活跃于 2011
还要学会放轻松身体，要完全放松，就是睡觉，但是每一到两分钟意识就要醒一下，但是身体还是要保持睡觉状态，这样比较容易抓住半梦半醒的临界点，你听耳鸣的时候在半梦半醒这个临界点你就会发现它的不同了，会突然变的更大，···
你还没有完全进入到半梦半醒的临界点··
H星辰子H