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本人玩清明梦也有1年多啦，目前在家里睡觉的时候几乎每次都能进入清明梦啊（指午睡）我自己是靠压床进入清明梦的，其他方法都不回，由于自己比较常鬼压床，所以就靠压床进了，很多人都知道压床的时候是有一阵很大声的耳鸣的，而睡觉之前一般都能听到或多或少的耳鸣，很细微，由于本人是住宿生，经过自己的实践。。我觉得鬼压床要有相对安静的环