铁哥，我要找你拜湿。
今天木心情水，直入正题。 我现在已上班了，每天都搞得很累。每天一躺下就秒睡了…最慢也只要6、7秒（这还是自己刻意保持清醒的结果…） 不过每天都有很高质量的普通梦，在梦里有思维能力（还是不知梦T^T）。因为我每天坚持记梦。 又因为，我长期使用梦修养眼术，现在眼一闭，很快的就可以放松眼睛，并可以很轻松的看见“背景”（眼皮？）。 每天最早也只能11:30左右睡觉，早上六点就要起床（实际是6:20）。起床后还是感觉有点困、迷糊，但要清醒，也会很
铁掌帮帮规二次修订草案附送全套秘籍
①一入本帮皆为兄弟，所以有事说事，没事不许骂娘 ②本帮一切核心秘籍都来自太上帮主宇宙之铁，坚持一个宇宙之铁原则，不准出现伪铁ID（如宇宙之刚，宇宙之铝） ③建议每位帮众都开一个学习贴，在方便的时候更新自己的学习进程，练习时间方法及感受，太上帮主会指导，同时方便帮众交流 ④全帮禁水！本吧不想变成水帮，但是为了帮众灌水，特开水楼一座，灌水一律到那里 ⑤本帮是小帮，惹不起度娘，所以别在本帮做度娘禁止的事 ⑥重要资料防抽，自己最好能做一个备份（
关于我帮镇帮之宝 数字的葵花宝典
凡是加入我帮拜倒在薄帮主石榴裙下的来自江湖各界欲在清明梦领域有所建树的各位有识之士。。。不可不详细研读我帮高手，现在已经成为江湖神话的数字大侠，所传下来的葵花宝典。至于练此神功是否需要挥刀自宫，则建议各位认真看完再说。上千楼的文字，读起来确实是个挑战，但是我详细各位收获将是巨大的！ 此宝典其实有一个前传，散失于江湖之中已久，但是已经被我找回来了。不幸的是，这个前篇并不在本帮，而是在清明梦吧的藏经阁当中，日久尘封，不为人知。 http:/
出体的最佳时间，答豆友问
下面是我对豆瓣上的一位朋友的问题的回答。我觉得其中对时间点的总结可能对大家会有帮助，所以复制在这里。以后有时间了再好好整理扩充成文： 压床的时候身体是动不了的，越挣扎越动不了，也就是说当你非常刻意的时候，你试图在动的其实是你的身体，而不是梦体了。只有当你放松下来的时候，才能真正的感受到梦体的存在，那是一种很轻灵的感觉。让自己旋转，飘浮，其实是通过这些意想达到放松身体，把注意力转向梦体的目的。从你的反应来看，如果基于你确实当时已经成功进入
你做过吗？清明梦的十一大任务
在这些体验任务中，意念通常都受到显现的境界制约。所有这一切终将被认可，受到挑战并被转化。每一种体验都会把转化的可能性引入你自己的意念中。这十一种体验分别是： 一、大小：改变梦中所见物体的大小，包括动物。比如把一只蚂蚁变得山一样大，把一朵花变的太阳那么大，把自己变的跟小虫子那么小。 二、数量：改变梦中物体的数量，也包括动物。比如你梦见一只可爱的蝴蝶，让它变出十，百，千，万只；同样把一群牛羊变成一只，在多与少之间转换； 三、质量：这种质量指
昨夜梦里卡体，居然自己惊恐大喊
最近天天时时注意修习清明梦的我，居然在昨夜梦里压床卡体的时候心生恐怖，在梦里使劲喊叫，结果导致肉体出声，惊醒了老婆。最近觉识怎么就不清晰了呢？压床了居然还不知梦，还恐怖大喊，真是笨死了。虽然梦里老是能飞，可是知梦的能力却没有提高。难道我是木灵根？
给我一个空间，没有猫走过。。。
毫无悬念的，那只猫在我将将要出体的刹那怪叫着扑到我身上，踩着我的肚子走过去，然后消失在床的另一头。是的，天天如此。我不得不认真思考这一现象。似乎从我这趟巴厘岛之行回来就出现这个状况了。同时只要我一开始准备出体，身边的人就开始变得异常躁动，用力的翻身，扯被子，呼吸沉重。。。这个现象以前也有，但是从未如此的明显夸张。我在想，会不会和我这次在飞机上遇到的那个状态有关呢？