为以前有过类似的经历。。。我强行起来。。。
结果在空调房里出了一身冷汗。。。。现在头还晕晕的控梦会不会有危险啊--刚脑袋嗡那下真的吓到我了
不会对精神产生什么问题吧？我想控制的瞬间就从梦中退出来了。。。我是清醒的意识到自己在做梦！！！

自己顶求高人解答就刚刚发生的事情

强调一点。。。。。
我在梦中不是控制着梦的发展我只是小睡了一下我是尝试直接控制里面的事情我当时就是在想着马上穿墙。。。然后脑袋就轰的醒了过来

自己顶求高人解答就刚刚发生的事情

浅睡状态下做的清明梦而已，不用紧张

这是清明梦，Lucid Dream，是好事。百度有个清明梦吧，可以到哪儿去看看。这个对你没有任何坏处，不用怕。

这个经常碰到。在那种似睡非睡的状态，感觉自己要醒了，又想看梦的进一步发展。最后还是不由自主的醒了。

哈哈，《96424344》我有一群，都是有梦的人哦

怎么才能让自己意识到自己是在梦里呢……每次做梦我都不知道是按什么剧本走的

我有时候做梦，有人追杀我我能清楚的认识到这是一个梦，我在梦中就想快变出一把刀或变出一把枪来，然后手里就多了一把刀，很多时候做梦有人追杀我我知道这是一个梦索性站到那里让“他们”砍算了，反正“他们”砍不死我。你要是拼命地逃跑的话第二天会很累的会影响睡眠，这种梦也是在我长大了的时候才能控制住，小时候根本就控制不住。

知道自己在做梦的时候，就是试试跳楼。反正不会有事。表示百试百灵已经搞习惯了。跳之前要确定自己是在做梦，别出状况了。不过也只是短暂的意识到在做梦。有时候爬准备跳时，有感觉着不是梦，不敢跳了。比较极端、、、请勿模仿、、、、

怎么。。lztj了？？？