活跃 2012–2013
你用什么方法验梦的?牵动肌肉我都不用的。大树教我用意念旋转。憋气你试过没有?还有通过控制呼吸入清明有过么?
最近练清明梦产生了一练就困的感觉。秒睡相当简单,为了不滞留在这种状态里。今天午睡时一有了那种困意袭来我就提高警觉性防止秒睡。来来回回几回合不仅没有进展而且还出现了头微疼的迹象(这种感觉我最初练清明梦的时候才会有)。搞得身体极度难受,然后就越来越清醒。最后睡不着了,求解!@353877848