老铁匠特权水贴——有个近视改善的方法，本人验证有效，招募小
以前看到有人说几百度近视睡一夜神奇的恢复的，也看大数说清明梦的一个目标是治好近视，最近偶然碰到一本电子书是改善近视的练习方法，尝试一下很有效果。200多页的PDF，跳着看了一个多小时，自己琢磨着对书中练习方法做了变通，断续练习十几天，已经把近视度数稳降了50度，甚至某些时刻500度近视不戴眼镜看清30米外广告牌上的电话号码，不过需要调焦，而且不够稳定。
有什么抗失眠的方法吗？现在生物钟有点乱。
有点执着于清明梦，7点多醒了总是去追求清明梦，结果一躺下去就10点多了。 都是我做的死。。。。。现在想吧调回来，每天晚上睡觉躺在床上睡不着。躺到2点多才能睡着
【我要成为一代梦控师！】——红灵金的修梦贴
首先妹妹给我选的头像镇楼 大家好我是红灵金从我关注梦吧起到现在差不多有半年了，但我一直没有开修梦贴，因为红灵金发现在一些新人的修梦贴会看到随便在精品贴翻一翻就能看到的问题，看得我很烦。所以这半年我一直游走于各个精品贴，爬一爬大大的修梦大厦。经过了半年的学习，感觉“差不多了”。所以开了个自己的修梦贴。 我的修梦贴以记梦、反思为主，以各位的大大的指导、教育为辅。红灵金还会特意穿插一些小彩蛋哦欢迎大家常来坐坐 最后，我一定会成为一代梦控师！
问一下各位大大，如何才能在做梦时，自我意识真正清醒过来？
------------------------------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不
问一下各位大大，如何能让梦境更清晰以及让做梦的时间更长？
------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助
[数字小哥的记梦录]出来吧，我的灵魂，我的清明梦！
关注本吧也有段时间了，之前在梦吧修炼好久，看了好多精品才转移阵地来到此吧，梦吧乱的到处都是（不是瞎说），全是神棍，精品都埋掉了，看到铁吧，我才终于找到了自己的归属，感受到铁哥的伟大和良苦用心！今天在此立贴，证明自己对清明梦的决心！
【技术贴】眼动神功（Emtld，由眼球转动引发的清明梦）
一楼献给@追梦蚂蚁@宇宙之铁两位大神。 特别致敬蚂蚁带我跨进清明梦的美妙大门。 特别鸣谢铁哥的“魔琴大法”，此贴是对此方法的优化，继承了铁哥该贴的核心思想，希望不要怪罪。
听到耳鸣不是无限清明梦，就是无限鬼压床这是怎么回事！？？
深夜耳鸣，要是出体的话耳鸣的时候会有感觉，很轻松很自然，然后自然离体，开始梦之旅，等屏幕开始发黑回到床上又会听到耳鸣继续出体，我创过的记录是7次，出体然后回到床上然后耳鸣继续出体，最后几次就离清醒越来越近了，能听到外界的声音，但是还是有耳鸣继续听还能继续出体，然后在回体后就彻底醒了，然后在说说无限鬼压床吧，跟出体差不多，也是耳鸣，随之而来的不是轻松感而是紧张，当听到耳鸣的时候第一感就是鬼压床，相信有过鬼压床经历的都能听懂我说的话，越挣扎
新手刚修炼，有些问题想问大神们
修炼太玄功三天了，昨天半夜三点起来上卫生间，然后躺在穿法上连太玄功，直接入梦，用手捏鼻子，能呼吸，发现自己在做梦，（重点来啦）我发现我无法控制自己的梦，而且时间特别短，一会就醒来了，或者说我在梦中昨大幅度运动的时候，比如说跑，我会感觉现实中躺在床上的我腿也在动，然后就醒了（昨天就是这样）然后就入不了梦了，求解，怎么回事啊(●—●)