意识焦点_即使太玄状态不深或者没有识破假醒，都能成功

2013/1/7步骤和结果：10点半睡+4点自然醒回笼太玄-有信号，尝试出体失败+时间流失感（2个小时感觉像半个小时）具体过程：太玄依然受到老婆熟睡时呼吸声的干扰，无法集中移动焦点。放弃出体计划侧身入睡，进入了伪失眠态。几个记忆片段：1、眼前一白，我想难道老婆起床开灯了？睁眼醒了。感觉应该是一次出体的机会，没有放大错过了。2、想到了假醒的可能性，尝试捏鼻。真的好象动了梦手！但之后肉手又动了。估计真的存在被骗的时段，没有抓住错过了。3、几次杂念晃过，但都回过神来，没有入睡。估计时间就流失在这些杂念晃过有回过神来的时段。经验总结：1、看来要开始捏鼻子了。即使感觉再真实，也要试试了。2、还是紧了，以后回笼清醒时间再短点，太玄再松点。3、考虑是否要放弃太玄后观睡点的步骤，先直接睡去，等待太玄延迟爆发？

看看我那篇关于意识焦点的文章以及大数、木屋、小意、清烟等人的相关总结。如果能主动的偏向梦境聚焦，那么即使太玄状态不深或者没有识破假醒，都能成功。以太玄为热身，睡醒后转移焦点，一担掌握了就百发百中，而且是秒入。