其实并不用回笼觉后练太玄。
只要刚睡下，看眼前黑幕，有意识的观察，慢慢的就走神了，过一会，清醒了，再次看眼前黑幕，就能做清醒梦，但触觉不强。(闭眼看黑幕的时间是因人而异的，频率也是，我睡的比较慢，所以看的时间和频率相对较长些）这个方法适合一部分人。
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〈梦以至心未远〉—Yabcer修炼贴
前言： 时间过的真快，转眼间我就二十四了，儿时的回忆记不得多少，只有这几个梦让我永远不会忘记。 （一）在我也不记得自己多大时，我梦见在天庭地上云雾缭绕。有几个大柱子，像是西游记里悟空小便的地方。柱子上站着一位老人，身穿白袍留着胡须，胡须跟头发都是以白。我就站在柱子下看着他，他也在看着我视乎在传授什么心法给我。醒来后还是半夜爸爸妈妈还在熟睡，睁开眼睛床边有一个黑影我一直看着它2分钟才消失。 （二）很小的时候我经常会在梦里发现自己在做梦，但
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无论起初带着何种心态，不该放弃的事情不能尔尔
印象中最努力的时刻是高三，幸运地碰上了个一本，然后就是相当长的时间的松懈，我呢性格超级贪玩，高三陪读就不说了，大学一放羊，已经没有读书的心态。 今年大二下学期，四级没考，要重修要补考，一直过着象牙塔的生活，努力也收不下心。但寒假无意逛贴吧让我觉得自己找到了一块可以再热血起来的地方，佛家灵体不灭，身体只是几层躯壳之一的理论我也也相信，不管怎样要把自己这辈子给过好，以此为契机多修身养性，懒散和贪玩的心态过几十年我老了也看不过去所以要收起来了
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听到耳鸣不是无限清明梦，就是无限鬼压床这是怎么回事！？？
深夜耳鸣，要是出体的话耳鸣的时候会有感觉，很轻松很自然，然后自然离体，开始梦之旅，等屏幕开始发黑回到床上又会听到耳鸣继续出体，我创过的记录是7次，出体然后回到床上然后耳鸣继续出体，最后几次就离清醒越来越近了，能听到外界的声音，但是还是有耳鸣继续听还能继续出体，然后在回体后就彻底醒了，然后在说说无限鬼压床吧，跟出体差不多，也是耳鸣，随之而来的不是轻松感而是紧张，当听到耳鸣的时候第一感就是鬼压床，相信有过鬼压床经历的都能听懂我说的话，越挣扎
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铁匠们快来帮帮我，遇到问题了。
昨天练完太玄已经四点了，睡着后因为剧情太不合理导致知梦了(主角全部死光)，然后知梦后我不知道做什么，就捏鼻验梦，结果直接真醒了，是不是梦中知梦和主动出体不一样，不需要捏鼻子的啊
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回梦的创梦记，创造一个理想的梦境
-------------------------------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，
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今天开贴！！！！！！！！！
-------------------------------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，
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我也来记梦（修炼贴）新人一枚
我是个从小到大每天做梦的人。。。从小到大都以为别人和我一样天天做梦。也是最近几年才知道并不是，我今年21，过了2.14就22了 记得小时候一受委屈就会做同样的梦连续将近'5.6年吧，每次做了之后我都是哭着叫妈妈，然后被我妈和我姐姐叫醒问我是不是做恶梦了，我很清楚的知道每次委屈做的哭着醒来都是同一个梦但是偏偏我不知道内容，形容不出来，好奇怪，现在几乎不做了不知道是和心态有关还是怎么。我几乎一个月大概有个一两次知梦，都是梦里跑步感觉不累才知
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关于利用红牛进行做梦
前几天突然想到，红牛可以提神，那么是不是可以让显意识在梦中抬头？于是这几天都在午睡时喝一罐红牛，然后快速入睡（红牛对我提神感觉并不明显，而且我利用梦眼看黑屏我已经相当的熟念，我睡觉都是靠这招睡觉的，没失眠的情况了）惊喜的发现我能清晰的知道自己在做梦，做了几个梦，但是由于睡眠不足，所以导致质量差（每天睡眠时间不足六小时）至于清醒梦就。。。。现在唯一的疑虑便是红牛对身体的作用，虽然睡醒了之后精神和肉体状态都非常的好，比以前的午睡质量还好！
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新手（寻梦）的练功基地
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潜水许久，清明成功，特来开贴感谢铁哥数字哥木屋哥等各位前辈
我是从清明梦吧跳过来的，在两年前发现了梦吧，就在刚接触时候，或许是对于新事物的好奇，一星期内连续做了两次清明梦，但总是因为过于激动导致秒踢，后来大概不得要领或是方法不对，两年里也有所尝试，却是再没有过半丝清明。以前也知道铁吧，但是没有太过于关注，最近时间宽裕，便过来串门，一直在潜心琢磨铁哥和大数哥的心得理论，用时一周有余，终所突破，兴奋激动之余心怀感激，特来此开贴感谢并分享学习成果。 先说一下我的体质吧，印象中，我是很少做梦的，就算有印
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【大梦谁人觉】千寻的记梦和修梦
从小就觉得梦很神奇。小时候发现偶尔自己能发现是在做梦，能够控制自己的梦(当时还没接触过清明梦的资料)，于是我就想为什么不把梦境变为现实呢？ 既已知梦，又能控梦，何不学庄周梦蝶，于梦境中活过千年。这时我上初中。 当时我以为只有我发现了这个秘密。我把我的想法告诉了我身边的人，他们认为我疯了。 我把清醒的梦境称为太虚境，是另一个世界，我把太虚境的事情记录了下来，和日记一样。后来渐渐的我发现我不容易进入太虚境了(清明梦)，于是，我就搜索学习道家
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